Я - леди

Верь в мечту

Специи для зрения

Принято считать, что диеты не предполагают употребление специй и пряностей, поскольку они усиливают вкус продуктов, провоцируя повышение аппетита. Но данное утверждение касается, в основном, высококалорийных соусов. Натуральные специи — имбирь, петрушка, черный и красный перец, улучшают обмен веществ и помогают снизить вес.

Лучше всего употреблять натуральные специи в сочетании с полезными продуктами питания — нежирным мясом, рыбой и овощами. Например, базилик удачно сочетается с огурцами и помидорами, лавровый лист — с рыбой, а укроп — с мясными блюдами. Полезные вещества содержит и корица. Но лучше сочетать ее не с высококалорийной выпечкой, а добавлять в кашу или сок.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить идеальную длину пальто в зависимости от вашего роста
2. Какие вещи лучше не покупать женщинам старше 50: список самых бесполезных покупок
3. Диета Татьяны Денисовой: как она сбросила лишний вес и оставалась в форме
4. Восстановление легких после COVID-19: основные принципы и рекомендации
5. Вылечился ли кто-нибудь от коронавируса: факты и мифы
6. Расширение вен малого таза у женщин: причины, симптомы и лечение
7. Мастер-класс: как выбрать идеальный цвет волос для Эммы
8. Эксклюзив: Эмма Уотсон обновила свой образ и стала брюнеткой
9. Пять секретов красоты Эммы Уотсон, которые вы должны знать
10. Топ-5 любимых причёсок и цветов волос знаменитостей
11. Пять явных знаков, которые говорят о том, что он хочет повторить свидание
12. Как научиться делать колесо без рук за 1 день в домашних условиях. Как делать колесо без рук
13. Виды воротников для платья. Контрастный белый воротник
14. Как выглядят опухшие мешки под глазами. Как определить, где грыжи, а где отеки
15. Упражнения от мешков вокруг глаз и рекомендации хирурга. Чем стереть морщинки у глаз? Комплекс упражнений по фейсфитнесу
16. Как убрать отеки под глазами по утрам. Лечение
17. 9 суперустойчивых к поцелуям помад. Красные помады для поцелуев: тест-драйв
18. ТОП-200+ лучших идей подарков для женщин на 8 Марта 2023. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
19. Что подарить женщине от женщины на 8 марта. ТОП-15 оригинальных подарков на 8 марта
20. Базовый гардероб для женщины 30 лет на осень 2023. Что входит в базовый осенний гардероб
21. Что подарить на 8 марта 2023 года. ТОП лучших подарков для женщин на 8 марта в 2023 году
22. Артроскопическая операция плеча. Показания к артроскопии
23. Кожаные куртки женские 2023. Преимущества покупки кожаной куртки
24. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
25. Можно ли есть холодную еду. Коллаген, желатин, белки, аминокислоты: что мы получаем с холодцом
26. Диета при синдроме раздраженного кишечника
27. С чем носить юбку миди в 2023–2023. Модные юбки 2023–2024 года: тенденции и новинки
28. Юбка карандаш с воланом внизу выкройка. Выкройка юбки карандаш и создание оригинальных моделей юбок на ее основе
29. Макияж с бордовой помадой. Идеи макияжа с бордовой помадой для брюнеток и блондинок
30. Масло аргана в косметике. АРГАНА МАСЛО в косметике, его свойства и применение
31. Упражнения для укрепления мышц тазового дна для мужчин. Упражнения Кегеля – тренировка мышц тазового дна для мужчин
32. 21 главный признак влечения мужчин и женщин. Чем отличаются мужская и женская психики
33. КАРДАНОН инструкция по применению. Фармакологические свойства
34. В чем встречать новый год 2022. Новогодний образ
35. Самые модные платья на новый год 2022. Самые модные наряды для встречи Нового 2022 года: 5 трендов, которые сделают вас звездой вечера
36. Упражнения для кровообращения в малом тазу. Кто в группе риска?
37. Топ-5 эффективных лекарств для лечения простатита. Лечение простатита
38. Новые методы лечения васкулогенной эректильной дисфункции. Эректильная васкулогенная дисфункция
39. Жена Лепса подала на развод после 20 лет брака
40. Модные образы лето-осень 2022 для женщин 30 лет. Основные тенденции моды летом 2022 года
41. Особенности мужской интимной эпиляции. Особенности обработки различных зон
42. Что надеть под пиджак мужчине. Как носить пиджак
43. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Как надолго понизить давление без лекарств
44. Чистые волосы без шампуня и воды. Применяем косметику
45. 10 модных вещей в клетку виши. Клетка виши — один из главных принтов этого лета. Рассказываем, какие вещи купить
46. Кейт Миддлтон и принц уильям с детьми. «Плохая мать»: почему Кейт Миддлтон раскритиковали за «невоспитанных» детей (и, как дело обстоит на самом деле)
47. Как выбрать женские брюки. Советы от стилистов для элегантных дам
48. Различные виды женских трусов. Материалы для изготовления женских трусов.
49. Лучшее аргановое масло для лица от морщин. Аргановое масло для лица. Применение:
50. Как пользоваться феном с вращающейся щеткой. Беспроводные стайлеры