Я - леди

Верь в мечту

Помочь в борьбе

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Чтобы устранить косметическую проблему данного типа, лучше обратиться к профессионалам. В салонах красоты используют оборудование специального назначения, а также гиппоалергенные лекарственные средства. К наиболее распространенным методикам лечения возрастных пигментных пятен относятся – лазерное удаление, пилинг (средний или глубокий) проблемных участков, плазмолифтинг. Их применяют уже давно, есть масса положительных отзывов от женщин.

Как убрать возрастные пигментные пятна. Салонные способы

Как только мир узнал о новой угрозе из Китая, в средствах массовой информации сразу же появились как правдивые, с опорой на рекомендации ВОЗ, сообщения, так и очевидная ложь. Журналисты не стесняются использовать страхи населения, чтобы размещать на своих первых полосах запугивающие заголовки: «Защищаться против коронавируса бесполезно», «В России количество инфицированных достигло тысячи человек» и т.д.

Есть ли исследования, подтверждающие эффективность чеснока против COVID-19. Чесночная вода не помогает выработать антитела к SARS-CoV-2

Самое важное правило: никаких разгрузочных дней и жестких диет в стиле 2 яблока и 2 стакана кефира на заре. Да, вы можете встретить тучу советов про эту чушь, но не нужно кидаться выполнять их. Так как при жестких диетах и разгрузочных днях будет уходить гарантированно вода или мышцы, а не жир, как бы вам не врали в разных пабликах.

Потерять килограмм в неделю, особенно если вес был набран недавно, можно легко на правильном питании.

Примечание : На самом деле разгрузочные дни имеют право быть, но обычно они используются для полных людей с инсулинорезистентностью, по индивидуальной схеме, назначенной врачом после осмотра и изучения результатов анализов.

Правильное питание после новогодних праздников. Шаг №3: корректируем питание

Последние обновления на сайте:

1. Разводы после десятилетий: как справляться с разводом в пожилом возрасте
2. Топ-7 весенних образов знаменитостей: как подобрать стильное пальто
3. Базылик для ухода за кожей и волосами: все, что нужно знать о этом растении
4. Как выбрать идеальный подарок на 8 марта для женщины
5. Защита пожилых людей от короновируса: основные меры и правила
6. Осень 2019: стильные и удобные варианты одежды для женщин после 45 лет
7. В России специалисты прогнозируют подъём: что это значит для экономики страны
8. Как Китай справился с коронавирусом: уроки для других стран
9. Как эротическая игра может оживить вашу связь: советы и идеи для пар
10. Эффективные барьерные средства для защиты от коронавируса
11. Осенний гардероб: как подготовиться к изменению погоды и сохранить здоровье
12. Главные факторы, вызывающие постоянное пересыхание губ
13. Советы от врачей: как правильно терять вес без вреда для здоровья
14. 10 завтраков с авокадо. Простые завтраки с авокадо
15. Топ-10 лучших целебных трав для здоровья и красоты
16. Клаудиа Шиффер параметры. Ролевая модель: Клаудия Шиффер
17. 11 самых полезных видов зелени. Полезные свойства зелени
18. Какие лечебные травы стоит употреблять каждый день. Что из себя представляют травяные чаи и какими бывают
19. Польза зелени для организма. Почему зелень считается полезной
20. 6 Лекарственных растений с самым сильным действием. ТОП 10 Лекарственных растений
21. Oleos косметическое масло Арганы 30 мл. Косметическое масло Арганы 30 мл
22. Как снять отеки под глазами быстро в домашних условиях. Мешки на коже под глазами: топ-5 проверенных средств
23. Красивые ногти естественные. Дизайн ногтей
24. Платье в клетку для женщин после 50 лет выкройка. Нарядные платья для пышных форм
25. Модные платья в клетку для полных Женщин.. Как правильно выбрать платье в клетку на полную фигуру
26. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
27. Секреты ухода за губами. Красота и здоровье губ: экстренная помощь
28. Знаете ли вы о черном кардамоне и том. Полезные свойства черного кардамона
29. Лучшие нюдовые помады 2022. Модные оттенки и текстуры помады в 2022
30. Рейтинг ТОП 7 лучших матовых помад для губ. ТОП-10 лучшая матовая губная помада: рейтинг, как выбрать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы
31. Фото Кейт Миддлтон с покойной принцессой Дианой.. Память о Диане: самая трогательная деталь свадьбы Кейт и Уильяма
32. Как стать красивой и ухоженной. Как быть красивой и ухоженной и выглядеть дорого каждый день
33. Как удалить волосы на ногах. Немного о сахарной пасте: почему она лучше воска
34. Как всегда быть красивым и здоровым. Как быть здоровой и красивой
35. Что такое женское счастье. Женское счастье - что это
36. Как стать счастливой женщиной за 7 дней. Секреты женского счастья. Как быть счастливой каждый день
37. Как улучшить приток крови к пещеристым телам. Вслух о сокровенном: эректильные дисфункции
38. Капсульный гардероб для женщины 30 лет. 3 удачных примера, как составить капсульный гардероб
39. Как одеваться посл. Если вам 30+: как изменить стиль, чтобы выглядеть модно?
40. Базовые вещи в гардеробе девушки посл. . Базовый гардероб для женщины 30 лет. Фото на лето, осень, весну, зиму, каждый день. Список от Эвелины Хромченко
41. Как и с чем носить белое пальто. Почему девушки выбирают белое пальто для создания образа
42. Какой пиджак можно носить с джинсами мужчинам. Какой пиджак выбрать?
43. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
44. Как вернуть волосам блеск. Основной уход
45. Платье в клетку для полных женщин. Платья в клетку для полных женщин: секрет идеального фасона 
46. Лучшая корейская косметика. Как выбрать корейский бренд косметики
47. 7 ошибок в использовании масел. Как проверить состояние масла?
48. Масло арганы для лица. Общее описание
49. Модные женские платья 2022 на весну и лето. Общие тенденции моды на сезон весна-лето 2022
50. Как выбрать женские кроссовки для бега по асфальту. ТОП-10 кроссовок для бега по асфальту 2021 года