Я - леди

Верь в мечту

Рвет от шоколада

Объелась конфет. Иерархия пищевых ценностей по Элин Саттер

✤  Достаточное количество пищи (базовый уровень пищи) — готовим столько, чтобы оставалось. Если еда остается после того, как все поели, значит, все наелись и приготовлено достаточно. Если у ребенка есть страх, что какой-то пищи (конфет, сладостей) будет не хватать, он будет ими переедать. Если человек на диете, он будет переедать. На этом уровне человек готов есть что угодно, чтобы насытиться, но предпочтение будет отдавать сладким и жирным продуктам как гарантированно быстрым источникам энергии.

✤  Приемлемая пища — следующий уровень. Если еды достаточно, то человек начинает более тщательно выбирать, что съесть, появляются предпочтения.

Последние обновления на сайте:

1. Развод в 60 лет: как это возможно
2. Как пережить развод после 30 лет совместной жизни: Путь к новой жизни
3. Почему разводятся после 50 лет: причины позднего расставания
4. Какие лучшие кафе и рестораны для гостей города
5. Новая жизнь после 50: как пережить развод и обрести счастье
6. Как развестись с мужем: пошаговая инструкция
7. Горшенёв в Санкт-Петербурге: незабываемые концерты легендарной группы
8. Как выбрать идеальные брюки для вашей фигуры: советы стилистов
9. Как выбрать брюки по фигуре: полное руководство для мужчин
10. Как подобрать брюки по типу фигуры: полное руководство
11. Маникюрные лайфхаки для начинающих: как сделать идеальный маникюр дома
12. Какие необычные памятники есть в городе
13. Какие уникальные факты о Йошкар-Оле известны широкой общественности
14. Here is a list of 60 questions, organized by the six headlines about Kazan, each with 10 questions:
15. Группа Анимация в Кемерове: афиша концертов на все даты
16. Морщины на лице: как они могут рассказать о вашем здоровье
17. Как быстро и безопасно купить билеты на Сергея Трофимова
18. Zoloto на Сцене: Незабываемые Выступления
19. Раскрываем тайну знака зодиака, который приходится на 20 июля
20. Велюрные шедевры: как создать стильное платье из этого элегантного материала
21. Велюрные фасоны: История и современность
22. Оркестр CAGMO Уфа: международное сотрудничество и гастроли
23. Отек века на одном глазу: что это такое и как его лечить
24. Пошаговое руководство: как избавиться от периорбитального отека
25. Новый вирус: что мы знаем и что не знаем
26. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
27. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
28. Список необходимых инструментов и материалов
29. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
30. Что такое технология УШП
31. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
32. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
33. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
34. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
35. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
36. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
37. Что такое синий и темно-синий костюм
38. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
39. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
40. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
41. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
42. Что такое заделка швов гипсокартона
43. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Как правильно обрезать ветви винограда
46. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
47. Что такое ногти дизайн бело Голубые
48. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
49. Как избежать конфликтов в общении
50. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки