Я - леди

Верь в мечту

Капустные оладьи

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

20 самых лучших рецептов на завтрак с авокадо

Фото: Pixel-Shot, AdobeStock

Авокадо – одна из лучших основ для завтрака. Это не только вкусно, но еще и очень сытно. А еще авокадо содержит те самые полезные жиры, которых постоянно не хватает организму. Наконец, оно отлично сочетается с яйцами, хлебом и другими популярными «утренними» продуктами. Рассказываем 20 вкуснейших рецептов!

1. Запеченное авокадо с яйцом

Фото: mentalfoodchain.com

Самый простой и вкусный завтрак на скорую руку.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 2 яйца, 2 ломтика бекона, специи.

Последние обновления на сайте:

1. АВОКАДО тост с ЛОСОСЕМ и яйцом ПАШОТ.. Тост с авокадо, лососем и яйцом-пашот
2. Можно ли набрать вес с помощью спортзала
3. Процесс расширения обуви
4. Список ингредиентов
5. 15 лучших рецептов пасты из авокадо для бутербродов
6. Как питание влияет на нашу работу мозга и настроение
7. Список: Преимущества гидроизоляции под шифер холодной крышей
8. Что такое фартук в стык со столешницей
9. Топ-10 лучших фитнес-студий в вашем городе
10. Можжевельник уход на зиму. Зачем укрывать можжевельник на зиму
11. Пельмени
12. Как часто следует есть при похудении
13. Может ли сильный насморк и кашель у ребёнка 6 месяцев быть признаком болезни
14. Какие средства для ухода за телом лучше всего использовать
15. Как выбрать подходящий инструмент для отрезания сэндвич-панели
16. Как готовится говяжий язык запеченный с грибами
17. Как часто нужно менять вещи в базовом гардеробе
18. Какие вредители и болезни могут повредить растения, сеянные в августе-сентябре
19. Йога и аюрведа: как совместить две практики
20. Как выбрать подходящие средства для ухода за волосами
21. Виды плинтусов для кухни
22. Какие условия необходимы для выращивания зимней яблони сорта
23. Успех в карьере: как продвигаться по служебной лестнице
24. Какие виды клея наиболее опасны для глаз
25. Что такое поделки на тему Золотая осень
26. Какие продукты полезны для женщин на фоне гормональной перестройки
27. Рецепт
28. Какие типы меток существуют на Instagram
29. Stay Warm and Stylish with a Bodycon Dress and Hood
30. Йога и творчество: как вдохновение приходит через практику
31. Какие растения можно выращивать в тени на даче в засушливые годы без особого ухода
32. Как влияет употребление продуктов с искусственными гормонами на женское здоровье
33. Волшебный способ сделать свой собственный топ из платка
34. Что такое беседка для дачи 3х4
35. Витамины: зачем они нужны и как их получать
36. Какие факторы могут способствовать развитию боли внизу спины и как йога может их устранить
37. Удаление краски с кожи
38. Какие из этих лайфхаков можно использовать для уборки в спальне
39. Кленовые листья: не только для осени
40. Улучшай свой сад: когда сажать малину ремонтантную
41. Как выбрать стрижку, которая подойдет для женщины с прямым лицом
42. Как выбрать окна, которые можно установить в холодный период
43. Как создать функциональную мастерскую в домашней обстановке
44. Что такое платья спортивные с капюшоном для полных девушек
45. Как защитить смородину от вредителей и болезней после пересадки
46. Какие гормоны могут влиять на вес человека
47. Как создать уютную и стильную спальню на ограниченный бюджет
48. Авиация
49. Какие материалы наиболее дешевые для строительства перекрытий
50. Как финансовый кризис может привести к третьей мировой войне