Я - леди

Верь в мечту

Страшные картины

Очень часто проблемы со сном у человека могут посреди ночи. Вроде бы все нормально, человек засыпает, но среди ночи просыпается и попросту не может уснуть. Это может быть обусловлено абсолютно разными причинами. Может быть, как стресс, так и страх, который обусловлен, как личными тревогами, так и профессиональными волнениями. В древней китайской медицине считалось, что с часа до трех часов ночи, начинается время работы печени. Как оказалось, именно в этот промежуток времени, печень действительно начинает работать максимально активно. Если вы скушали перед сном много жирного, жареного, соленого, перченого или крепкого алкоголя, то в этот момент печень будет работать очень активно и с большими усилиями, которые и могут вас разбудить. Вы будете слышать даже шепот!Среди ночи просыпаюсь и не могу уснуть, что делать. Что делать, если проснулся ночью и не можешь уснуть?

Последние обновления на сайте:

1. Все, что нужно знать о периорбитальной области и зонах вокруг глаз
2. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
3. Почему новый вирус-убийца прежде всего бьет по китайцам: возможные причины и факторы риска
4. Брижит Бардо: Икона стиля и культурное наследие
5. Стас Пьеха в Ростове-на-Дону: концертные программы и шоу
6. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
7. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
8. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
9. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
10. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
11. Как воск может быть использован в искусстве
12. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
13. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
14. Что такое технология УШП
15. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
16. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
17. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
18. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
19. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
20. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
21. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
22. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
23. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
24. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
25. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
26. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
27. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
28. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
29. Какие продукты содержат большое количество соли
30. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
31. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
32. Какие методы вы использовали для броска курения
33. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
34. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
35. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
36. Что такое тяжелые бетоны
37. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
38. Какие типы УШП существуют
39. Метод измерения объема
40. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
41. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
42. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
43. Что такое декоратор в Python
44. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
45. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
46. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
47. Как правильно уложить песок на пол
48. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
49. Как организовать совместные посадки на даче
50. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья