Я - леди

Верь в мечту

Блюда из квашеной капусты

Бигус из квашеной капусты рецепт. Бигус из квашеной капусты со свининойСегодня приготовила на обед бигус из квашеной капусты со свининой - очень вкусное второе блюдо, с которым хочу поделиться. Предлагаю приготовить и Вам, а представленное фото поможет вам в этом. Бигус - это популярное традиционное блюдо польской, литовской, также характерно для украинской, русской и беларусской кухни. Его еще называют бигос, проще говоря, это та же тушеная капуста с мясом, по консистенции немного гуще борща.

Анастасия Пехова — клинический нутрициолог, anti-age специалист, специалист интегративной медицины, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по здоровью.

В каких продуктах содержится эстроген. Рекомендации по безболезненной смене образа жизни от эксперта-нутрициолога

Изменения в питании: как это сделать безболезненно?

Самое первое и главное — разбираться с причиной, а не со следствием. Важно понять из-за чего конкретно снизился эстроген — недостаток жиров и белков в условно здоровом питании или, например, полностью неправильный, «фастфудный» режим питания.

Состав:

куриное филе – 0,5 кг;квашеная капуста – 0,7 кг;репчатый лук – 0,2 кг;помидоры – 0,3 кг;морковь – 150 г;сладкий перец – 0,2 кг;чеснок – 2 зубчика;соль, специи – по вкусу;вода – 100 мл;растительное масло – сколько уйдет.

Способ приготовление:

Квашеная капуста тушеная с копченостями. Как приготовить квашеную капусту с копчёными рёбрышками

Состав:

куриное филе – 0,5 кг;квашеная капуста – 0,7 кг;репчатый лук – 0,2 кг;помидоры – 0,3 кг;морковь – 150 г;сладкий перец – 0,2 кг;чеснок – 2 зубчика;соль, специи – по вкусу;вода – 100 мл;растительное масло – сколько уйдет.

Способ приготовление:

Тушеная квашеная капуста. Как приготовить тушеную квашеную капусту — рецепт классический из кислой капусты с пошаговыми фото

Последние обновления на сайте:

1. Секрет молодости: почему Алла Пугачева выглядит лучше своих лет
2. Разрушение стереотипов: почему 8 мифов о женском пальто не имеют ничего общего с реальностью
3. Почему пальто – это необходимый элемент гардероба
4. Новинки сезона: женские кожаные куртки-пиджаки
5. Тёмные помады: лучшие образцы на рынке
6. Удивительные идеи подарков для мамы на 8 марта
7. Подарок на 8 марта: что желают женщины
8. Как поступают мужчины в начале отношений: основные особенности и характеристики
9. Стиль для 30-летних красоток: 10 проверенных способов выделиться из толпы
10. Осень 2019: стильные и удобные варианты одежды для женщин после 45 лет
11. Лампасы в моде: как выбрать женское платье с лампасом
12. Бахрома в тренде: как выбрать идеальные джинсы для вашего образа
13. История и эффективность: все, что нужно знать о медицинских масках
14. Рост заболеваемости: почему российские стационары принимают все больше пациентов с COVID-19
15. Как выбрать цветы и стиль для свадебного букета, вдохновляясь стильным образом Кейт Миддлтон
16. Профессор раскрыл секреты создания вакцины против коронавируса
17. На твердом спать: как выбрать правильный матрас для здорового сна
18. Как помочь себе при переедании. Принять легкий физический труд
19. Сара Ричардсон дизайнер биография Википедия. Сара Ричардсон -
20. Топ-5 рецептов тостов с авокадо. Топ-5 вкусных тостов с авокадо
21. 20 травяных чаев для укрепления здоровья. Травяной чай из чабреца (тимьяна)
22. ТОП 10 самых полезных трав для здоровья. TOP-10 самых полезных трав
23. 6 самых полезных лечебных растения. Розмарин (ладанная трава)
24. Средства от выпадения волос. Шампуни против выпадения волос
25. Польза зелени для организма. Почему зелень считается полезной
26. Собери свой букет трав. Что такое сухоцветы
27. ТОП-100 Лучших подарков девушке на 8 марта в 2023 году. ТОП-100 подарков Жене на 8 марта в 2023 году
28. 114+ идей Что подарить девушке на 8 марта. Список 37 лучших недорогих и приятных сюрпризов девушке на 8 марта
29. Что может подарить одна женщина другой на 8 Марта. Список лучших 50 идей женщине на праздник 8 Марта
30. Подарки любимой девушке на 8 марта. Праздник для любимой: что подарить девушке на 8 марта вместо цветов
31. С чем носить пальто оверсайз весной. Ткань и особенности покроя
32. С чем носить пальто oversize. Оверсайз пальто: кому подходит и с чем носить
33. С чем сочетать кожаный пиджак. 10 кожаных жакетов, без которых не обойтись в этом сезоне
34. Мужья и любовники скандалистки бриджит бардо. Брижит бардо
35. Вредно ли есть жареную и острую пищу. Почему есть жареное вредно?
36. Почему Брижит Бардо считают красивой. Секреты красоты Бриджит Бардо
37. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Пробиотическая терапия : от показаний к выбору
38. 9 правил счастливой женщины. Правила счастливой женщины
39. Модные образы весна-лето 2022 для женщин 30-35 лет. Мода весна лето 2022 для женщин за 30
40. С чем носить бежевое пальто. Элегантность цвета, ткани и многообразие силуэтов
41. С чем носить женские пиджаки. Модные тенденции
42. Как правильно носить пиджак с футболкой и джинсами. Мужской пиджак под джинсы: куда носить, какие вещи-компаньоны выбирать?
43. Как носить женский пиджак с джинсами. Отходим от классики
44. Какой пиджак можно носить с джинсами мужчинам. Какой пиджак выбрать?
45. Урок макияжа для начинающих. Основы макияжа для начинающих
46. Как сделать макияж в домашних условиях. Как красиво сделать макияж на каждый день дома
47. Женские платья в клетку. Какие виды клетки бывают?
48. Принт клетка в модных образах 2022-2022. Какие вещи в клетку популярны в 2022
49. Модные вещи в клетку 2022. Брюки в клетку - хит весны 2022: актуальные модели на каждый день и в офис
50. Масло арганы для лица. Общее описание