Я - леди

Верь в мечту

Страшные картины

Очень часто проблемы со сном у человека могут посреди ночи. Вроде бы все нормально, человек засыпает, но среди ночи просыпается и попросту не может уснуть. Это может быть обусловлено абсолютно разными причинами. Может быть, как стресс, так и страх, который обусловлен, как личными тревогами, так и профессиональными волнениями. В древней китайской медицине считалось, что с часа до трех часов ночи, начинается время работы печени. Как оказалось, именно в этот промежуток времени, печень действительно начинает работать максимально активно. Если вы скушали перед сном много жирного, жареного, соленого, перченого или крепкого алкоголя, то в этот момент печень будет работать очень активно и с большими усилиями, которые и могут вас разбудить. Вы будете слышать даже шепот!Среди ночи просыпаюсь и не могу уснуть, что делать. Что делать, если проснулся ночью и не можешь уснуть?

Последние обновления на сайте:

1. Какие факторы влияют на выбор рисунков цветов на стенах особняка
2. Что такое ванна в серо-коричневых тонах
3. Какие симптомы могут указывать на то, что инфракрасный обогреватель вреден для вашего здоровья
4. Как выбрать подходящий цвет и текстура для газона
5. Как обеспечить надёжную защиту от перегрузок и коротких замыканий в электрической сети каркасного дома 6х6
6. Что такое душевные стихи
7. Что такое потенция и как она влияет на сексуальную жизнь человека
8. Очистка инструментов
9. Что такое прокси-сервер и как он работает
10. Что такое трехходовой кран шаровый
11. Подводный кабель
12. Что такое карандаш для глаз ALERT
13. Могут ли мочегонные средства для похудения вызвать отрицательные последствия для здоровья
14. Что значил для людей Старик у ворот тепло уволок
15. Как можно улучшить кровообращение в матке и яичниках
16. Как выбрать подходящий рецепт домашней маски для сухой кожи лица
17. Какие материалы используются для росписи стен
18. Как можно защититься от фейка всемирного масштаба
19. Какие ингредиенты должны содержаться в маске для сухой кожи лица
20. Что такое детский спортивный комплекс
21. Какие недостатки бруса в качестве строительного материала для домов
22. Какие виды моллюсков могут быть найдены в океане
23. Как часто применять персиковую маску для лица
24. Можно ли использовать мыло для мытья волос
25. Как рационально использовать пространство в ванной комнате до 3 м2 со стиральной
26. Как защитить себя от COVID-19
27. Какие риски и последствия могут быть связаны с достижением 87 см бедра
28. Какие функции должно иметь хорошее бесплатное приложение для домашнего спорта
29. Как проявляется грипп у детей
30. Как можно убрать без покупки дорогих товаров
31. Таблица: Как использовать карри для похудения
32. Что такое породы северной древесины
33. Как хранить сорт вишни Месаби
34. Какие типы зубных щёток и зубных паст рекомендуется использовать
35. Какие минералы и витамины содержатся в мякоти и ядрах абрикоса
36. Можно ли после лазерной эпиляции применять косметику
37. Как часто нужно применять увлажняющие средства на кожу
38. Какие продукты можно использовать для мытья кухонных обоев
39. Как долго продолжается процесс выпадения волос после лазерной эпиляции
40. Какие продукты можно использовать при составлении ПП-меню на неделю с рецептами для похудения
41. Какие материалы могут быть использованы для инфракрасного пола
42. Как изменить планировку 2-комнатной квартиры в хрущевке, чтобы получить 3-комнатную
43. Какие меры предосторожности следует принять при работе на винограднике весной
44. Как достичь идеального результата?
45. Могут ли инфракрасные теплые полы вызывать проблемы со здоровьем у людей с определенными заболеваниями
46. Список: недостатки инфракрасных теплых полов
47. Как избежать пятна и загрязнений на поверхности бревна во время покраски
48. Как изменить режим дня для оптимального здоровья осенью
49. Как лечить слезотечение глаз
50. Какие блюда можно приготовить по рецептам Анатолия Цоя