Я - леди

Верь в мечту

Овощная икра

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Исследование: какой состав пальто лучше защищает от холода
2. Глобализация занятости на фоне пандемии COVID-19: как экономика мира меняется
3. Восстановление легких после COVID-19: основные принципы и рекомендации
4. Выбирайте стиль: Пальто оверсайз серое или бежевое шерстяное
5. Основные меры предосторожности для защиты от COVID-19
6. Синие губы: симптомы заболеваний или нормальное состояние
7. От лука до розмарина: исследование ароматов и вкусов
8. Какие травяные чаи считаются самыми полезными
9. Как поступают мужчины в начале отношений: основные особенности и характеристики
10. Какие привычки нужно изменить, чтобы соблюдать 6 правил мужского здоровья
11. Топ-5 любимых причёсок и цветов волос знаменитостей
12. Биография Эммы Уотсон: от Гермионы Грейнджер до активистки за права женщин
13. Топ-10 самых стильных чемоданов 2024 года: обзор модных трендов
14. Эффективные барьерные средства для защиты от коронавируса
15. Подарки с душой: как порадовать женщину в этот особенный день
16. Магия первой встречи: как происходит знакомство мужчины и женщины
17. Как обрезать джинсы внизу без подшивки с бахромой. Как обрезать джинсы внизу по-модному — без подшивки с бахромой. Последние тенденции сезона и новые тренды в обрезке 2023 года
18. Сколько грамм соли в одной щепотке? щепоть соли. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
19. Модные платья в клетку актуальные в 2022 году. Модная клетка: осень-зима 2022-2023
20. Клаудиа Шиффер параметры. Ролевая модель: Клаудия Шиффер
21. Рецепт маски для волос с маслом кардамона. Кардамон и его полезные свойства. Использование кардамона для волос
22. 114+ идей Что подарить девушке на 8 марта. Список 37 лучших недорогих и приятных сюрпризов девушке на 8 марта
23. 20 оригинальных подарков на 8 Марта. ТОП-7 подарков девушке, если ей 13-15 лет
24. Подарки любимой девушке на 8 марта. Праздник для любимой: что подарить девушке на 8 марта вместо цветов
25. Как подарить подарок девушке на 8 марта. Что подарить девушке на 8 марта 2023? Топ-440 идей для подарков
26. 94+ идеи, что подарить Женщине на 8 марта. Выбираем презент любимым сотрудницам на 8 марта
27. Модные женские кожаные куртки и косухи в 2023.. Самые красивые косухи на весну-2023, которые можно носить с чем угодно
28. 40 лет одинокая женщина. Характер бездетных и безмужних женщин возраста 40+
29. Диета при гастрите желудка. Овощи и фрукты
30. Юбки с воланом внизу. Какие вещи подобрать к юбке с воланами внизу
31. Выкройка юбки с воланом от Школы шитья А. Моделирование прямой юбки с воланом
32. Рейтинг ТОП 7 лучших матовых помад для губ. ТОП-10 лучшая матовая губная помада: рейтинг, как выбрать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы
33. Бордовая помада для блондинок и брюнеток. Советы по макияжу для разных цветотипов
34. Матовая помада в красивом оттенке бургунди- 978. Лучшие помады для губ 2022 года
35. Диана на скачках Royal Ascot. Royal Ascot, 1987 год
36. Как можно стать красивой и счастливой. Как легко и просто стать стройной, красивой, богатой и счастливой?
37. Как стать счастливой и любимой женщиной. Как быть счастливой каждый день
38. Как улучшить кровообращение в малом тазу. Основные элементы гимнастики
39. Базовый гардероб для женщин и девушек. Базовый гардероб –, как составить
40. Модные образы лето-осень 2022 для женщин 30 лет. Основные тенденции моды летом 2022 года
41. Выбираем пиджак под джинсы. Как выбрать пиджак под джинсы?
42. Что надеть под пиджак девушке. Общие рекомендации, как носить пиджак девушкам
43. Как правильно нанести макияж в домашних условиях. Идеальный макияж в домашних условиях: простые правила
44. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
45. Как привести нервы в порядок. 5 вопросов про стресс
46. 8 способов освежить прическу. Как освежить прическу без кардинальных изменений (когда стрижка — не выход)
47. Платья в клетку модный тренд сезона. Платье в клетку: самый полный обзор клетчатых сарафанов 2019 года
48. Уход за кожей лица с марокканским масло аргана. Метод 1 Метод 1 из 5: Очищение и увлажнение лица с помощью арганового масла
49. Аргановое масло для волос. Свойства и польза арганового масла
50. 7 лучших аргановых масел для лица. Состав масла арганы