Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим

Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим

Почему появляются мешки под глазами? Если говорить обобщенно, появление отеков всегда связано с застоем жидкости и нарушением ее оттока. Если по каким-то причинам «круговорот» воды в организме дает сбой, жидкость устремляется по направлению к глазницам, пропитывая межклеточное пространство и глубинную жировую ткань.

В идеале должно соблюдаться равновесие между перемещением жидкости в межклеточном пространстве и в капиллярах. Когда возникает дисбаланс (причин может быть несколько), появляются отеки», — говорит Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris.

Безусловно, появление мешков под глазами может свидетельствовать о проблемах со здоровьем или носить наследственный характер. Однако существует масса других факторов, провоцирующих застой жидкости и нарушение лимфотока в области глаз:

◉ постоянная нагрузка на зрение;

◉ неправильная осанка, сутулость и нарушение статики шеи (так называемая текстовая шея);

◉ низкая физическая активность, сидячий образ жизни;

◉ несбалансированное питание — сладости, мучное, газированные напитки, соленые продукты задерживают жидкость в организме;

◉ недостаточное потребление воды, неумеренное потребление кофе (диуретиков);

◉ использование в зоне вокруг глаз средств, которые не предназначены для этой области, неправильная техника нанесения, применение косметических средств непосредственно перед сном — любая из этих ошибок может стать причиной возникновения «утренних» отеков и мешков под глазами у женщин;

◉ с возрастом мешки и отеки под глазами могут стать постоянными спутниками из-за утраты эластичности кожи.

«После 40 лет происходят возрастные изменения: истончение, уменьшение эластических свойств подкожно-жировой клетчатки, разволокнение. В результате жировые пакеты начинают смещаться от верхней и средней третей лица в нижнюю. А там, где происходит скопление жира, и появляются отеки» , — комментирует Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей L’Oréal Paris.

Выяснив, почему именно появляются мешки под глазами, можно избавиться от этого явления. Но прежде чем приступить к практике, немного углубимся в теорию.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое отеки под глазами

Причиной опухшего лица часто является избыток воды в организме. Такое возможно, например, перед менструацией, в этом случае отек лица будет временным, появляясь по утрам.

Когда отек возникает только под глазами, можно заподозрить заболевание почек, проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. Также отек лица возможен из-за развития флюса – в этом случае отек будет односторонним. При воспалении кожи отек распространяется на все лицо.

Основные причины отеков лица:

• Системные заболевания, протекающие без воспаления и зуда – нефротический синдром, острый гломерулонефрит, ангионевротический отек, гипотиреоз.
• Травма, чаще всего механическая. Обычно выражается отеком с покраснением, кровоподтеками или наличием гематомы. Может сопровождаться раной кожи.
• Аллергия, характерный симптом – зуд. Внезапный отек лица может быть вызван опасной аллергической реакцией (отек Квинке).
• Воспаление, связанное с повреждением клеток и тканей и повышением проницаемости стенок сосудов под влиянием возбудителя инфекции. Воспалительная реакция сопровождается покраснением, отеком, повышением температуры и болью.

Наиболее распространенные бактериальные этиологические факторы:

• Бета-гемолитические стрептококки группы A: пиогенные стрептококки – Streptococcus pyogenes. Реже группа B, вызывающая воспалительные изменения в области лица у новорожденных.
• Золотистый стафилококк, устойчивые к метициллину штаммы CAMRSA, MRSA.
• Стрептококк пневмонии – Streptococcus pneumoniae, вызывающий воспаление соединительной ткани лица и области орбиты.
• Haemophilus influenzae. Вызывает воспаление и отек век у детей до 2 лет.
• Зеленые стрептококки – Streptococcus viridans, анаэробные бактерии: Prevotella, Fusobacterium, Peptostreptococcus (одонтогенные инфекции).

Таблица 1. Причины отека лица

Место отека	Заболевание
Отек лобной области	Остеомиелит (опухоль Потта) с периостальным абсцессом (редко)
Опухшие веки	Глазные заболевания: конъюнктивит; ячмень; халазион; воспаление слезного мешка. Орбитальные осложнения синусита: воспалительный отек век (с абсцессом век); орбитальный периостальный абсцесс; орбитальное воспаление мягких тканей; орбитальный абсцесс. Внутричерепные осложнения синусита (например, тромботический кавернозный синусит – очень редко) Острый гломерулонефрит Гипотериоз
Отек щек	Одонтогенный инфильтрат / абсцесс щеки; Рожа; Остеомиелит челюсти (очень редко) как осложнение верхнечелюстного синусита.
Отек околоушной железы	Общее воспаление слюнных желез; рецидивирующий паротит ; бактериальный острый паротит; околоушный лимфаденит, вызванный атипичными микобактериями.

Какие факторы могут вызывать отеки под глазами

Самая распространенная причина формирования отеков — накопление жидкости в области век, в подкожно-жировой клетчатке. Эти ткани очень тонкие, поэтому имеют меньшую способность противостоять отекам.

Среди причин выделяют:

1. Наследственность. Если ваши родители склонны к отекам, с высокой долей вероятности вы тоже столкнетесь с этой проблемой. В юности она может не проявляться, но с возрастом ткани в области лица утончаются, что способствует формированию мешков под глазами.
2. Аллергия, в том числе пищевая непереносимость. Аллергия способствует появлению мешков. Ее ключевым симптомом является сильный зуд в области век, что может привести к дополнительному раздражению кожи. Также люди могут по-разному реагировать на многие продукты, что связано с определенными компонентами в их составе. В итоге пища может выступать в роли раздражителя и вызывать отеки.
3. Избыток соли в рационе. Соленая пища может привести к задержке жидкости в тканях, не исключая область век.
4. Недостаток сна. Это одна из наиболее распространенных причин появления отеков. Когда мы спим, наши ткани, в том числе вокруг век, отдыхают и восстанавливаются. Недостаточное количество сна может привести к нагрузке на организм и нарушению естественного процесса восстановления кожи, в результате чего могут появиться отеки.
5. Усталость глаз. Постоянное напряжение, вызванное долгим чтением, работой за компьютером, просмотром телевизора или использованием мобильных устройств, приводит к переутомлению глаз, что, в свою очередь, может вызвать появление отечности.
6. Повышенное артериальное давление. Оно дает повышенную нагрузку на сосуды и может приводить к тому, что жидкость начинает накапливаться в тканях, вызывая отек.
7. Медикаменты. Некоторые антидепрессанты, гормональные лекарства и другие препараты могут вызвать отечность.
8. Различные заболевания. Например, отеки могут возникнуть из-за системных заболеваний с поражением суставов или воспалительных заболеваний.
9. Привычка щуриться. Она возникает, если не пользоваться солнцезащитными очками, не носить очки и контактные линзы при проблемах со зрением. Также эта привычка появляется при неправильной коррекции.

Могут ли отеки под глазами быть связаны с определенными заболеваниями

Появление «мешков» в детстве или подростковом периоде и сохранение их в течение всей последующей жизни, скорее всего, связано с наследственной склонностью к разрастанию периорбитальной клетчатки. В этом случае, обычно, мешки под глазами имеет и кто-то из родителей.

Конституциональные особенности человека также связаны с формой его век. Люди плотного телосложения нередко являются обладателями отечности и мешков под глазами, а худощавые - нависающих тяжелых верхних век.

Прием алкоголя, излишней жидкости и соли на ночь приводит задержке воды в жировой ткани, отеку периорбитальной клетчатки и появлению нежелательных косметических последствий в виде мешков под глазами.

Кроме того, к задержке жидкости и отеку периорбитальной клетчатки могут приводить различные патологические состояния: заболевания почек , аллергические риниты и конъюнктивиты , воспаления пазух носа, респираторные инфекции и др.

Некоторые женщины отмечают зависимость появления мешков под глазами с определенной фазой менструального цикла. В этом случае отек периорбитальной клетчатки связан с гормональными изменениями. Избыток ультрафиолета иссушает и истончает кожу век и может способствовать появлению мешков под глазами.

Крайне отрицательно на состоянии кожи вокруг глаз сказываются общее переутомление, стрессы, недосыпание , чрезмерное перенапряжение глаз при долгом просмотре телевизора или работе за компьютером.

Появление грыжевидных мешков под глазами может быть связано с неверным выбором косметических средств или их низким качеством. Уход за кожей области глаз, тонкой и нежной, требует использования специально предназначенных для этого средств.

Неотвратимой причиной появления мешков под глазами является возраст, по мере увеличения которого происходит разрастание периорбитальной клетчатки, провисающей под кожей нижнего века. С возрастом мешки под глазами сохраняются постоянно, имеют тенденцию к постепенному увеличению.

Как влияет на отеки под глазами диета и гигиена лица

Почему появляются мешки под глазами? Если говорить обобщенно, появление отеков всегда связано с застоем жидкости и нарушением ее оттока. Если по каким-то причинам «круговорот» воды в организме дает сбой, жидкость устремляется по направлению к глазницам, пропитывая межклеточное пространство и глубинную жировую ткань.

В идеале должно соблюдаться равновесие между перемещением жидкости в межклеточном пространстве и в капиллярах. Когда возникает дисбаланс (причин может быть несколько), появляются отеки», — говорит Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris.

Безусловно, появление мешков под глазами может свидетельствовать о проблемах со здоровьем или носить наследственный характер. Однако существует масса других факторов, провоцирующих застой жидкости и нарушение лимфотока в области глаз:

◉ постоянная нагрузка на зрение;

◉ неправильная осанка, сутулость и нарушение статики шеи (так называемая текстовая шея);

◉ низкая физическая активность, сидячий образ жизни;

◉ несбалансированное питание — сладости, мучное, газированные напитки, соленые продукты задерживают жидкость в организме;

◉ недостаточное потребление воды, неумеренное потребление кофе (диуретиков);

◉ использование в зоне вокруг глаз средств, которые не предназначены для этой области, неправильная техника нанесения, применение косметических средств непосредственно перед сном — любая из этих ошибок может стать причиной возникновения «утренних» отеков и мешков под глазами у женщин;

◉ с возрастом мешки и отеки под глазами могут стать постоянными спутниками из-за утраты эластичности кожи.

«После 40 лет происходят возрастные изменения: истончение, уменьшение эластических свойств подкожно-жировой клетчатки, разволокнение. В результате жировые пакеты начинают смещаться от верхней и средней третей лица в нижнюю. А там, где происходит скопление жира, и появляются отеки» , — комментирует Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей L’Oréal Paris.

Выяснив, почему именно появляются мешки под глазами, можно избавиться от этого явления. Но прежде чем приступить к практике, немного углубимся в теорию.

Могут ли отеки под глазами быть связаны с возрастом

Лечением данного заболевания занимается врач Кардиолог, терапевт

Врачи

Отеки под глазами: причины и лечение

Интернет пестрит статьями «Как убрать отеки под глазами», «Как убрать мешки под глазами в домашних условиях». Да, действительно, есть несколько нехитрых способов, как бороться с отеками под глазами – например, протереть область под глазами кусочками льда или положить использованные чайные пакетики из-под спитого чая. Однако это – всего лишь временные меры, которые ни в коем случае не борются с причиной появления отеков под глазами. А это значит, что мешки под глазами будут появляться снова и снова.

Причины появления отеков под глазами у здоровых людей

• Возрастное снижение упругости, потеря эластичности кожи. Решение – визит к косметологу.
• Грыжа век (выпячивание жировой ткани области под глазами под кожу), может сопровождаться пигментацией кожи. Решение – визит к пластическому хирургу, хирургическая операция – блефаропластика, пластика век (удаление излишков жировой ткани под глазами).
• Нерациональное питание – употребление большого количества соленых, острых, копченых и т.д. продуктов, задерживающих воду в организме и вызывающих отеки под глазами. Решение – визит к диетологу, коррекция режима питания, включение в рацион большого количества продуктов с содержанием витамина В5.
• Нерациональный режим сна, отдыха (индивидуальная норма сна у каждого человека различна, однако она не может составлять менее 7-8 часов в сутки). Решение – достаточный сон и отдых.
• Изменение гормонального фона (уровня эстрогенов) в организме женщины незадолго до появления очередной менструации.
• Временное повышение артериального давления (например, в результате кофе или алкоголя). Решение – отказ от этих продуктов.
• Генетический фактор, наследственность.

Однако чаще всего появление отеков под глазами связано с некоторыми заболеваниями – почек, сердца, других органов.

Отеки под глазами и заболевания внутренних органов

Причинами появления отеков под глазами могут быть заболевания внутренних органов:

• Заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит).
• Заболевания ЛОР-органов (воспаление гайморовой пазухи носа – гайморит, воспаление решетчатовидной пазухи носа – этмоидит).
• Аллергическая реакция.
• Заболевания щитовидной железы (зоб, опухоли щитовидной железы, сниженная функция щитовидной железы – гипотиреоз, другие заболевания щитовидной железы – аутоиммунный тиреоидит, тиреотоксикоз и др.).
• Синдром сдавления верхней полой вены.
• Злокачественные новообразования (рак легкого, рак молочной железы, рак яичка, рак яичника, рак печени и др.).
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность).

Точную причину появления отеков под глазами может поставить только врач-специалист после проведения тщательного обследования.

Диагностика причин отеков под глазами

• Консультация терапевта, осмотр терапевта, сбор анамнеза.
• Измерение артериального давления.
• Лабораторная диагностика крови и мочи (общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ мочи по Зимницкому, анализ мочи по Нечипоренко).
• Лабораторная диагностика гормонов щитовидной железы.
• УЗИ почек.
• УЗИ сердца.
• УЗИ щитовидной железы.
• Рентгенография грудной клетки.

Лечение отеков под глазами

Лечить отеки под глазами сами по себе, пытаться ликвидировать их каждое утро всевозможными масками или компрессами, замазывать тональным кремом не имеет смысла – бороться необходимо с основной причиной появления отеков под глазами.

Используя самое современное медицинское оборудование экспертного класса от мировых производителей, богатый практический опыт и знания, высококвалифицированные специалисты ГУТА КЛИНИК установят причину отеков под глазами и подберут индивидуальное лечение, которое не только вернет Вам красоту, но и сохранит Ваше здоровье!

Как можно избежать отеков под глазами

Глобально можно выделить четыре причины, по которым возникают отеки под глазами: воспаления, нарушение работы внутренних органов, аллергия, травма. В число этих причин входит:

1. Неправильный питьевой режим или распределение жидкости в организме. Например, нельзя пить много воды на ночь. Также опухшие веки утром — следствие недостатка воды: организм делает запасы, в том числе и в области вокруг глаз.
2. Сон в неправильном положении. Если голова не будет лежать выше тела, часть находящейся в организме жидкости задержится в области век.
3. Перенапряжение, стрессы, хроническая усталость, постоянные недосыпы. Они могут сказаться на внешнем виде.
4. Чрезмерное употребление алкоголя, курение, неправильное питание. Данные вредные привычки приводят к неравномерному распределению жидкости в организме и становятся причиной многих болезней, в том числе печени и почек.
5. Офтальмологические заболевания. Это могут быть блефарит (воспаление края века), конъюнктивит (воспаление слизистой поверхности глаза), ячмень.
6. Проблемы сердечно-сосудистой системы. Провоцировать появление отеков могут: гипертоническая болезнь, высокая проницаемость стенок сосудов, в том числе и в области глаз, сердечная недостаточность и др.
7. Общие заболевания организма. В их числе туберкулез (туберкулезная палочка сначала поражает легкие, а затем может поразить и глаза), заболевания почек (организм не выводит воду, она скапливается, в том числе в области вокруг глаз), заболевания печени, сахарный диабет, отек Квинке или даже обычная простуда и аллергия.
8. Неправильный уход за кожей вокруг глаз. Отекшие веки бывают у тех, кто пользуется некачественной косметикой или не смывает ее перед сном.
9. Возрастные изменения. С возрастом кожа становится тоньше, в том числе, в области век.
10. Длительная работа за компьютером. Данная проблема знакома многим современным людям.
11. Травма глаз. Данные ситуации чаще встречаются на производстве, но могут случиться и в обычной жизни.
12. Врожденные особенности и наследственность. У некоторых людей кожа от природы слишком тонкая, а жировая клетчатка рыхлая.
13. Укусы насекомых.

Какие средства можно использовать для устранения отеков под глазами

Предотвратить отеки удается с помощью медикаментозного лечения или используя народные способы. Аллергические припухлости лечат антигистаминами. Простудные симптомы купируют противовоспалительной терапией.

Накопление жидкости в области век при заболеваниях щитовидной железы исчезает на фоне применения гормональных препаратов. В тяжелых случаях лишнюю жидкость выводят из организма диуретиками. Локально уменьшают припухлость специальные мази:

• Гепариновая мазь,
• Троксевазин,
• Курозин-гель.

Лекарственные препараты наносят на вымытую кожу и выдерживают около пятнадцати минут. Это обеспечивает глубокое проникновение, снижение объема межклеточной жидкости, устраняет косметические погрешности. Преимуществами лекарственной формы является наличие местного эффекта, отсутствие побочных явлений, позитивное влияние на кровообращение, доступная цена.

Радикальная терапия связана с инъекциями Пиноксида. В борьбе с неприятностями он не только устраняет отеки, но и улучшает состояние мелких кровеносных сосудов в области век. После применения припухлости проходят очень быстро.

При алиментарных причинах появления мешков под глазами следует:

• полностью исключить спиртное,
• спать около восьми часов в сутки,
• обрабатывать веки по утрам кубиками льда.

Быстрое возвращение век в физиологическую норму можно провести с помощью народных методов:

• Готовят настой ромашки. Для этого заливают столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой горячей воды. Ватные диски, смоченные таким раствором, могут устранить проблему за четверть часа.
• Листья березы, залитые минеральной водой сохраняют в течение ночного времени в холодильнике. Утром веки промывают приготовленным лекарством.
• Применяют для подтягивания кожи век кашицу из картофеля, протертого в сыром виде. Обернув салфеткой, используют для компрессов.
• Протертый корень петрушки лечит отеки довольно быстро.
• Лечение массажем помогает при дряблой увядающей коже, нарушении кровоснабжения или скоплении жировой клетчатки под кожей век. Ежедневно утром делают сеанс с помощью массажных движений подушечками пальцев. Направление движений должно устремляться от висков к переносице. Нескольких минут вполне достаточно. Существуют специальные гимнастические комплексы для улучшения тонуса кожи и снижения отечности.

С детскими отеками борются разными способами, исходя из фактора, который привел к появлению:

• снижают суточное потребление соли,
• добавляют к питанию свежие овощи и фрукты, рагу и супы на овощном бульоне,
• уменьшают количество выпитой перед сном жидкости,
• корректируют режим сна и бодрствования, обеспечивают достаточный отдых малышу.

Многие люди сталкиваются с проблемой отеков под глазами по утрам, и в интернете можно найти множество советов по этому поводу. Одним из самых популярных методов является использование холодных компрессов — они помогают уменьшить отечность и освежают взгляд. Некоторые рекомендуют применять чайные пакетики или огурцы, которые обладают успокаивающим эффектом. Также важно обратить внимание на режим сна и питания: недостаток воды и избыток соли могут усугубить проблему. Многие делятся опытом использования специальных кремов с кофеином, которые способствуют улучшению микроциркуляции. Не стоит забывать и о регулярной физической активности, которая помогает улучшить общее состояние организма. В конечном итоге, каждый находит свой способ борьбы с этой неприятной проблемой, и главное — не забывать заботиться о себе.

Могут ли отеки под глазами быть связаны с напряжением или стрессом

Для многих людей, живущих в напряженном ритме, утренняя отечность лица является привычным делом. Она может возникать из-за неправильного режима сна, жестких ограничений в питании, употреблении алкоголя или просто из-за того, что человек плакал вечером. В таких отеках нет ничего страшного, так как побороть их можно с помощью здорового образа жизни и косметических средств. В большинстве случаев достаточно умыться холодной водой, сделать маску и подождать час-другой для того, чтобы лишняя жидкость ушла из лица.

Для того чтобы избежать отечности лица по утрам, следует спать не менее 8 часов в сутки, выбирать достаточно низкую и удобную подушку (слишком высокая подушка суживает сосуды в шее, что приводит к задержке жидкости), избегать жирной и соленой пищи по вечерам. Кроме того, женский организм всегда задерживает воду во время менструации и выводит ее по мере изменения фазы цикла.

Однако если вы соблюдаете здоровый режим и не видите объективных причин для задержек жидкости, а лицо по утрам сильно отекает – значит, в организме присутствует серьезное заболевание, которое влияет на все процессы, в том числе и на водно-солевой обмен. Отеки лица по утрам могут быть вызваны нарушениями в функционировании почек. Отечность при этом сопровождается сероватым оттенком кожи, она становится мягкой, а зоны скопления жидкости отличаются подвижностью.

К отекам лица могут привести следующие заболевания:

• гломерулонефрит (отеки могут не сходить по несколько недель и возникать в острый воспалительный период либо перейти в хроническую стадию);
• амилоидоз (отеки связаны с выводом из организма белка, что снижает эффективность работы почек);
• мембранозные нефропатии (отеки появляются волнообразно);
• почечная недостаточность (чем больше она прогрессирует, тем сильнее отекает лицо).

Иногда отечность лица вызывают такие тяжелые патологии, как красная волчанка или сахарный диабет. Они не являются заболеваниями почек, но провоцируют нарушение их работы – в результате организм перестает вовремя выводить лишнюю жидкость.