Я - леди

Верь в мечту

Эстетик в подаче

Жители Японии имеют наибольшую продолжительность жизни в мире. Средний показатель долголетия составляет около 87 лет. А японки признаны самыми стройными женщинами на планете.

Почему же среди японских женщин редко можно встретить толстушку? На это есть 10 причин.

Причина № 1

Первая и основная причина — это питание. Японки готовят блюда из рыбы, морских водорослей, сои, риса и фруктов. Не забывайте, как они любят зеленый чай. В их повседневном рационе редко можно обнаружить высококалорийную или вредную пищу.

Причина № 2

Традиционно на столе японцев: миска риса, жареная рыба, вареные овощи, суп с мисо и зеленый чай в больших количествах. В качестве десерта полагаются нарезанные фрукты.

Последние обновления на сайте:

1. Как клевер луговой влияет на экосистему
2. Какие рецепты можно использовать для приготовления чая из ягод и листьев черной смородины
3. Яблочный уксус для волос. Чем полезен яблочный уксус для волос — польза продукта
4. Как стресс влияет на метаболизм
5. Какие материалы используются для утепления фасада дома снаружи
6. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
7. Цветущие растения
8. Можно ли использовать химические средства для удаления конденсата с пластиковых окон
9. Заголовок 4: Выбор покрытия
10. Как установить дверной молоток
11. Выбор материалов
12. Что такое смывка краски для волос?
13. Какие цели преследуют люди, использующие препараты для быстрого обмена веществ
14. Как можно определить качество слюдяных изоляционных материалов
15. Какие материалы можно использовать для покрытия торта
16. H2. Ромашка
17. Могут ли эстрогены вызывать проблемы со здоровьем
18. Упражнение №4: Приседания на скамье
19. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
20. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
21. Какие факторы могут повлиять на эффективность пожеланий здоровья и благополучия
22. Каковы шесть этапов, которые проходит мужчина, влюбляясь в женщину
23. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
24. Как оценивается эффективность программ обучения сотрудников Томского государственного университета
25. Как выбрать подходящий розовый маникюр с черной полосой
26. H3 Неделю 4
27. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
28. Таблица стилей причесок
29. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
30. Что такое молдинг из полистирола высокой плотности
31. Какие стратегии и тактики используются в шахматах
32. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
33. Можно ли заменить летние яблоки другими фруктами для приготовления прозрачного варенья
34. Какие групповые тренировки наиболее эффективны для набора мышечной массы
35. Какие лекарственные средства могут помочь в восстановлении легких после COVID-19
36. Как часто нужно пить детокс-напитки для похудения
37. Как часто выходит журнал о строительстве домов
38. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
39. Где можно скачать картинки яблони с яблоками
40. Какие растения можно высадить на террасе, чтобы она выглядела уютной и привлекательной
41. Какие 7 лучших SEO прокси существуют на рынке в 2023 году
42. Мудрости о переменах
43. Как вы можете выразить свою признательность и уважение к воспитателям и дошкольным работникам в стихах
44. Какие факторы следует учитывать при выборе проекта зоны барбекю
45. Строительство печи
46. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки с мангалом
47. Как правильно наклеивать молдинг на авто, чтобы он держался долго
48. Какие организации и компании занимаются ускоренным строительством домов в России
49. Какие методы можно использовать для удаления следов монтажной пены
50. Каковы основные симптомы острых ринитов у детей до года