Полезные хитрости

Когда приходит время заботиться о пожилых родственниках, каждый из нас сталкивается с вопросом: как обеспечить им достойный уход и внимание, особенно если это сложно сделать в домашних условиях? Решением могут стать профессиональные дома престарелых, такие как сеть частных пансионатов "Родные Сердца". Эти учреждения предлагают специализированный уход и комфортное проживание для пожилых людей, создавая атмосферу заботы и уважения.

Диетологи говорят о том, что оптимальная потеря веса для худеющего человека составляет 0,5-1 кг в неделю. Для людей с избыточным весом — 1,5 кг. А для тех, у кого практически нет лишнего веса похудение на 0,3 грамм — уже отличный результат. Эти цифры называются не случайно. Итоги многочисленных исследований говорят, что именно с такой скоростью сброса веса, тело человека успевает адекватно отреагировать на происходящие изменения. Ведь процесс похудения оказывает влияние и на скорость метаболизма, и на течение других процессов внутри человека. При очень быстрой смене массы тела организм просто не может приспособиться к изменениям.

Ромашка аптечная – одно из самых популярных лекарственных растений с широким спектром действия.Самая ценная часть растительного сырья этой культуры – эфирное ромашковое масло, обладающее противовоспалительным, седативным и местноанестезирующим свойствами, хотя в сырье содержатся также и другие биологически активные вещества (флавоноиды, органические кислоты, кумарины, витамины и др.).Высушенную и свежую ромашку аптечную издавна применяют в медицине: наружно для полосканий, примочек и ванн, в виде отваров и экстрактов – как противовоспалительное, слабое антисептическое и вяжущее средство.Лечение ромашкой применяется в отношении патологий желудочно-кишечного тракта, печени, желчных путей, гинекологиче

Основа ухода за волосами — шампунь,бальзам-кондиционери маски.
Чтобы вернуть волосам блеск после обесцвечивания и окрашивания, выбирайте специальные шампуни для окрашенных волос. Они действуют на локоны деликатно, удерживая в них красящий пигмент. Это поможет сохранить оттенок в первозданном виде надолго. Такие шампуни подходят даже для ежедневного мытья. К тому же в них содержатся ухаживающие компоненты — витамины, масла, антиоксиданты, которые помогают поврежденным волосам быстрее восстановиться после процедуры. В ассортименте любого профессионального косметического бренда вы найдете специальные линейки для блондинок, волос, окрашенных в различные оттенки, мелированных локонов. Многие из них обладают тонирующим эффектом и усиливают красивый салонный оттенок.

Заваренные чайные листья с добавлением полезного подсластителя и сока цитруса действуют как обезболивающая таблетка. Элементы состава влияют на ту область человеческого организма, которая нуждается в помощи. Для расслабления пьют теплый чай с большим количеством меда. Чтобы взбодриться, предпочитают более крепкий состав при добавлении сока цитруса.

О пользе напитка говорят, с точки зрения влияний на человеческий организм, обусловленный свойствами его элементов:

Текст:

Елена Бирюкова

Расцвет женственности приходится на возраст «30+». Но, переступив тридцатилетний рубеж, по утрам мы часто бываем недовольны своим отражением в зеркале.

Полчаса в день ухода за собой и кожа ещё долго будет молодой

Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.

В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Температура тела является наиболее ярким показателем, который отображает внутреннее состояние организма. В норме — она всегда близка к +36,6°С, поэтому при её повышении до +37°С и более можно говорить о неком патологическом процессе в органах или тканях. Подниматься температура может по целому ряду причин, однако всегда она является только лишь симптомом каких-то нарушений, и само по себе явление не требует какого-либо лечения.

Знаете ли вы? Самая экстравагантная методика лечения простуды и температуры была изложена немецким врачом Кристианом Пуаллини (XVII век). В своей книге «Полезные лекарства из фекалий» медик предлагал бороться с проблемой при помощи экскрементов человека, коз, свиней и крупного рогатого скота.

Свежая и сушеная мята перечная широко применяются в фитолечении, на ее основе готовятся аромосмеси, различные лекарства. Благодаря стойкому и приятному аромату масло мяты и все части растения свое применение нашли и при приготовлении косметических средств, и при проведении различных домашних процедур для красоты.

Мята перечная обладает антибактериальными, противовоспалительными, обезболивающими и антиоксидантными свойствами. Ментол растения при нанесении на кожу вызывает ощущения легкого покалывания и прохлады, при этом сужаются кровеносные сосуды кожи и рефлекторно расширяются сосуды, отвечающие за работу сердца, головного мозга, легких.

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

А вы знали, что одним из самых жарких мест на планете считается город Эль-Азизия в Ливии? Летом 1922 года там была зафиксирована температура в +58 градусов (хотя сейчас ученые сомневаются в достоверности этой цифры). Людям, живущим дальше от экватора, такое вряд ли грозит, и все же даже в умеренных широтах лето бывает довольно жарким. А это требует определенных усилий в уходе за собой.

AdMe.ru собрал для вас хитрости, которые помогут выглядеть на все 100 %, даже когда за окном печет солнце.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100
1. Живительная влага.
Принимаем душ, вода – это жизнь, смоем с себя заботы и огорчения, уныние и хандру! Сначала расслабляемся под теплым душем, а затем получаем заряд бодрости – холодный. Если есть сила воли – чередуем пару раз, если нет – холодная вода в финале, включая голову! Такой контрастный душ усиливает кровообращение, успокаивает нервы, коже придает свежий, отдохнувший вид.
2. Свежее дыхание.