Я - леди

Верь в мечту

Повышенный аппетит

Бесчисленные чае- и кофепития

Их употребление дает долгожданное ощущение тепла и насыщения. Но, как правило, вместе с этими напитками, присутствует сахар и другие коварные недруги фигуры: конфеты, булочки, печенье. Пока содержимое чашки остынет, можно съесть полторта.

Джанк-фуд

Возвращаясь домой с диким чувством голода, обычно в ход идут колбасы, сосиски, макароны с сыром, майонезные салаты, фаст-фуд, чипсы, сухарики, шаурма, чебуреки, хот-доги. Это высококалорийные продукты. Они не приносят организму никакой пользы, а вот лишние «спасательные круги» на боках нарастают с молниеносной скоростью.

Почему осенью больше хочется есть. Ошибки в питании, которые нас губят

Приходят первые осенние холода и дни становятся короче.

Период бодрствования становится меньше и начинает накатывать хандра.

Единственным просветом становится вкусная и часта еда. Почему осенью чаще хочется есть, и как с этим бороться?

Физиологические процессы организма

С понижением температуры воздуха, начинается большая отдача энергии из организма.

Говоря по-другому, организм тратит больше энергии на поддержание температуры.

Приходят первые осенние холода и дни становятся короче.

Период бодрствования становится меньше и начинает накатывать хандра.

Единственным просветом становится вкусная и часта еда. Почему осенью чаще хочется есть, и как с этим бороться?

Физиологические процессы организма

С понижением температуры воздуха, начинается большая отдача энергии из организма.

Говоря по-другому, организм тратит больше энергии на поддержание температуры.

Приходят первые осенние холода и дни становятся короче.

Период бодрствования становится меньше и начинает накатывать хандра.

Единственным просветом становится вкусная и часта еда. Почему осенью чаще хочется есть, и как с этим бороться?

Физиологические процессы организма

С понижением температуры воздуха, начинается большая отдача энергии из организма.

Говоря по-другому, организм тратит больше энергии на поддержание температуры.

Последние обновления на сайте:

1. Почему пальто – это неотъемлемая часть гардероба каждого
2. Как составить оптимальный режим дня для восстановления
3. Защитите себя и своих близких: пять основных правил защиты от коронавируса и ОРВИ
4. Влияние цвета на настроение: почему желтое платье цвета солнца вызывает позитивные эмоции
5. BelorDesign SATIN COLORS: Удивительный помада-карандаш для губ
6. Все, что вам нужно знать о сумке на колесах Head Travelbag SM 2024
7. Бахрома в тренде: как выбрать идеальные джинсы для вашего образа
8. Пять явных знаков, которые говорят о том, что он хочет повторить свидание
9. Почему появляются трещины и заеды в уголках губ и как с ними бороться
10. Здоровье и красота: как правильно ухаживать за собой
11. Что делать если человек переел. Плохо после переедания. Что делать?
12. Что делать если переел сладкого и плохо. Что нужно сделать, если переела сладкого: это средство за минуту устранит вред от десертов
13. Что делать если съела много сладкого и тошнит. После приема сладкого становится плохо
14. Что приготовить из авокадо. Салат из авокадо и персиков на гриле с полбой
15. Интересные идеи подарков на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
16. Самые полезные травы для человека » Дом. Самые популярные комнатные растения для дома и квартиры
17. С чем носить безукоризненные белые пальто 2022. С чем носить белое пальто — отвечает Хайди Клум
18. Как избавиться от отеков лица и глаз. Факторы, вызывающие отеки на лице
19. ТОП-100 Лучших подарков девушке на 8 марта в 2023 году. ТОП-100 подарков Жене на 8 марта в 2023 году
20. 10 подарков девушке на 8 марта. 10 оригинальных подарков-впечатлений девушке на 8 марта
21. Польза кардамона для женщин. Кардамон для женщин: польза, противопоказания и рекомендации к применению
22. Основные правила стиля Брижит Бардо. В чем секрет красоты актрисы
23. Знакомства для серьезных отношений. Как выбрать сайт знакомств
24. Применение кардамона в кулинарии. Описание
25. Меры безопасности для каждого. Виды опасных ситуаций: безопасность в повседневной жизни
26. Признаки любви мужчины к женщине. Невербальные признаки любви мужчин
27. Топ-рейтинг лучших помад для губ в 2022 году. Лучшие гигиенические помады, бальзамы, масла для губ в 2022 году
28. Красивое новогоднее платье 2022. Особенности выбора платьев на торжество
29. Как легко и просто стать стройной. Равнение принято! Полезные привычки
30. Актрисы которым 45 лет. Самые красивые звезды за 40
31. Мелисса мята полезные свойства и противопоказания. Мята лимонная
32. Упражнения для кровообращения в малом тазу. Кто в группе риска?
33. Базовый гардероб для женщины. Базовый и/или капсульный
34. Как одеваться после 30 лет женщинам и мужчинам. От какой одежды стоит отказаться после 30 лет
35. Белое пальто для женщин 40+. Фасон
36. С чем носить пальто в 2022 году. Модные цвета пальто 2022 2023 года — модные тенденции
37. С чем носить женское пальто белого цвета. С чем носить белое пальто
38. Макияжи от ЯРКИХ до ПОВСЕДНЕВНЫХ. Лучший макияж: модные, красивые, торжественные и повседневные варианты (130 фото). Секреты создания идеального мейкапа
39. Что нужно для идеального макияжа. Что нужно для макияжа из декоративной косметики
40. Урок макияжа для начинающих. Основы макияжа для начинающих
41. Как сделать макияж в домашних условиях. Как красиво сделать макияж на каждый день дома
42. Как привести нервы в порядок. 5 вопросов про стресс
43. 45 лайфхаков для дома. Полезные лайфхаки для дома и кухни своими руками. Фото, инструкции
44. Кейт Миддлтон и принц уильям с детьми. «Плохая мать»: почему Кейт Миддлтон раскритиковали за «невоспитанных» детей (и, как дело обстоит на самом деле)
45. Модные платья в клетку для разных типов фигур. Красивые фасоны платьев в клетку в деловом стиле
46. Уход за стареющей кожей. По каким причинам происходит преждевременное старение кожи?
47. Польза масла арганы для лица и его применение. Полезные свойства
48. Модные брюки осень-зима 2021-2022. Фасон
49. КАК СЛОЖИЛАСЬ СУДЬБА первых участников Дом.. Рената и Алексей Пичкалевы: как сложилась судьба победителей первого реалити-шоу «Дом»
50. Как выглядят сейчас первые участники До. Ольга Солнце (Николаева)