Я - леди

Верь в мечту

Врачи для снижения

Диетологи говорят о том, что оптимальная потеря веса для худеющего человека составляет 0,5-1 кг в неделю. Для людей с избыточным весом — 1,5 кг. А для тех, у кого практически нет лишнего веса похудение на 0,3 грамм — уже отличный результат. Эти цифры называются не случайно. Итоги многочисленных исследований говорят, что именно с такой скоростью сброса веса, тело человека успевает адекватно отреагировать на происходящие изменения. Ведь процесс похудения оказывает влияние и на скорость метаболизма, и на течение других процессов внутри человека. При очень быстрой смене массы тела организм просто не может приспособиться к изменениям.

Последние обновления на сайте:

1. Осень-зима 2013-2014: топ-10 модных платьев
2. Как составить оптимальный режим дня для восстановления
3. Женское платье лампасы в Украине: История и современность
4. Глобализация занятости на фоне пандемии COVID-19: как экономика мира меняется
5. Защитите себя и своих близких: пять основных правил защиты от коронавируса и ОРВИ
6. Лечение кругов под глазами: все, что нужно знать о леде
7. Откройте для себя секреты красоты Галь Гадот
8. Лучшие помады для поцелуев: как выбрать и применить
9. Удивительные идеи подарков для мамы на 8 марта
10. Вкусные бутерброды с авокадо: наши супер-выбор
11. Переживания первой зимы в деревне: история, традиции и особенности
12. Подарок на 8 марта: что желают женщины
13. Эмма Уотсон: какой цвет волос выбрала знаменитая актриса
14. Биография Эммы Уотсон: от Гермионы Грейнджер до активистки за права женщин
15. Как выбрать идеальный средний чемодан на колесиках: советы и рекомендации
16. Как пандемия COVID-19 изменила динамику российского рынка труда
17. Секреты быстрого выздоровления от простуды
18. Кардамон: загадочный и ароматный специи с безграничными полезными свойствами
19. Пять явных знаков, которые говорят о том, что он хочет повторить свидание
20. Первые в России: восемь пациентов полностью вылечились от коронавируса
21. Стильные сочетания: как правильно подобрать образ с белым пальто для мужчины
22. Как правильно отмерить жменю и щепотку: секреты и советы
23. Что делать после переедания сладкого. Что нельзя делать при переедании
24. 15 лучших рецептов пасты из авокадо для бутербродов
25. Как вывести гормоны из организма после приема. Как вывести гормоны из организма
26. Самые полезные лекарственные травы. 5 популярных лечебных трав, используемых при фитотерапии
27. 7 видов самой полезной зелени. Зелень самая полезная для человека (9 наименований):
28. 6 Лекарственных растений с самым сильным действием. ТОП 10 Лекарственных растений
29. Каким образом можно избавиться от утренних отеков на лице. Почему отекает лицо
30. Надолго ли вернется лето. Надолго ли в Пензу вернулось лето
31. Пальто серое женское оверсайз с чем носить. С чем носить серое пальто оверсайз?
32. 94+ идеи, что подарить Женщине на 8 марта. Выбираем презент любимым сотрудницам на 8 марта
33. Можно ли каждый день есть острое. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
34. Рекомендации по выбору бытовой химии. что нужно учитывать при покупке?
35. Какие процедуры проводит клиника по лечению позвоночника и суставов?
36. Одежда цвет мокко. Цвет мокко Мокко — один из самых интересных базовых цветов. Несмотря на расхожее мнение, палитра цветов мокко не исчерпывается только интенсивным коричневым оттенком, в нее входят, как светлые, так и более темные тона.
37. С чем носить юбку миди в 2023–2023. Модные юбки 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Как сшить юбку карандаш с воланами.
39. Базовый летний гардероб для девушек 30-35 лет. Составляем базовый гардероб женщины на лето 2022
40. Базовые вещи в гардеробе девушки посл. . Базовый гардероб для женщины 30 лет. Фото на лето, осень, весну, зиму, каждый день. Список от Эвелины Хромченко
41. Модные образы лето-осень 2022 для женщин 30 лет. Основные тенденции моды летом 2022 года
42. Базовый гардероб для женщины после 30 лет. Базовый гардероб для женщины разного возраста
43. Пиджак в мужском стиле. Виды мужских пиджаков по типу кроя
44. С чем носить черный пиджак. Актуальные фасоны женских пиджаков
45. Мужские пиджаки под джинсы. Фасоны, комбинируемые со штанами из денима
46. Черный пиджак с джинсами. С чем носить черный пиджак: фото-обзор
47. Макияж за 5 минут. Легкий макияж за 5 минут
48. Модные платья в клетку для разных типов фигур. Красивые фасоны платьев в клетку в деловом стиле
49. Платья и юбки в клетку. Юбка в клетку - то что всегда будет в моде
50. Универсальные модели брюк. Широкие брюки