Я - леди

Верь в мечту

Яичница с грибами

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

Последние обновления на сайте:

1. Какие специи обычно используются в индийской фасоли
2. Какие растения лучше выбирать для создания тени в саду
3. Список необходимых вещей для причёсок на средние волосы жидкие
4. Какие стили причесок для коротких волос будут актуальными в 2024 году
5. Можно ли лечить 5 точки на лице дома
6. Что такое углеводы
7. Как выбрать наиболее подходящее ПП меню на неделю
8. Какие продукты для ухода за кожей вы используете
9. Мебель
10. Какие виды терапии могут помочь справиться с паническими атаками
11. Какие типы креплений используются для натяжных потолков
12. Как диагностировать тревожное расстройство и панические атаки
13. Какие мотивационные стратегии можно использовать для достижения успеха в тренировках и похудении
14. Как готовить пп вафли в вафельнице
15. Основные этапы реконструкции
16. Какие новогодние украшения можно использовать для украшения интерьера
17. Как правильно установить новый настил деревянного пола
18. Что нужно учитывать при выборе прички для школьников с короткими волосами
19. Что нужно для приготовления мягкой говяжьей печени на сковороде с луком
20. Как правильно нагреть вафельницу для приготовления пп вафли
21. Как можно оптимизировать пространство в хрущевке 2 комнаты 43-44 кв.м
22. Как определить, что деревянные полы нуждаются в ремонте по лагам
23. Акупунктурные точки на лице: как они работают и что они делают
24. Какие ворота наиболее безопасны для гаража
25. Можно ли использовать удобрения для растений, предназначенные для цветочных клумб, для подкормки плодового сада в конце лета
26. Какие цвета будут популярны в моде дизайна ногтей шеллак в 2024 году
27. Какие виды кромок для плинтуса существуют
28. Как ментол влияет на микрофлору носа и горла
29. Можно ли делать мисс блэк уход за волосами дома
30. Как выбрать правильную малокалорийную диету на неделю
31. Можно ли употреблять жирные продукты после лапароскопии желчного пузыря
32. КлубенькиХранение питательных веществ и воды
33. Были ли на выставке Рождественский Дар 2019 специальные мероприятия для детей
34. Могут ли абрикосы улучшить работу желудочно-кишечного тракта
35. Как правильно надеть шапку ушанку
36. От истоков к современности: история развития человечества
37. Что такое игры-развлечения для пожилых людей
38. Какие продукты и инструменты нужны для прически как у Ким
39. Какие результаты можно ожидать от иммунотерапии
40. Какие актрисы за 45 лет наиболее известны в России
41. Как Chikalab линолевая кислота конъюгированные капсулы влияют на иммунную систему
42. Какие специи лучше использовать для вяления баклажанов
43. Как определить, что опята готова для заморозки
44. Заголовок 3: Список продуктов для здорового питания
45. Какие виды кизила наиболее часто используются в медицине
46. Как защитить яблони от вредителей и болезней осенью
47. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для достижения постоянного удаления волос
48. Как правильно устанавливать бетонные плиты для перекрытий
49. Как происходит пенится огонек
50. Химические опыты для детей: безопасность и развлечение в одном