Я - леди

Верь в мечту

Минимализм в приготовлении

Жители Японии имеют наибольшую продолжительность жизни в мире. Средний показатель долголетия составляет около 87 лет. А японки признаны самыми стройными женщинами на планете.

Почему же среди японских женщин редко можно встретить толстушку? На это есть 10 причин.

Причина № 1

Первая и основная причина — это питание. Японки готовят блюда из рыбы, морских водорослей, сои, риса и фруктов. Не забывайте, как они любят зеленый чай. В их повседневном рационе редко можно обнаружить высококалорийную или вредную пищу.

Причина № 2

Традиционно на столе японцев: миска риса, жареная рыба, вареные овощи, суп с мисо и зеленый чай в больших количествах. В качестве десерта полагаются нарезанные фрукты.

Последние обновления на сайте:

1. Не пропустите: расписание концертов Линды в Челябинске
2. Бархатные шедевры: 5 фасонов платьев, которые вы должны иметь в своем гардеробе
3. Бархатные платья: тренд 2025 года
4. Татьяна Буланова: от Перми до мировой славы
5. Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим
6. Отек под правым глазом: причины и методы лечения
7. Бутырка билеты: как использовать для бизнеса
8. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
9. Прогнозирование будущего: будет ли китайский коронавирус в 2025 году
10. Учиться массажу в Новосибирске: лучшие школы и курсы
11. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
12. Как начать процесс отказа от курения
13. Стильные сочетания: как правильно надеть пальто оверсайз с поясом
14. Какие факторы влияют на совместимость имен
15. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
16. Что такое клумбы
17. Что такое декоративный камень из гипса
18. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
19. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
20. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
21. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
22. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
23. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
24. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
25. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
26. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
27. Как выбрать подходящий металл для ступеней
28. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
29. Что такое шкафчики метал для раздевалок
30. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
31. Подготовка к работе
32. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
33. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
34. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
35. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
36. Какие книги рекомендуются для начинающих
37. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
38. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
39. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
40. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
41. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
42. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
43. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
44. Какие советы по уходу за обоями под покраску
45. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
46. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
47. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
48. Что такое полировка волос
49. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
50. Что такое продукты для потенции мужчины