Я - леди

Верь в мечту

Травы при правильном питании

Принято считать, что диеты не предполагают употребление специй и пряностей, поскольку они усиливают вкус продуктов, провоцируя повышение аппетита. Но данное утверждение касается, в основном, высококалорийных соусов. Натуральные специи — имбирь, петрушка, черный и красный перец, улучшают обмен веществ и помогают снизить вес.

Лучше всего употреблять натуральные специи в сочетании с полезными продуктами питания — нежирным мясом, рыбой и овощами. Например, базилик удачно сочетается с огурцами и помидорами, лавровый лист — с рыбой, а укроп — с мясными блюдами. Полезные вещества содержит и корица. Но лучше сочетать ее не с высококалорийной выпечкой, а добавлять в кашу или сок.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция стиля: визуальная трансформация Аллы Пугачевой
2. Счастье в своих руках: 14 шагов, которые помогут женщине стать счастливее
3. Новинки сезона: женские кожаные куртки-пиджаки
4. Новый год в белом: как выбрать идеальное платье
5. Лучшие мероприятия для Нового года 2019
6. Скрытые уголки: 5 самых грязных и незаметных мест на кухне
7. История и эффективность: все, что нужно знать о медицинских масках
8. Как пандемия COVID-19 изменила динамику российского рынка труда
9. Как выбрать цветы и стиль для свадебного букета, вдохновляясь стильным образом Кейт Миддлтон
10. Почему появляются трещины и заеды в уголках губ и как с ними бороться
11. Как сохранить молодость волос после 40: лучшие секреты красоты
12. Как здоровый образ жизни влияет на окружающий мир: экологические аспекты
13. Женское здоровье: рекомендации специалистов для предотвращения заболеваний
14. Очень больно глотать. Почему боль усиливается при глотании?
15. Напитки которые можно пить перед сном. Когда нет сил: 6 лучших напитков, которые нужно выпить на ночь, если вы чувствуете усталость — попробуйте сегодня
16. 114+ идей Что подарить девушке на 8 марта. Список 37 лучших недорогих и приятных сюрпризов девушке на 8 марта
17. Что подарить девушке на 8 Марта и не быть банальным. Идея №1. Украшения
18. Мода для женщин за 30 в 2023 году на весну-лето. Модные тенденции в сезоне весна-лето 2023 для женщины за 30 лет
19. Что девушки считают хорошим подарком на 8 Марта. Подарок для любимой
20. Какие фасоны платьев в клетку для полных женщин. Такая разная клетка
21. Модные платья в клетку для полных Женщин.. Как правильно выбрать платье в клетку на полную фигуру
22. Артроскопия плечевого сустава в москве.. Виды операций на плечевом суставе, выполняемых методом артроскопии
23. Куртка пиджак женская кожаная с чем носить. Варианты моделей
24. С чем носить кожаный пиджак женский. С чем носить кожаный пиджак: 8 образов для разных случаев
25. Что едят при панкреатите. Питание при остром панкреатите
26. Может ли острая пища повредить вкусовые рецепторы. Острая еда: аргументы «за»
27. Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами. Что делать при повышенном и пониженном уровне тестостерона?
28. Как вести себя на свидании. Советы
29. Почему сохнут и трескаются губы. Определение болезни. Причины заболевания
30. Кто из российских звезд курит сигареты женщины. «Папироска в зубах»: 5 самых заядлых курильщиц российского шоу-бизнеса
31. Сухие и потрескавшиеся губы зимой.
32. КАРДАНОН инструкция по применению. Фармакологические свойства
33. Бордовые растушеванные стрелки + нюдовая помада. 10 лучших нюдовых помад: выбирает фанат
34. 9 правил счастливой женщины. Правила счастливой женщины
35. Новые методы лечения васкулогенной эректильной дисфункции. Эректильная васкулогенная дисфункция
36. Что не рекомендуют носить стильным девушкам после 30 лет. Универсальные вещи на все случаи жизни
37. Креативные идеи для дома. Делаем аксессуары для украшения дома
38. Образ джинсы и пиджак женский. Классический стиль в повседневных образах
39. Футболка с пиджаком и джинсами. Что надеть под пиджак мужчине?
40. Что надеть под пиджак мужчине. Как носить пиджак
41. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Как надолго понизить давление без лекарств
42. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
43. 10 модных вещей в клетку виши. Клетка виши — один из главных принтов этого лета. Рассказываем, какие вещи купить
44. Кейт Миддлтон и принц уильям с детьми. «Плохая мать»: почему Кейт Миддлтон раскритиковали за «невоспитанных» детей (и, как дело обстоит на самом деле)
45. С чем носить женские брюки. С чем носить?
46. Различные виды женских трусов. Материалы для изготовления женских трусов.
47. Модные женские брюки 2022-2023. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
48. Как пользоваться феном с вращающейся щеткой. Беспроводные стайлеры
49. 8 самых обсуждаемых звезд. А остальные им завидуют: топ-10 самых влиятельных российских звезд — 2021
50. Как выбрать женские кроссовки для бега по асфальту. ТОП-10 кроссовок для бега по асфальту 2021 года