Я - леди

Верь в мечту

Питания для глаз

Принято считать, что диеты не предполагают употребление специй и пряностей, поскольку они усиливают вкус продуктов, провоцируя повышение аппетита. Но данное утверждение касается, в основном, высококалорийных соусов. Натуральные специи — имбирь, петрушка, черный и красный перец, улучшают обмен веществ и помогают снизить вес.

Лучше всего употреблять натуральные специи в сочетании с полезными продуктами питания — нежирным мясом, рыбой и овощами. Например, базилик удачно сочетается с огурцами и помидорами, лавровый лист — с рыбой, а укроп — с мясными блюдами. Полезные вещества содержит и корица. Но лучше сочетать ее не с высококалорийной выпечкой, а добавлять в кашу или сок.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты правильного питания с ароматным кардамоном
2. Подарок на 8 марта: что желают женщины
3. 50 луков Брижит Бардо: откройте для себя великолепную жизнь
4. Секрет красоты Эммы Уотсон: как сохранить натуральный цвет волос
5. Биография Эммы Уотсон: от Гермионы Грейнджер до активистки за права женщин
6. Тренды 2015: как носить клетчатые платья
7. Польза калия и магния для организма: как правильно зарядиться этими элементами
8. Эффективные методы предотвращения коронавируса: 7 золотых правил
9. История женского платья с лампасами в российской моде
10. Подарки с душой: как порадовать женщину в этот особенный день
11. Лучшие тренды: как выбрать идеальное желтое платье на лето 2022-2023
12. Стильные комбинации: как сочетать пальто оверсайз с другой одеждой
13. Модельная внешность девушки параметры лица. Что значит "модельная внешность"?
14. Что носят в Москве сейчас по погоде. Рекомендации по внешнему виду в Москве
15. Нужно сделать рекламный буклет на тему. Что писать в буклете
16. Применение базилика для роста волос. Масло базилика для волос: полезные свойства ^
17. Маски для волос против выпадения волос в домашних условиях. ТОП-15 масок против выпадения волос в домашних условиях
18. Ополаскивание травами для укрепления волос. Топ-10 трав для ополаскивания волос
19. Яблочный уксус для волос. Чем полезен яблочный уксус для волос — польза продукта
20. Интересные идеи подарков на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
21. Собери свой букет трав. Что такое сухоцветы
22. Как убрать отеки с глаз за 5 минут. Как убрать отеки под глазами?
23. Надолго ли вернется лето. Надолго ли в Пензу вернулось лето
24. Список подарков девушке на 8 марта. Топ-10 самых лучших подарков для девушек на 8 Марта: список
25. Как собрать базовый гардероб. Почему вещей много, а нужной нет
26. Как нельзя одеваться после 30 лет. Уже не по возрасту: 9 вещей, от которых нужно отказаться после 30+ лет
27. Базовый гардероб для женщины 30 лет на осень 2023. Что входит в базовый осенний гардероб
28. Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях. Назначение диет в медучреждении
29. Знакомства для серьезных отношений. Как выбрать сайт знакомств
30. 10 лучших бюджетных помад для губ. 10 лучших красных помад в стиках до 1000 рублей
31. ТОП 10 лучших жидких матовых помад для губ 2022. 10 лучших жидких матовых помад: эффект, какая лучше, отзывы
32. 10 самых стойких губных помад 2022 под маску. Лучшие матовые помады 2022 года
33. Коктейльные платья к Новому году. Выбор по фигуре
34. 10 главных упражнений для тех. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
35. Как улучшить кровообращение в малом тазу. Основные элементы гимнастики
36. Топ-6 запретов при простатите. Симптомы простатита
37. Венозная недостаточность нижних конечностей. Патогенез
38. Как одеваться после 30 лет женщинам и мужчинам. От какой одежды стоит отказаться после 30 лет
39. Рекомендации с примерами, как одеваться женщинам посл. Основные табу для женщин за 30 лет
40. С чем носить женское пальто белого цвета. С чем носить белое пальто
41. Черный пиджак с джинсами. С чем носить черный пиджак: фото-обзор
42. Лук с серым кардиганом.  Какую модель выбрать
43. Как сделать идеальный макияж в домашних условиях. Как правильно наносить макияж на лицо?
44. Как сделать волосы гладкими. Почему волосы теряют блеск и шелковистость?
45. Платья в клетку модный тренд сезона. Платье в клетку: самый полный обзор клетчатых сарафанов 2019 года
46. Необычные секреты принцессы Дианы. 8 любимых бьюти-приемов принцессы Дианы
47. Актуальные платья в клетку на 2022 год. Как выбрать и носить одежду в клетку в этом году
48. Длина женских брюк — правильные параметры
49. Масло арганы для кожи лица и для волос. Как выбрать качественное масло арганы: 5 правил
50. Как выглядят подросшие дети участниц группы «Блестящие»?