Я - леди

Верь в мечту

Врачи для снижения

Диетологи говорят о том, что оптимальная потеря веса для худеющего человека составляет 0,5-1 кг в неделю. Для людей с избыточным весом — 1,5 кг. А для тех, у кого практически нет лишнего веса похудение на 0,3 грамм — уже отличный результат. Эти цифры называются не случайно. Итоги многочисленных исследований говорят, что именно с такой скоростью сброса веса, тело человека успевает адекватно отреагировать на происходящие изменения. Ведь процесс похудения оказывает влияние и на скорость метаболизма, и на течение других процессов внутри человека. При очень быстрой смене массы тела организм просто не может приспособиться к изменениям.

Последние обновления на сайте:

1. Таблица трендов и стилей вязаных платьев 2019 года
2. Как часто нужно проверять счетчик воды
3. Какие растения лучше всего сочетать с галькой в ландшафтном дизайне
4. Ополаскивание травами для укрепления волос. Топ-10 трав для ополаскивания волос
5. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
6. Можно ли употреблять сладкое при неалкогольной жировой болезни
7. Как определить, что смеситель нуждается в замене
8. Каковы другие факторы, влияющие на потенцию после 60
9. Как медитация помогает уснуть
10. Прямая юбка с воланом внизу: стиль и удобство в одном
11. Можно ли использовать кофейный скраб для лица на любой коже
12. H2 Типы красок для одежды синтетика
13. Как сделать волнистый разрез
14. Какие методы лечения сопли и кашля у детей 6 месяцев могут быть безопасными и эффективными
15. Как часто нужно мыть руки и каким образом
16. Какие из самых счастливых стран мира имеют наибольшую продолжительность жизни
17. Как отличается система образования в разных странах
18. Какие факторы могут повлиять на эффективность пожеланий здоровья и благополучия
19. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
20. Какие преимущества имеют ворота калитки из профнастила
21. Как выбираются дома для рейтинга лучших быстровозводимых домов
22. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
23. Какие средства можно использовать для лечения сморщенной кожи под глазами
24. Как стресс влияет на процесс похудения
25. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
26. Можно ли при простуде есть алкоголь
27. Какие виды спорта могут способствовать развитию подвижности суставов у взрослых
28. Какие инструменты и материалы необходимы для применения восковой моли
29. Что такое варенье из яблок дольками
30. Как важно правильное питание для повышения потенции у мужчин после 60
31. Как правильно выбрать яблоки для приготовления варенья
32. Какие групповые тренировки наиболее эффективны для набора мышечной массы
33. Можно ли заменить яблоки другими фруктами в рецепте карамельного варенья
34. Какие факторы следует учитывать при решении о строительстве второго этажа в старом доме
35. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов
36. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
37. Можно ли делать баночки из домашних ингредиентов
38. Что такое родник для ручья и колодец на участке
39. Что такое детоксикация
40. Что такое фасады длинных домов
41. Что такое "красота и урожай в тени"
42. Какая из этих двух технологий более компактна
43. Какие факторы влияют на качество воздуха в гараже и погребе
44. Как выбрать подходящий температурный режим для теплого пола на стенах
45. Перепланировка кухни
46. Какие инструменты и материалы используются для создания геометрической абстракции на стенах
47. Самые красивые платья на Новый год-2023. Актуальные образы на Новый год-2023: стильные платья от инстаграмм-модниц
48. Какие лекарства и средства могут быть полезными для повышения потенции мужчин после 60
49. Какие материалы используются для изготовления пластиковых окон
50. Как часто происходят осложнения сахарного диабета