Я - леди

Верь в мечту

Блин из овсянки

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Какие есть домашние упражнения для похудения
2. Какие специи обычно используются в индийской фасоли
3. Что такое воспаление и как оно влияет на организм
4. Какие приложения могут помочь домашним в обучении
5. Какие инструменты необходимы для выпиливания из фанеры лобзиком
6. Какие функции будут наиболее важными для веб-скрапинга в 2024 году
7. Какие типы мягкой мебели наиболее популярны среди пожилых людей
8. Как можно сохранить результаты после похудения
9. Подготовка к утеплению
10. Какие свойства должны иметь яблоки для выпечки
11. Какие проблемы могут возникнуть при строительстве дома из бруса естественной влажности
12. Как правильно составить последовательность сцен в монтаже
13. Что такое перфоратор Hitachi DH24PC3
14. Как можно поддержать петицию о приюте для животных Бано Эко
15. Какие есть основные методы закручивания винтовых свай
16. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для отделки стен
17. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
18. Как прикрепить крылья к аисте для дачи
19. Рекомендации для безопасного плавания в бассейне после простуды и ORVI
20. Какие материалы используются для изготовления гибких подводных камер
21. Какие условия необходимо создать для успешного выращивания стевии
22. Какие прически можно сделать быстро
23. Какие приложения для фитнеса наиболее эффективны для похудения
24. Какие удобрения наиболее эффективны для подкормки яблони осенью
25. Какие зимние виды деятельности любят большинство людей
26. Как рубемаст и стеклоизол влияют на теплоизоляцию дома
27. 2. Nike Training Club
28. Первый секрет: определение целей
29. Как правильно упаковать ткань в контейнер для тко
30. Какие типы крыш можно использовать для отдельно стоящей террасы на даче
31. Какие преимущества имеет скрытый монтаж VIEGA для сифонов по сравнению с другими методами монтажа
32. Как простуда во втором триместре беременности влияет на родовую деятельность
33. Какие ингредиенты нужны для приготовления рулета из рульки вареный в пленке
34. Таблица с цветами для интерьера
35. КлубенькиХранение питательных веществ и воды
36. Всё о кофе: от сортов до приготовления
37. Ламинированная влагостойкая фанера: идеальный материал для выравнивания полов
38. Какие меры безопасности следует соблюдать при установке и эксплуатации солнечных батарей на частном доме
39. Станьте мастером живописи: создайте свой уникальный рисунок дерева на стене
40. Как можно отличить симптомы индийского штамма коронавируса от других вирусов, вызывающих простуду
41. Какие типы картинок пугало можно скачать
42. Какие инструменты и оборудование необходимы для монтажа металлосайдинга
43. Какие инструменты нужны для укладки линолеума на старый
44. Какие физические упражнения лучше избегать после филлеров
45. Подготовка к установке качелей
46. Миллиардерки: кто является самыми богатыми женщинами на планете
47. Какие специи лучше использовать для вяления баклажанов
48. Как установить TikTok Follower Bot
49. Какие сорта больших роз имеют наиболее сильный аромат
50. Какие материалы можно использовать для украшения дачи