Я - леди

Верь в мечту

Овсянка с йогуртом

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Какие методы устранения засора в трубах можно применять в домашних условиях
2. Как сделать простую прическу на короткие волосы без использования инструментов
3. Как можно узнать, когда начинается сезон рыбалки весной 2023 года
4. Как часто нужно менять лобзики для фигурного выпиливания по фанере
5. Какие ингредиенты содержит тональный крем для устранения прыщей?
6. Что такое "900+ кэтрин пирс ideas"
7. Какие проблемы могут возникнуть при утеплении бревенчатого дома в Москве
8. Какие типы мягкой мебели наиболее популярны среди пожилых людей
9. Список необходимых вещей для растяжки обуви
10. Как можно сохранить результаты после похудения
11. Какие материалы используются для изготовления металлического сайдинга под дерево
12. Как долго готовиться кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке
13. Какие проблемы могут возникнуть при строительстве дома из бруса естественной влажности
14. Как можно обновить дизайн спальни в старом доме
15. Что делать, если вы не можете решить проблему в отношениях
16. Какие симптомы могут указывать на простуду, вызванную купанием
17. Какие материалы используются для создания абстрактного декора на стенах
18. Какие причёски можно сделать на коротких волосах для рабочего дня
19. Какие этапы состоят в реконструкции дома в Подмосковье
20. 3. Strava
21. Как правильно установить первый ряд металлического сайдинга
22. Какие факторы влияют на скорость метаболизма
23. Как выбрать подходящий плинтус для своей кухни
24. Как происходит процесс утепления фундамента пеноплексом
25. Как правильно обрабатывать и ухаживать за чистым полом из фанеры
26. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства второго этажа
27. Какие факторы могут вызывать синдром раздраженного кишечника
28. Как совместить тренировки с ежедневными обязанностями и работой
29. Как продлить срок службы пластиковых панелей ПВХ в туалете
30. Могут ли артрит и артроз быть связаны с травмами
31. Какие удобрения и удобрения лучше использовать для лимонника
32. Какие виды поверхностей можно покрыть ковролином
33. Выбор оптимальной маркировки ламината для теплого водяного пола
34. Уверенный монтаж сайдинга своими руками: пошаговая инструкция
35. Как лечится коронавирус?
36. Какие лекарства можно принимать для снятия приступа аллергии
37. Как можно определить, что ребенок заболел ротавирусной инфекцией
38. Могут ли Омега-3-жирные кислоты взаимодействовать с другими лекарствами, принимаемыми для лечения сердечно-сосудистых заболеваний
39. Какие меры безопасности следует соблюдать при установке и эксплуатации солнечных батарей на частном доме
40. Какие риски и противопоказания имеются при проведении лимфодренажа
41. Какие сорта плодово-ягодных кустарников лучше выбрать для дачи
42. Какие растения не стоит пересаживать в августе
43. Список инструментов
44. Какие традиции связаны с шапкой-ушанкой
45. Какие материалы наиболее устойчивы к нагрузке в кухне
46. Какие инструменты и оборудование необходимы для монтажа металлосайдинга
47. Можно ли сочетать Герболаевскую диету для похудения с другими диетами
48. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
49. Какие ингредиенты можно добавить в рецепт соленых арбузов с чесноком в кастрюле
50. Как защитить яблони от вредителей и болезней осенью