Я - леди

Верь в мечту

Портал в мир

Объелась конфет. Иерархия пищевых ценностей по Элин Саттер

✤  Достаточное количество пищи (базовый уровень пищи) — готовим столько, чтобы оставалось. Если еда остается после того, как все поели, значит, все наелись и приготовлено достаточно. Если у ребенка есть страх, что какой-то пищи (конфет, сладостей) будет не хватать, он будет ими переедать. Если человек на диете, он будет переедать. На этом уровне человек готов есть что угодно, чтобы насытиться, но предпочтение будет отдавать сладким и жирным продуктам как гарантированно быстрым источникам энергии.

✤  Приемлемая пища — следующий уровень. Если еды достаточно, то человек начинает более тщательно выбирать, что съесть, появляются предпочтения.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные базовые брюки на весну-лето 2025: советы и тренды
2. Как выбрать идеальные женские брюки: советы и рекомендации
3. Как выбрать идеальные женские брюки для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
4. Откройте 7 лайфхаков для идеального домашнего маникюра
5. Есть ли необычные законы или обычаи в Липецке
6. Какие уникальные рестораны и кафе можно найти в центре Москвы
7. Секреты идеального маникюра: как сделать красивые ногти дома
8. Кай Метов: Путь из Липецка к славе
9. Узнайте, какие болезни можно распознать по лицу
10. Какие проблемы со здоровьем можно легко распознать по лицу
11. Стильные сочетания: как правильно сочетать женский пиджак в 2025 году
12. Восхитительные тренды женских пиджаков 2025: что ждет нас в будущем
13. Раки: гендерные различия и их влияние на общество
14. Какой знак зодиака был под знаком 14 июля
15. Вы - Кактус или Лев? Какой знак зодиака 22 июля
16. Влюбиться в велюр: стильные платья для полных фигур
17. Бархат и велюр: идеальный союз для вечернего платья
18. Просто и эффективно: основные принципы ухода за медсплавом
19. Каковы симптомы панической атаки
20. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
21. Что такое жмых яблок и как его получают
22. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
23. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
24. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
25. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
26. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
27. Что такое черновой пол
28. Что такое мочегонные средства для похудения
29. Причины одиночества
30. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
31. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
32. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
33. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
34. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
35. Подготовка к установке
36. Материалы и инструменты
37. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
38. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
39. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
40. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
41. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
42. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
43. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
44. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
45. Что такое тяжелые бетоны
46. Список гибридных фруктов
47. Что такое реальность курения
48. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
49. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
50. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен