Я - леди

Верь в мечту

Питания при повышенном холестерине

Как показывают биохимические анализы крови, норма содержания в крови липопротеидов низкой плотности по мере старения организма увеличивается. Усредненный максимальный показатель – 5.2 ммоль/л. Если этот рубеж достигнут, пора задуматься о пересмотре рациона, а повышение на несколько единиц – повод для медикаментозной терапии.

До 30 лет такие значения у мужчин не опасны, поскольку скорость обмена веществ достаточно высока. Но в более позднем возрасте атерогенность холестерина возрастает и он начинает бляшками оседать на стенках артерий. Женщин в этой возрастной группе защищает гормональный фон, в котором преобладают эстрогены, а вот среди представителей сильного пола резко возрастает частота случаев инсультов и инфарктов.

Картофель - один из самых популярных и любимых продуктов питания во всём мире. Он является богатым источником углеводов, витаминов и минералов, которые необходимы для нашего здоровья. Но как картофель влияет на уровень холестерина в крови? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и поговорим о том, как картофель может быть полезен для нашего здоровья.

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Сохранить здоровье после 50 лет помогут регулярные медицинские обследования. Проходить осмотр нужно один раз в год. Доктор проверит, соответствует ли вес возрасту, росту, выяснит, как работают сердечная и сосудистая системы, определит уровень сахара, холестерина в крови. Эти проблемы со здоровьем у тех, кто перешагнул рубеж 50 лет, возникают чаще других.

Уровень сахара и холестерина в крови

Проверяя сахар, врач определяет, насколько пациент склонен к развитию диабета. Если показатель высок, назначают препараты, рекомендуют диетическое питание.

Повышенный сахар влечет за собой гипертонию и высокий холестериновый уровень. Следствие этого – заболевания сердца.

Вовремя поставленный диагноз помогает избежать серьезных осложнений.

Здоровье женщины за 50 лет. Медицинский контроль состояния организма

После 50 лет женщине нужно проходить такие обследования.

Маммография. Каждой женщине после 50 лет ежегодно необходимо обследовать молочную железу. Причем являться к врачу нужно, даже если нет никаких признаков неблагополучия.Анализ крови на сахар. После 50-летнего рубежа существенно повышается вероятность развития сахарного диабета. Параллельно рекомендуется сдать кровь на холестерин, гормоны щитовидной железы. Это необходимо для раннего обнаружения опасных патологий.

Анализы женщине после 50 лет. Список ежегодных исследований

Последние обновления на сайте:

1. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
2. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
3. Как установить экран под ванну на новой ванне
4. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
5. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
6. Что такое черновой пол
7. Обработка воска после высыхания
8. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
9. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
10. Какие материалы используются для изготовления мебели
11. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
12. Какие сорта картофеля подходят для жарки
13. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
14. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
15. Что такое аптечная косметика
16. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
17. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
18. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
19. Как сделать ступени для лестницы
20. Как сделать рамку крыльца из дерева
21. Основные тренды весны 2024
22. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
23. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
24. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
25. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
26. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
27. Как правильно обрезать ветви винограда
28. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
29. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
30. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
31. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
32. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
33. Какие советы по уходу за обоями под покраску
34. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
35. Как правильно обрезать старые побеги
36. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
37. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
38. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
39. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
40. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
41. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
42. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
43. Подготовка к созданию палисадника
44. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
45. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
46. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины
47. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
48. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
49. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
50. Список для удобства