Я - леди

Верь в мечту

Прыжки в воду

Польза плавания, как известно, общепризнанна и несомненна. Плавание подходит практически всем. В процессе плавания задействованы почти все мышцы. Плавание укрепляет сердечную деятельность, работу внутренних органов. Польза воды и плавания заключается в расслаблении, которое испытывают после водных процедур. Польза плавания, как и любой физической активности, в способности убирать стрессовую ситуацию, расслаблении. В процессе физической активности выделяются эндорфины в кровь, поэтому после плавания любой испытывает эйфорию. Обтекание тела водой в процессе плавания вызывает эффект расслабляющего массажа, что также вызывает приятные эмоции.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать брюки по фигуре: полное руководство для мужчин
2. Как выбрать идеальные брюки для вашего типа фигуры: советы от стилистов
3. Headlines:
4. Как выбрать брюки, чтобы ноги выглядели стройнее и длиннее: советы модного эксперта
5. Все секреты идеального френча: от классики до смелых трендов
6. Какие необычные памятники есть в городе
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Нижнего Новгорода
8. Вера Брежнева: секреты вечной молодости и неувядаемой красоты
9. Узнайте, какие болезни можно распознать по лицу
10. Как болезни отражаются на лице и теле: необычные признаки заболеваний
11. Как по внешнему виду лица узнать о своих болезнях
12. Как наши внутренние недомогания отражаются на внешности
13. Раскрываем тайну знака зодиака, который приходится на 20 июля
14. Вы - Лев или Дева? Какой знак зодиака для тех, кто родился 22 июля
15. Бархатные велюровые платья: стиль и комфорт в одном
16. Влюбляйтесь в велюр: самые стильные платья для полных
17. Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим
18. Периорбитальный отек: все, что нужно знать о заболевании
19. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
20. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
21. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
22. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
23. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
24. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
25. Что такое краснокочанная капуста
26. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
27. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
28. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
29. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
30. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
31. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
32. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
33. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
34. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
35. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
36. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
37. 5. Использование уксусной кислоты
38. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
39. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
40. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
41. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
42. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
43. Как установить кабельный и инфракрасный пол
44. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
45. Какие типы УШП существуют
46. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
47. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
48. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
49. Как обеспечить правильную обрезку листьев
50. Как выбрать туалет с панелями на стенах