Как правильно ухаживать за сухой кожей вокруг рта

Чтобы кожа на лице вокруг рта прекратила шелушиться, либо для предотвращения развития данной аномалии в будущем, необходимо запомнить несколько простых, но очень важных правил. Их соблюдение поможет предотвратить ряд других проблем с эпидермическими покровами.

Употребляйте достаточное количество жидкости, поскольку именно она влияет на состояние кожи, увлажняя и питая ее.
Включение в пищевой рацион фруктов, овощей и каш из разных видов круп. Они нормализуют обмен веществ, выводят токсины и обогащают организм полезными веществами.
Спокойствие и избегание стрессовых ситуаций – залог здоровья не только кожи, но также всех внутренних органов.
Правильное использование декоративной косметики поможет предотвратить шелушение кожи вокруг рта и носа.
Надежная защита эпидермиса в области губ от резких перепадов температур должна быть не сезонной, а постоянной.
Еженедельное скрабирование при помощи домашнего скраба, приготовленного из овсяных хлопьев и теплой воды, поможет удалить омертвевшие клетки кожи.

Если у вас появились подозрения насчет состояния своего здоровья, лучше не медлить и обратиться к врачу. Шелушение кожи на лице и вокруг рта, особенно если его не удается устранить при помощи вышеописанных методов, может сигнализировать о серьезных нарушениях в функционировании внутренних органов. Своевременная реакция на подобные тревожные звоночки поможет не только избавиться от дерматологических проблем, но и сохранить здоровье всего организма.

Сухая кожа вокруг рта – настоящая проблема, которая может возникнуть у каждого человека. И чтобы её решить, необходимо понять, почему шелушится кожа вокруг губ, причины появления, почему трескается кожа в уголках рта, как вылечить шелушение вокруг губ и возможно ли предотвратить это. Ответы на эти вопросы и другую полезную информацию на тему шелушения кожи вокруг рта вы найдёте ниже.

Внешний вид всегда был, есть и будет важной составляющей создания общего впечатления о человеке. Ведь, как показывают наблюдения и различные исследования, чем лучше выглядит новый знакомый, тем больше к нему расположена аудитория. Очень важным атрибутом хорошей внешности является ухоженная, гладкая и ровная кожа. А, как известно, красивая кожа – здоровая кожа. Заботиться о ней нужно изнутри, постоянно следить за состоянием дермы и, в случае чего, применять необходимые меры для быстрого восстановления.

В общем, на здоровье кожи значительно влияет образ жизни человека. Чтобы добиться хорошего состояния кожного покрова, необходимо правильно питаться, не злоупотреблять алкогольными напитками, заниматься спортом и минимизировать количество стрессов. Но, к сожалению, не всегда здоровый образ жизни обеспечивает красивую и ухоженную кожу. Существуют различные факторы, которые могут повлиять на её состояние.

Довольно распространённой проблемой является сухая кожа вокруг рта. Она портит внешний вид человека, доставляет массу неудобств и дискомфорт.

Связанные вопросы и ответы:

1. Почему возникает сухая кожа вокруг рта

Ответ: Сухая кожа вокруг рта может возникать из-за недостаточного увлажнения кожи, чрезмерного употребления агрессивных средств по уходу за кожей лица, неправильного питания или из-за внешних факторов, таких как холодный ветер или сухой воздух в помещениях.

2. Какие причины могут привести к обезвоживанию кожи в области рта

Ответ: К недостаточному увлажнению кожи в области рта могут привести такие факторы, как недостаточное питьевой режим, употребление алкоголя, курение, частое контактирование с агрессивными химическими веществами.

3. Какие способы увлажнения сухой кожи вокруг рта могут быть эффективными

Ответ: Для увлажнения сухой кожи вокруг рта можно использовать специальные увлажняющие кремы и сыворотки. Также важно пить достаточное количество воды, избегать пересушивания кожи, использовать мягкие и безалкогольные средства для ухода за кожей лица.

4. Какие продукты следует исключить из рациона при сухой коже вокруг рта

Ответ: При сухой коже вокруг рта следует избегать острой, жареной, жирной пищи, а также продуктов, способствующих дегидратации организма, таких как кофеин, алкоголь и слишком сладкие продукты.

5. Какие могут быть осложнения при игнорировании сухости кожи вокруг рта

Ответ: Игнорирование сухости кожи вокруг рта может привести к появлению раздражения, шелушения, трещин и даже воспалительных процессов. Также сухая кожа более уязвима перед воздействием внешних факторов и может стареть быстрее.

6. Какая роль играет уход за губами в предотвращении сухости кожи вокруг рта

Ответ: Уход за губами играет важную роль в предотвращении сухости кожи вокруг рта, поскольку губы нуждаются в дополнительном увлажнении и защите. Регулярное нанесение увлажняющих бальзамов или масел поможет сохранить губы и кожу вокруг рта мягкими и увлажненными.

7. Какие меры предосторожности следует принять, чтобы предотвратить сухость кожи вокруг рта

Ответ: Для предотвращения сухости кожи вокруг рта важно правильно ухаживать за кожей лица, избегать пересушивания и вредных воздействий. Также стоит поддерживать здоровый образ жизни, питаться правильно, употреблять достаточное количество воды и обращаться к специалисту в случае необходимости.

Почему у меня возникает сухость кожи вокруг рта

Диагностика ксеростомий включает подробный опрос пациента с целью выяснения, какие препараты он принимал, в том числе и без рецепта врача. Дополнительно проводят УЗИ слюнных желез и сиалографию .

Симптоматическая терапия при ксеростомиях значительно облегчает состояние пациента, но после прекращения лечения проявления ксеростомий появляются вновь. Поэтому стоматологу важно установить основную причину данного симптома. Ксеростомии, возникшие вследствие приема лекарственных веществ, обезвоживаний быстро поддаются коррекции. Тогда как ксеростомии после лучевой терапии практически невозможно устранить, так как излучение может снизить способность слюнных желез производить слюну.

Патогенетическая терапия ксеростомий направлена на устранение причин возникновения сухости во рту. Для улучшения состояния назначают растворы калия йодида, пилокарпина и галантамина. Смазывание полости рта раствором витамина А способствует как снижению симптомов сухости, так и заживлению ранок и микротрещин. Новокаиновые блокады в области околоушной и подчелюстной слюнных желез и физиотерапевтические процедуры, такие как гальванотерапия слюнных желез, электрофорез с йодистым калием и вибромассаж , способны улучшить состояние пациента даже с ксеростомиями в стадии декомпенсации.

Чтобы полость рта всегда была увлажненной, рекомендовано часто мелкими порциями пить воду. Негазированная минеральная или питьевая вода, если пить ее в течение дня и во время ночных пробуждений является симптоматическим средством, однако значительно улучшает состояние слизистой оболочки рта. Твердые леденцы без сахара способствуют улучшению работы слюнных желез и увеличению общего объема слюны. Обычно пациенты с ксеростомиями жуют жевательные резинки, это способствует увеличению слюноотделения, но следует порекомендовать жевательные резинки без содержания сахара, чтобы уменьшить вероятность возникновения кариеса.

При ксеростомиях необходимо избегать употреблении в пищу соленых и сухих продуктов, а так же продуктов и напитков с содержанием кофеина и высоким содержанием сахара. Алкогольные напитки и содержащие алкоголь жидкости для полоскания полости рта сушат слизистую и вызывают гипосаливацию. Пациентам с ксеростомиями рекомендовано отказаться от курения, использовать увлажняющие полость рта средства и зубные щетки с мягкой щетиной, чтобы не травмировать истонченную и сухую слизистую рта.

После успешного устранения симптомов ксеростомии, необходимо избегать рецидивов. Это достигается за счет рационального медикаментозного лечения заболеваний, необходимо использовать те препараты, которые не влияют на работу слюнных желез. Прогноз при ксеростомиях определяется характером основного заболевания и степенью нарушений функций слюнных желез. Но во всех случаях, кроме полной атрофии слюнных желез, можно добиться значительного улучшения состояния или полного излечения.

Какие факторы способствуют развитию сухости в области рта

Когда начинает шелушиться кожа вокруг губ, следует каждый день осуществлять процедуры по очищению эпидермиса, однако:

делать это следует в максимальной степени аккуратно, не растягивая при этом верхние слои. Это может спровоцировать углубление трещинок, их инфицирование;
на кожу обязательно наносят косметическое молочко при помощи обычного ватного диска;
в отсутствии молочка можно использовать любой питательный крем для лица или растительные масла (лучше всего оливковое, тыквенное или кукурузное).

Для того чтобы кожа вокруг губ не шелушилась, следует проводить облегченную форму пилинга. Он, как и любая другая аналогичная процедура, подразумевает избавление от омертвевших частичек эпидермиса. Для осуществления пилинга допустимо использовать специально разработанные маски. Их можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах.

Следует обратить внимание на то, что маска обязательно должна быть предназначена исключительно для эпидермиса чувствительного типа – любая другая в этом случае не подходит.

Для того чтобы кожа вокруг губ была в идеальном состоянии, необходимо проводить очищение лица 1 раз каждые 5-7 дней.

Важно не делать это слишком часто, а потом, при первых проявлениях сухости или раздражения, следует либо прекратить применение средства, либо начать использовать его намного реже.

Идеальная разновидность пилинга, подходящая для любого типа эпидермиса, это массаж губ. Осуществлять его рекомендуется каждый день и при этом 2 раза: в утреннее и вечернее время. На зубную щетку наносят питательный крем и массируют губы, а также кожу в области рта, легкими движениями по кругу. После завершения процедуры, на кожный покров наносят жирный крем (можно сметану с высокой степенью жирности).

Помимо способов, направленных на восстановление кожи вокруг губ, не следует пренебрегать профилактическими мерами воздействия.

Какие симптомы сухой кожи вокруг рта следует обратить внимание

Тактика лечения и правила ухода за кожей в области рта зависят от первопричины ее сухости, типа и ряда других факторов. Но в случае, если симптомы длительно существуют, присоединяются другие, а лечение не приносит облегчения — это повод записаться на прием к дерматологу или стоматологу. После осмотра врач может составить план лечения и дать соответствующие рекомендации по уходу.

Ежедневный уход

Погрешности в ежедневном уходе могут стать причиной появления сухости кожи. Иногда проблемы кроются в мелочах: использование слишком горячей или холодной воды, агрессивные гигиенические средства. Значение имеет и качество воды, ее химический состав.

Пациентам, страдающим от сухости кожи вокруг рта, рекомендовано отказаться от использования мыльных средств с сильными ароматами, красителями и другими химическими веществами.

Использование скрабов

Кожа всего тела и, в частности, в области рта проходит регулярные циклы обновления: старые клетки сменяются новыми, как правило, этот процесс продолжается около месяца. Но в случае, если эти процессы нарушаются, могут формироваться соответствующие проблемы — комедоны и др.

Чистка лица при помощи скрабов позволяет улучшить состояние кожи и цвет, предотвратить сухость и шелушение. Но проводить такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. Если процедуру проводить чаще — это может стать причиной раздражения и сухости.

Ежедневное увлажнение

Большинство типов кожи нуждаются в увлажнении независимо от времени года. Увлажнение сухого типа кожи после использования скраба может сохранить больше влаги в течение более длительного периода времени.

Выбор увлажняющих средств зависит от типа кожи. Стоит помнить про средства, которые могут усугублять проблемы кожи: с содержанием спирта, искусственных ингредиентов и др. Выбирать нужно средства, содержащие:

гиалуроновую кислоту;
керамиды;
алоэ вера;
кокосовое масло;
масло ши.

Смена привычек

Сухая кожа вокруг рта может быть спровоцирована обычной деятельностью. Некоторые вредные привычки могут оказать негативное влияние на состояние кожи, следовательно, отказ от них может улучшить ситуацию.

Какие средства для ухода за кожей могут помочь бороться с сухостью вокруг рта

Питание играет значительную роль в общем состоянии и здоровье кожи. Здоровая и сбалансированная диета может способствовать улучшению внешнего вида кожи, а недостаточное питание или неправильный выбор продуктов могут негативно сказаться на ее состоянии. Вот как питание влияет на кожу:

Обеспечение Нутриентов: Питание должно обеспечивать организм нутриентами, такими как витамины, минералы и антиоксиданты. Они играют важную роль в защите кожи от повреждений окружающей среды и поддержании здоровой структуры кожи.
Гидратация: Употребление достаточного количества воды важно для увлажнения кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит более здоровой и сияющей.
Белок: Белок является строительным материалом для кожи. Он помогает поддерживать упругость и прочность кожи.
Здоровые Жиры: Полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3, могут способствовать улучшению влажности и гибкости кожи.
Витамин C: Витамин C является антиоксидантом, который помогает защищать кожу от повреждений от солнечных лучей и окружающей среды. Он также играет важную роль в синтезе коллагена, который поддерживает упругость кожи.
Витамин E: Витамин E также является антиоксидантом, который способствует защите клеток кожи от повреждений и помогает сохранить ее здоровое состояние.
Антиоксиданты: Овощи и фрукты богаты антиоксидантами, которые помогают снизить воздействие свободных радикалов на кожу и могут улучшить ее внешний вид.
Избегание обработанных Продуктов: Сильно обработанные продукты, богатые сахаром и насыщенными жирами, могут способствовать воспалению и повреждениям кожи.
Избегание Ожирения : Избегание избыточного веса и ожирения может помочь поддерживать здоровую кожу, так как избыточный вес может способствовать воспалению и ухудшению качества кожи.
Защита От УФ-Лучей: Включение антиоксидантов и витаминов, таких как витамин C и E, может помочь защитить кожу от повреждений от солнечных ультрафиолетовых лучей.

Помните, что здоровая кожа также зависит от других факторов, таких как генетика , уход за кожей, избегание стресса и достаточный сон.

Как влияет питание на состояние кожи в области рта

В некоторых случаях раздражение кожи красной каймы губ не связано с внешними факторами, не вызвано контактом с аллергенами или травмой. Шелушение, болезненная припухлость, зуд и прочие симптомы проявляются на фоне целого ряда болезней. Среди главных причин:

Сахарный диабет . При повышении сахара в крови наблюдается закупорка мелких сосудов (капилляров), их воспаление и, как следствие, возникновение плохо заживающих ранок. Часто первые язвочки появляются во рту и уголках губ (ангулит, заеда).
Синдром Мелькерсона-Розенталя. Неврологическое расстройство, при котором одним из ключевых симптомов является макрохейлит — увеличение и зуд губ.
Инфицирование протоков слюнных желез. При такой картине развивается специфический тип хейлита — гландулярный. Болезнь отличается сильной сухостью губ, на фоне которой возникают сначала небольшие, а позже достаточно глубокие и плохо заживающие кровоточащие трещины.
Дерматозы, в частности, при эритематозе, красном плоском лишае, псориазе, атопическом дерматите или нейродермите, сифилисе. Хейлит в этом случае часто захватывает не только красную кайму губ, но и распространяется на кожу вокруг рта. Также отмечаются другие симптомы основной болезни.
Кандидоз (грибы рода Candida).При таком поражении в трещинках и ранках, особенно в уголках губ, появляется белесый налет.
Бактериальные инфекции (чаще всего стрептококки). Локализуются в уголках рта (ангулит) и сначала приводят к образованию пузыря, а после язвочек, покрытых желтой коркой.
Гиповитаминоз В2. Болезнь может приводить к хейлиту сама по себе или провоцировать обострение инфекционных заболеваний, которые и становятся главной причиной воспаления губ.
Заболевания полости рта. Инфекции слизистых легко переходят на красную кайму губ.

Может ли сухая кожа вокруг рта быть признаком какого-либо заболевания

Сегодня в нашем распоряжении есть широкий и разнообразный ассортимент средств против сухости в полости рта, предназначенных для самостоятельного использования. По характеру действия их можно разбить на три группы.

Специальные лечебно-профилактические зубные пасты, гели и пенки — эти средства обычно содержат особые ферменты для улучшения состава слюны и нормализации уровня ph, термальную воду и минералы, ксилит, который повышает слюноотделение, удерживающие влагу агенты, такие как яблочная кислота и глицерин.
Заменители слюны — ополаскиватели и спреи от сухости имитируют естественную слюну в полости рта и также стимулируют её выработку. В составе у таких средств можно встретить карбоксиметилцеллюлозу или гидроксиэтилцеллюлозу, оливковое масло, глицерин, а также дополнительные компоненты — бетаин, аллантоин, ксилит, фтор, кальций или фосфаты.
Стимуляторы слюноотделения — жевательные резинки и леденцы с ксилитом. Это натуральный заменитель сахара, который не вредит зубам, а наоборот, стимулирует выделение слюны и повышают её защитную функцию.

На заметку! Присутствие в рационе грубой волокнистой пищи в достаточном количестве — отличная профилактика ксеростомии. Интенсивное пережёвывание таких продуктов эффективно стимулирует секрецию слюны. По такому же принципу действуют жевательные резинки и леденцы. Активное жевание и рассасывание естественным образом повышает интенсивность слюноотделения.

А вот чего точно не должно быть в средствах от сухости рта, так это спирта, хлоргексидина, SLS и SLES. Эти компоненты серьёзно увеличивают риск нарушения ph-баланса, приводят к развитию ещё большей сухости и раздражения.

Какие профилактические меры помогут предотвратить сухость кожи в области рта

Отдельно следует сказать о причинах сухости губ, которые связаны с внешними факторами и воздействиями:

Причиной сухости губ могут быть внешние неблагоприятные условия, например, холодная ветреная погода (или засушливая – тоже ветреная). На холоде (или на жаре) губы и так теряют влагу, а если еще и постоянный ветер в лицо – губы будут сохнуть и шелушиться.
Сухость губ развивается у людей в состоянии нервного стресса, которые часто облизывают губы. Слюна быстро сохнет, повышая сухость кожи губ.

По данным дерматологов из Warren Alpert Medical School of Brown University (International Journal of Women's Dermatology, 2020), облизывание губ может быть также компенсационным механизмом, который включается при описанной выше ветреной жаркой или холодной погоде. Это приносит временное облегчение, но слюна содержит пищеварительные ферменты , вредные для нежной кожи губ. Поэтому облизывание нередко приводит к развитию контактного дерматита и различных вариантов хейлита (контактный, простой, угловой, искусственный и др.), а также инфекций губ, включая эксфолиативный хейлит.

Наконец, сухость губ также может развиться на фоне приема лекарств, влияющих на работу слюнных желез и мышц вокруг рта. В частности, по данным ученых из Eastman Dental Institute for Oral Health Care Sciences (Oral Diseases, 2003) к таким лекарствам относятся селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (ИОЗН), средства для подавления аппетита, ингибиторы протеазы (ИП) и препараты на основе цитокинов.

Какой косметикой лучше всего ухаживать за сухой кожей вокруг рта

Сухость во рту (ксеростомия) — состояние, характеризующееся недостаточной выработкой слюны слюнными железами.

Сухость во рту может возникать время от времени: из-за обезвоживания, вызванного ОРВИ, привычки дышать через рот во время сна, стресса или ситуации, которая заставляет вас нервничать. Если сухость во рту — частый симптом, возможно, он связан с заболеванием, которое необходимо диагностировать и лечить.

Ксеростомия может сопровождаться ощущением жжения во рту, пересыханием в горле, затруднением при разговоре, жевании пищи и глотании , неприятным запахом изо рта, появлением язв на слизистой полости рта, сухостью , шелушением кожи на губах и появлением на них трещин, сухостью языка.

Причины

К причинам, вызывающим ксеростомию, относятся:

лекарства (антибиотики, обезболивающие, антигистаминные и антигипертензивные средства, холинолитики, седативные и противоотечные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты);
возраст (недостаточная выработка слюны у пожилых людей обусловлена приемом различных лекарств, неправильным питанием, хроническими заболеваниями);
синдром обструктивного апноэ сна;
курение, злоупотребление алкоголем, употребление запрещенных веществ;
заболевания: сахарный диабет , гипотиреоз , кандидоз полости рта, инсульт , болезнь Альцгеймера , болезнь Паркинсона , системная красная волчанка, склеродермия, саркоидоз , синдром Шегрена, ревматоидный артрит , амилоидоз, ВИЧ/СПИД;
химиотерапия , лучевая терапи я (особенно при опухолях головы и шеи);
повреждения лицевого нерва (травмы, оперативное вмешательство, паралич Белла).

При сухости во рту значительно увеличивается риск кариеса и других стоматологических проблем. Слюна помогает предотвратить кариес, нейтрализуя кислоты, вырабатываемые бактериями, смывает частички пищи, облегчает процессы жевания и глотания, способствует пищеварению. Поэтому при длительном проявлении ксеростомии необходимо не только устранить ее основную причину, но и записаться на консультацию к стоматологу-терапевту для проверки состояния зубов и десен.

В зависимости от причины, одновременно с проявлением ксеростомии, могут наблюдаться следующие симптомы: сухость и зуд глаз, сухость в носу, нарушение обоняния , кашель , боль и скованность в суставах , запор , рецидивирующая молочница (кандидоз) у женщин, общее недомогание, необъяснимая потеря веса .

Когда необходимо обратиться к врачу?

Записаться на консультацию к врачу необходимо при часто беспокоящей сухости во рту, для диагностики и лечения, если симптом не связан с очевидными причинами — курением, злоупотреблением алкоголем, стрессом, тревогой и т. д.

Врач соберет анамнез, изучит историю заболеваний, лекарства, которые вы принимаете, проведет физикальный осмотр. При необходимости назначит лабораторную диагностику, УЗИ слюнных желез , проведет специальный тест для измерения количества вырабатываемой слюны. При подозрении на синдром Шегрена потребуется проведение биопсии из малых слюнных желез нижней губы.

Лечение сухости во рту зависит от причины. Если симптом вызывает какое-то лекарство, врач подберет замену препарату или скорректирует его дозировку. Также он может порекомендовать различные средства — для увлажнения полости рта, стимуляции выработки слюны и облегчения ксеростомии.

К каким врачам обращаться по поводу сухости во рту?

В зависимости от характера и тяжести проявления симптома, для диагностики состояния и лечения необходимо обратиться к терапевту , стоматологу . Может потребоваться консультация эндокринолога , ревматолога .

Автор: