Я - леди

Верь в мечту

Бигус из квашеной капусты

Состав:

куриное филе – 0,5 кг;квашеная капуста – 0,7 кг;репчатый лук – 0,2 кг;помидоры – 0,3 кг;морковь – 150 г;сладкий перец – 0,2 кг;чеснок – 2 зубчика;соль, специи – по вкусу;вода – 100 мл;растительное масло – сколько уйдет.

Способ приготовление:

Квашеная капуста тушеная с копченостями. Как приготовить квашеную капусту с копчёными рёбрышками

Состав:

куриное филе – 0,5 кг;квашеная капуста – 0,7 кг;репчатый лук – 0,2 кг;помидоры – 0,3 кг;морковь – 150 г;сладкий перец – 0,2 кг;чеснок – 2 зубчика;соль, специи – по вкусу;вода – 100 мл;растительное масло – сколько уйдет.

Способ приготовление:

Тушеная квашеная капуста. Как приготовить тушеную квашеную капусту — рецепт классический из кислой капусты с пошаговыми фото

Бигус из квашеной капусты рецепт. Бигус из квашеной капусты со свининойСегодня приготовила на обед бигус из квашеной капусты со свининой - очень вкусное второе блюдо, с которым хочу поделиться. Предлагаю приготовить и Вам, а представленное фото поможет вам в этом. Бигус - это популярное традиционное блюдо польской, литовской, также характерно для украинской, русской и беларусской кухни. Его еще называют бигос, проще говоря, это та же тушеная капуста с мясом, по консистенции немного гуще борща.

Анастасия Пехова — клинический нутрициолог, anti-age специалист, специалист интегративной медицины, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по здоровью.

В каких продуктах содержится эстроген. Рекомендации по безболезненной смене образа жизни от эксперта-нутрициолога

Изменения в питании: как это сделать безболезненно?

Самое первое и главное — разбираться с причиной, а не со следствием. Важно понять из-за чего конкретно снизился эстроген — недостаток жиров и белков в условно здоровом питании или, например, полностью неправильный, «фастфудный» режим питания.

Последние обновления на сайте:

1. Вредная пища: почему мы ее любим и как избавиться от этой привычки
2. Сюрпризы для вашей любимой: лучшие идеи подарков на 8 марта 2023
3. Лучшие бесплатные приложения в Google Play: наши выборы
4. Защита от коронавируса 2023-nCoV: основные меры предосторожности
5. Политика и COVID-19: как государство реагирует на пандемию
6. Брижит Бардо: История любви и связей
7. Названы эффективные препараты против коронавируса: что нужно знать
8. Эмма Уотсон: какой цвет волос выбрала знаменитая актриса
9. Как эротическая игра может оживить вашу связь: советы и идеи для пар
10. Как пандемия COVID-19 изменила динамику российского рынка труда
11. Эффективные способы снятия отека с глаз
12. Что делать, чтобы первое свидание прошло гладко: 5 ключевых правил
13. Научные открытия: новый метод борьбы с коронавирусом
14. Как правильно подбирать диету и физические упражнения для разных типов тела
15. Легкие позы йоги для начинающих: как правильно выполнять их для получения максимальной пользы
16. Стратегии предотвращения заболеваний: забота о женском здоровье
17. Как правильно отмерить жменю и щепотку: секреты и советы
18. Что делать если переела сладкого и тошнит. Переключитесь на более полезные сладости
19. Модельная внешность девушки параметры лица. Что значит "модельная внешность"?
20. Как сделать буклет по теме гигиена деревянных изделий посуда. Микроклимат в помещении
21. 6 самых полезных лечебных растения. Розмарин (ладанная трава)
22. Как происходит судьбоносная встреча мужчины и женщины. Основные признаки, что вы встретили своего человека
23. Отеки под глазами по утрам. Почему появляются отеки под глазами
24. Подарок коллегам на 8 марта позыв души или традиция. Практичные подарки для женского коллектива
25. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
26. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
27. Матовая помада maybelline super stay matte ink. Бьюти-обзор: помада maybelline super stay matte ink
28. Топ-рейтинг лучших помад для губ в 2022 году. Лучшие гигиенические помады, бальзамы, масла для губ в 2022 году
29. ТОП-14 лучших стойких помад для губ. Как правильно подобрать оттенок
30. 12 лучших стойких помад для губ. Какую помаду лучше выбрать
31. Как женщине обрести счастье. Что нам мешает обрести женское счастье?
32. Быть красивой и счастливой для себя. Что такое красота
33. 9 правил счастливой женщины. Правила счастливой женщины
34. Причины отеков и как с ними бороться. Причины появления отека в разное время суток
35. Эффективная схема лечения простатита. Медикаментозное лечение острого бактериального простатита
36. Препараты при варикозе малого таза. Варикозная болезнь атакует не только ноги
37. Реабилитация после перелома дома. Как человек может получить травму лодыжки
38. Базовый гардероб для женщины после 30 лет. Базовый гардероб для женщины разного возраста
39. С чем носить белое пальто без рукавов. Особенности моделей
40. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
41. Как сделать макияж в домашних условиях. Как красиво сделать макияж на каждый день дома
42. Как отрастить волосы после плохой стрижки. Как отрастить волосы после стрижки в домашних условиях
43. Как мужчине стать ухоженным. Внешний вид мужчины, который понравится большинству представительниц прекрасного пола
44. Процедуры для восстановления волос в салоне. Восстановление волос в салоне: популярные процедуры
45. 8 способов освежить прическу. Как освежить прическу без кардинальных изменений (когда стрижка — не выход)
46. Чистые волосы без шампуня и воды. Применяем косметику
47. Актуальные платья в клетку на 2022 год. Как выбрать и носить одежду в клетку в этом году
48. Как использовать базовые и эфирные масла в уходе за волосами. Эфирные масла для волос — Топ-20 лучших!
49. Модные брюки осень-зима 2021-2022. Фасон
50. Масло арганы для лица. Общее описание