Я - леди

Верь в мечту

Минимализм в приготовлении

Жители Японии имеют наибольшую продолжительность жизни в мире. Средний показатель долголетия составляет около 87 лет. А японки признаны самыми стройными женщинами на планете.

Почему же среди японских женщин редко можно встретить толстушку? На это есть 10 причин.

Причина № 1

Первая и основная причина — это питание. Японки готовят блюда из рыбы, морских водорослей, сои, риса и фруктов. Не забывайте, как они любят зеленый чай. В их повседневном рационе редко можно обнаружить высококалорийную или вредную пищу.

Причина № 2

Традиционно на столе японцев: миска риса, жареная рыба, вареные овощи, суп с мисо и зеленый чай в больших количествах. В качестве десерта полагаются нарезанные фрукты.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое Кишмиш Потапенко
2. Как выбрать оптимальную входную металлическую дверь с магнитным замком
3. Какие слова и фразы лучше использовать в коротких смс пожеланиях к выздоровлению
4. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
5. Как найти подходящую группу для занятий для похудения
6. Как часто нужно пересаживать кактусы
7. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
8. Как выбрать подходящий крабик для своих волос
9. Возможность установки пластиковых окон зимой
10. Какие методы лечения сопли и кашля у детей 6 месяцев могут быть безопасными и эффективными
11. Как творог производится
12. Какие продукты и вещества могут вызывать аллергию
13. Какие упражнения полезны для утреннего здоровья и благополучия
14. Как правильно наносить помаду burgundy & Gold 2
15. Какие материалы наиболее предпочтительны для плитки в ванной комнате
16. Список литературы
17. Как сделать интимные стрижки и аппликации
18. Модные платья в клетку актуальные в 2022 году. Модная клетка: осень-зима 2022-2023
19. Как изменить режим сна, чтобы достичь идеального тела после 40 лет
20. Что такое архивы все для строительства и ремонта
21. Какие функции имеет 5-этажный жилой дом Г-образной формы
22. Что делать, если роды начались ночью, и роддом закрыт
23. Какие плюсы групповых тренировок для мотивации и мотивации к тренировкам
24. Как правильно заменить поврежденные шиферные листы на кровле гаража
25. Какие конструкции используются для строительства беседки
26. Как избежать проблем с влажностью при утеплении пола
27. Что такое П-44М и для чего она используется
28. Какие преимущества групповых занятий
29. Как выбрать имя, которое будет звучать хорошо на русском языке
30. Какие архитектурные стили наиболее часто используются при создании 5-этажного дома
31. Что такое детоксикация
32. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
33. Каковы характеристики сорта яблони Лада
34. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
35. Каковы размеры печени
36. Можно ли написать свои собственные стихи для поздравления
37. Какие инструменты и материалы необходимы для установки смесителя
38. Какие диалекты и наречия существуют на языке под шапкой из грибов и сыра
39. Что такое эстрогены и как они влияют на наше тело
40. Какие условия необходимо соблюдать для выращивания семян салата цикорного пала росса
41. Как часто нужно чистить теплицу
42. Как сделать забор наклонным или с изгибом
43. Как вы можете выразить свою признательность и уважение к воспитателям и дошкольным работникам в стихах
44. Как правильно наклеивать молдинг на авто, чтобы он держался долго
45. Как часто могут возникать проблемы с эрекцией у мужчин после 60 лет
46. Как свет влияет на нашу физическую активность
47. Какие инструменты необходимы для ремонта вздувшегося паркета
48. Что такое типовой проект многоквартирного жилого дома 5 этажей
49. Какие материалы используются для маникюра на короткие ногти втирка с дизайном
50. Как сделать проход для плинтуса под дверь