Я - леди

Верь в мечту

Врачи для потери

Диетологи говорят о том, что оптимальная потеря веса для худеющего человека составляет 0,5-1 кг в неделю. Для людей с избыточным весом — 1,5 кг. А для тех, у кого практически нет лишнего веса похудение на 0,3 грамм — уже отличный результат. Эти цифры называются не случайно. Итоги многочисленных исследований говорят, что именно с такой скоростью сброса веса, тело человека успевает адекватно отреагировать на происходящие изменения. Ведь процесс похудения оказывает влияние и на скорость метаболизма, и на течение других процессов внутри человека. При очень быстрой смене массы тела организм просто не может приспособиться к изменениям.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 образов с коричневым пальто: как подобрать идеальную комбинацию
2. Почему пальто – это необходимый элемент гардероба
3. Гид по губным помадам: как выбрать и нанести помаду
4. Отзыв о Коробочка красоты Viva: как я нашел свой идеальный набор косметики
5. Защита пожилых людей от короновируса: основные меры и правила
6. Расширение вен малого таза у женщин: причины, симптомы и лечение
7. Вино и острота: как правильно сочетать их в блюде
8. 6 советов от Эвелины Хромченко: как достичь успеха в бизнесе
9. Стильные платья в клетку: лучшие идеи для этого лета
10. Понятно про коронавирус: основные факты и рекомендации
11. Узнайте больше: 30 захватывающих фактов об актрисе Эмме Уотсон
12. Все, что вам нужно знать о сумке на колесах Head Travelbag SM 2024
13. Отдохни от городской суеты: 10 идей для активного отдыха на дикой местности
14. История женского платья с лампасами в российской моде
15. Как сохранить молодость волос после 40: лучшие секреты красоты
16. Боль в горле без температуры. Тонзиллит
17. Что носят в Москве сейчас по погоде. Рекомендации по внешнему виду в Москве
18. 5 бутербродов с авокадо. 15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром
19. Всё о лазерной эпиляции бикини. Особенности удаления волос в интимной зоне
20. Яблочный уксус для волос. Чем полезен яблочный уксус для волос — польза продукта
21. Травы в нашей жизни. Прием лекарственных трав
22. Эфирное масло кардамона для волос. Как использовать масло кардамона?
23. Как быстро убрать мешки и отёки под глазами на..
24. Что подарить на 8 марта. Подарки коллегам
25. Как красиво принимать подарок на 8 марта. Немного о празднике
26. Что попросить на 8 Марта. Подарки на 8 Марта, которые всегда кстати
27. Ядовитые продукты на вашей кухне. Отравление или галлюцинации: 10 ядовитых продуктов, которые есть на каждой кухне
28. Бриджит Бардо в молодости и сейчас. Личная жизнь
29. Как носить пальто-халат с шарфом. Немного истории и особенности пальто
30. Главные правила ухода за губами. Очищение и отшелушивание кожи губ
31. Как избавиться от стойкой помады. Ткани, которые можно намачивать
32. Топ-рейтинг лучших помад для губ в 2022 году. Лучшие гигиенические помады, бальзамы, масла для губ в 2022 году
33. Стойка и суперстойкая помада. Стойкая помада для губ
34. Бордовая помада для блондинок и брюнеток. Советы по макияжу для разных цветотипов
35. 10 способов стать счастливым человеком. Как стать счастливым. 10 советов
36. Как быть счастливой, как стать счастливой женщиной. Как стать счастливой и жизнерадостной женщиной
37. Венозная недостаточность нижних конечностей. Патогенез
38. Застой крови в области малого таза. Tуманность малого таза. Тазовая веноконгестия, как одна из ведущих причин хронической тазовой боли
39. Упражнения для укрепления мышц тазового дна.. Что делать?
40. Базовый гардероб для женщины 30 лет на осень 2022. Базовый гардероб на осень 2022: что купить сейчас, чтобы носить весь сезон
41. Как одеваться после 30-ти. Базовый гардероб для женщины после 30 лет
42. Базовый гардероб для женщины после 30 лет. Базовый гардероб для женщины разного возраста
43. С чем носить пальто 2022-2023. Трендовые пальто сезона 2022-2023 для женщин
44. Как носить женский пиджак с джинсами. Отходим от классики
45. Как правильно сочетать пиджак с джинсами. Варианты подходящих пиджаков
46. ТОП-5 процедур для волос. Виды и назначение салонных процедур
47. Как правильно укладывать волосы. Как правильно сушить и укладывать волосы феном
48. Различные виды женских трусов. Материалы для изготовления женских трусов.
49. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Классификация морщин
50. Рисунок на голове для девушек. Выбритые рисунки на голове для смелых девушек