Я - леди

Верь в мечту

Психологическая стабильность

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Мастер ногтевого сервиса открывает свои 10 главных секретов
2. Какой парк в Воронеже самый большой
3. Что должен знать начинающий мастер маникюра: основы и секреты профессии
4. Анастасия Высоцкая: голос Новокузнецка в мире музыки
5. Олег Митяев: график тура и билеты
6. Оверсайз-пиджаки: стильные и удобные
7. Белоснежный стиль: как правильно носить белый пиджак
8. Знак зодиака на 1 июля: Как это влияет на вашу жизнь
9. Раскрываем тайну знака зодиака, который приходится на 20 июля
10. Знак зодиака на 21 июля: все, что нужно знать о Льве
11. Влюбляйтесь в велюр: самые стильные платья для полных
12. Дифференциальная диагностика отечного синдрома: ключевые моменты
13. Понимание пресептального и орбитального целлюлита: причины, симптомы и лечение
14. Список рекомендуемой музыки
15. Как приготовить чай из трав и растений
16. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
17. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
18. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
19. Что такое технология УШП
20. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
21. Какие аптечные средства можно использовать для лица
22. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
23. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
24. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
25. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
26. Что такое аптечная косметика
27. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
28. Что такое аптечная косметика
29. Как подготовить почву для фруктового сада
30. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
31. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
32. Список необходимых инструментов и материалов
33. Как сделать рамку крыльца из дерева
34. Подготовка к заделке стыков
35. Как диагностировать демодекоз на лице
36. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
37. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
38. Что такое печь для бани Технология
39. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
40. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
41. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
42. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
43. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
44. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
45. Кто является автором этих уроков
46. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
47. Уход за картофелем Адретта
48. Кто такой Дмитрий Дибров
49. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
50. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют