Я - леди

Верь в мечту

Улучшение кровообращение в малом тазу. Первичная профилактика

07.10.2022 в 05:59
Содержание
  1. Улучшение кровообращение в малом тазу. Первичная профилактика
  2. Застой крови в малом тазу форум. Застойный (конгестивный) простатит
  3. Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность
  4. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу при беременности. Противопоказания для спорта во время беременности
  5. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу у мужчин. Упражнения Кегеля для мужчин: польза и как выполнять правильно
  6. Застой крови в малом тазу лечение. Застойные явления в малом тазу и нижних конечностях
  7. Застой в малом тазу у женщин симптомы. Синдром застойных явлений в органах малого таза
  8. Препараты для улучшения кровообращения в малом тазу у мужчин. Как улучшить приток крови к пещеристым телам?

Улучшение кровообращение в малом тазу. Первичная профилактика

Первичная профилактика любого заболевания всегда подразумевается ведение здорового образа жизни. Что касается простатита,  нужно предотвратить факторы, являющиеся основными причинами болезни – застойные явления в малом тазу, заражение инфекциями, переохлаждение и т. д. Простые методы первичной профилактики подходят мужчинам, которые ранее никогда не сталкивались с этим заболеванием.

Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития воспаления простаты:

  • Регулярное сбалансированное питание . Рацион, богатый витаминами, минералами, белками, полиненасыщенными жирами и другими полезными веществами, наряду с отказом от «нездоровой» пищи, способствует общему оздоровлению организма, что само собой подразумевает укрепление иммунитета и защиту от многих заболеваний, в том числе и воспалительных. Важно выпивать в день достаточное количество воды – это нужно для предупреждения застоя секрета в предстательной железе.
  • Занятия спортом . Отлично, если у мужчины есть возможность несколько раз в неделю посещать спортзал и выполнять комплекс упражнений, направленный на поддержание общего тонуса. Хорошая альтернатива — регулярные пробежки, занятия плаванием, хоккеем, теннисом и другими видами спорта. Для дома можно приобрести беговую дорожку – 20 минут ежедневного бега или быстрой ходьбы нормализуют кровоток в области малого таза и максимально снизят вероятность развития простатита.
  • Полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе . Дополнительно урологи рекомендуют выполнять простейшую утреннюю зарядку, направленную на улучшение общего кровотока и растяжку основных групп мышц. В качестве ежедневных мер для первичной профилактики простатита подходят такие известные упражнения, как «березка», «мостик», «велосипед» — они хорошо тренируют мышцы таза и просты в исполнении.
  • Стимуляция оттока секрета . Для этих целей идеально подходит секс – регулярные интимные отношения не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины, что важно для поддержания общего здоровья. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и мастурбация.
  • Профилактика заражения ИППП . Инфекции — одна из основных причин развития простатита, поэтому важно предупредить заражение инфекционными заболеваниями, особенно теми, что передаются половым путем. Для этого нужно иметь проверенного полового партнера и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами.
  • Упражнения Кегеля . Простейшее упражнение на тренировку лобково-копчиковых мышц позволяет улучшить кровообращение в области малого таза. Чтобы понять, как их напрягать, нужно во время мочеиспускания попробовать задержать на несколько секунд струю, после подобную манипуляцию провести уже с пустым мочевым пузырем. Повторять подобную тренировку как можно чаще в течение дня.

Застой крови в малом тазу форум. Застойный (конгестивный) простатит

Многие мужчины на приеме у уролога или от знакомых слышали о диагнозе «застойный (конгестивный) простатит». Но большинство не понимают значение этого словосочетания и, если им поставлен такой диагноз, думают, что заработали заболевание (простатит), которым придется страдать всю оставшуюся жизнь. На самом деле это не так.

Сама формулировка простатит от латинского «prostate»-простата и «itis»-воспаление подразумевает воспаление предстательной железы. Однако у пациентов с «застойным простатитом» не выявляется ни признаков воспаления, ни причинного фактора этого воспаления (инфекции). Т.е. формулировка «застойный простатит», в данном случае, не совсем корректна и правильнее называть это состояние «застоем» или «застойными явлениями» в предстательной железе.

Это уточнение немаловажно, т.к. лечение простатита и застоя в простате имеет существенные различия как по методикам, так и по эффективности. Из-за чего же бывает застой в простате? Причины застойных явлений в предстательной железе можно разделить на две большие группы:

Застой секрета предстательной железы (жидкости, которая вырабатывается в норме). Может возникать в результате:

  • Отсутствия половой жизни
  • Длительного воздержания
  • Нерегулярной половой жизни
  • Мастурбации на протяжении длительного периода времени, при отсутствии естественных половых актов
  • Неполного опорожнения простаты при оргазме (неконтролируемое физиологическое состояние)

Застой крови в малом тазу, как результат:

  • Малоподвижного образа жизни
  • Нарушения кровоснабжения органов малого таза
  • Физиологически плохого кровоснабжения предстательной железы
  • Длительного пребывания в вертикальном положении
  • Нарушения клапанного аппарата вен нижних конечностей
  • Длительных половых актов
  • Прерванных половых актов

Из вышесказанного получается, что застойные явления в простате могут сформироваться даже у мужчин, которые ведут активный образ жизни, регулярно занимаются сексом и спортом. Справиться с застоем в этих случаях без помощи врача, как правило, не получается. Для диагностики «застойного простатита» в Клинике доктора Войта используются те же методики, что и при простатите. Отличие заключается в полученных результатах. При застое пациенты предъявляют жалобы, схожие с таковыми при простатите, а также отмечаются изменения простаты при обследовании (увеличение размеров, изменение консистенции, расплывчатость контуров простаты, повышенная чувствительность при пальцевом обследовании, сглаженность срединной борозды). Однако при лабораторном исследовании секрета простаты не выявляются признаки воспаления и инфекции. Сам же секрет приобретает густую консистенцию и выделяется в виде сгустков и комочков после массажа простаты (вместо прозрачного, опалесцирующего, жидкого секрета в норме). В ряде случаев пациенты сами замечают наличие комочков в сперме после эякуляции. Если у Вас есть жалобы похожие на простатит, в Клинике доктора Войта Вы можете пройти обследование и выяснить, действительно это простатит или всего, лишь проявления застоя.

Источник: https://iamledi.info/novosti/zastoy-krovi-v-oblasti-malogo-taza-tumannost-malogo-taza-tazovaya-venokongestiya-kak-odna-iz

Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность

 

1. Возраст

— К 20 неделе внутриутробного развития в яичниках девочки находится около 7 млн. незрелых половых клеток. К моменту наступления первой менструации под воздействием сильных гормональных изменений яйцеклеток остается всего 300-400 тысяч.

Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность

Вы думаете, что каждый месяц в случае ненаступления беременности теряете только 1 яйцеклетку? Это не так. Процессы гибели фолликулов (структурных компонентов яичника, состоящих из яйцеклетки и ее « окружения » ) происходят постоянно под воздействием различных факторов, особенно стрессовых. 

Обычно фертильность снижается после 30-35 лет: в это время количество фолликулов не только значительно сокращается, стремясь к 25 тысячам, но также повышается скорость их исчезновения и значительно ухудшается качество самих ооцитов (находящихся в яичнике незрелых яйцеклеток, из которых впоследствии образуются зрелые).

Совет: Сокращение (гибель) фолликулов остановить невозможно, этот процесс запрограммирован в организме каждой девушки генетически. С возрастом замедляются метаболические процессы, возникают сопутствующие патологии в других органах и организм расходует свой потенциал на более важные нужды.

Оптимальный возраст для рождения первого ребенка — интервал от 20 до 35 лет, так как примерно после 35 лет количество проблем, связанных с естественным зачатием и вынашиванием беременности, увеличивается.

2. Вес

— Жировая ткань — это эндокринный орган, она обладает гормональной функцией. Недостаточное или избыточное накопление эстрогенов в жировой ткани может вызывать блок овуляции, сбой менструального цикла и, как следствие, отсутствие благополучного наступления беременности.

Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность

Женщины с лишним весом имеют большой симптомокомплекс патологических адаптационных механизмов, объединяющихся под одним диагнозом — метаболический синдром. Все это повышает риск возникновения бесплодия, синдрома поликистозных яичников, гиперандрогении и выкидышей в первом триместре. В течение беременности у таких женщин выше риск диабета беременных, повышения артериального давления и развития преэклампсии (осложнение беременности), выше также и риск оперативного родоразрешения (кесарева сечения).

При дефиците массы тела организм испытывает сильнейший стресс и все силы направляет на выживание, а не на поддержание репродуктивной функции. Именно поэтому у худых девочек, как правило, отсутствуют менструации либо они проявляются очень скудными выделениями. Проблемы с менструацией указывают на низкую репродуктивную способность.

Совет: Шансы забеременеть зависят от индекса массы тела (ИМТ). Он определяется делением веса в килограммах на квадрат роста в метрах:

  • ИМТ от 19 до 24 считается нормальным, показатели, близкие к пограничным значениям диапазона, не являются оптимальными.
  • В идеальном варианте ИМТ должен быть 20-23.
  • ИМТ ниже 19  указывает на дефицит, цифра от 25 до 29 говорит об избыточном весе, а ИМТ от 30 и выше — признак ожирения.

Любые отклонения от нормального ИМТ напрямую влияют на способность зачать, выносить и родить здорового ребенка без медицинской помощи.

3. Излишние физические нагрузки

— Естественно, физическая активность полезна. Но хорошо то, что в меру. Любые интенсивные тренировки дают чрезмерную нагрузку на надпочечники, поэтому выделяются гормоны стресса: адреналин и норадреналин, а также запускается каскад биохимических реакций, повышающий андрогены в крови, которые, в свою очередь, могут привести к блоку овуляции.

Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность

Отсутствие же физической активности приводит к застою крови в малом тазу, лимфостазу, а это значит, что ухудшается обмен веществ в репродуктивных органах и нарушается их питание.

Совет: Оптимальными считаются физические нагрузки умеренной интенсивности. Золотое для каждой женщины правило — утренняя зарядка. Из модных упражнений можно делать вакуум (упражнения на пресс и дыхание), если нет противопоказаний, а также планку, приседания.

Начинайте с 10 минут на 1 комплекс упражнений, постепенно увеличивая нагрузку по 2 минуты в день.  К тому же ежедневно вы должны проходить более 5 км, на фитнес-браслете цифра 10000 шагов — ваш минимум.

Можно добавить в график тренировки в спортзале: фитнес, беговую дорожку, умеренные силовые тренировки. Если работа стрессовая и вы пребываете в постоянном эмоциональном напряжении — подойдут йога и пилатес.

Обязательны раз в неделю и водные процедуры: бассейн и баня при условии отсутствия противопоказаний.

4. Курение

— У курящих женщин могут быть проблемы с зачатием из-за того, что токсические вещества табачного дыма:

  • тормозят выработку необходимых при беременности гормонов;
  • затрудняют созревание яйцеклеток;
  • замедляют движение яйцеклеток по маточным трубам.

Продукты улучшающие кровообращение в малом тазу. Факторы, влияющие на фертильность

Полициклические ароматические углеводороды, выделяющиеся при сгорании табака, способны запускать программу самоуничтожения фолликулов, что уменьшает возможность зачатия.

Совет: Зрелая яйцеклетка из ооцита развивается примерно полгода, поэтому минимум за 6 месяцев до планируемого зачатия нужно создать ей максимально благоприятные условия и бросить курить полностью.

Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу при беременности. Противопоказания для спорта во время беременности

Существуют состояния и заболевания, при которых занятия спортом категорически противопоказаны:

  • предлежание плаценты – состояние, когда плацента располагается низко в матке и перекрывает выход из нее (так называемый, внутренний зев). Эти состояния опасны внезапным возникновением обильного кровотечения и любая физическая нагрузка может его спровоцировать.
  • заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Дополнительная физическая нагрузка во время беременности в виде занятий фитнесом может усугубить течение этих заболеваний.
  • маточные кровотечения. Естественно при кровотечении фитнес противопоказан, ведь физические упражнения могут привести к усилению кровотечения.
  • гипертонус матки, угроза прерывания беременности . Спорт также может усугубить ситуацию и привести к прерыванию беременности.
  • многоводие – избыточное накопление околоплодных вод. Занятия спортом в данном случае могут привести к преждевременным родам или разрыву плодного пузыря и преждевременному излитию околоплодных вод.
  • воспалительные и гнойные процессы, поскольку занятия спортом будут способствовать распространению воспалительного процесса.
  • гестоз – тяжелое осложнение второй половины беременности, при котором повышается артериальное давление, появляется белок в моче и отеки. Занятия спортом в данном случае могут спровоцировать грозное осложнение беременности – эклампсию – появление судорог.
  • тяжелая степень анемии – значительное снижение уровня гемоглобина обычно сопровождается нехваткой кислорода органам и тканям, а физические упражнения могут еще более усугубить состояние кислородного дефицита.
  • заболевания системы крови, в частности при склонности к тромбозам (образованию сгустков крови, закупоривающих сосуды) или кровотечениям. В этих случаях возможно ухудшение течения заболевания на фоне физических нагрузок во время беременности.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/stati/uprazhneniya-dlya-malogo-taza-dlya-uluchsheniya-krovoobrashcheniya-5-uprazhneniy-dlya

Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу у мужчин. Упражнения Кегеля для мужчин: польза и как выполнять правильно

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность.

Упражнения Кегеля показаны при недержании мочи или кала, заболеваниях предстательной железы (аденома простаты, простатит), после операции по удалению простаты, при геморрое, для увеличения продолжительности полового акта, полезны при быстром семяиспускании (преждевременной эякуляции). Упражнения Кегеля помогают также при проблемах с эрекцией, в том числе эректильной дисфункции, импотенции. Минусов или противопоказаний к выполнению упражнений Кегеля нет, есть только плюсы и положительные эффекты для организма мужчины.

Выполняются самостоятельно (можно попробовать сначала дома), дополнительные приспособления не нужны.

Приступая к выполнению, сначала определите, где эти мышцы у вас находятся и ознакомьтесь с техникой их выполнения .

Мышцы тазового дна у мужчин

Многие факторы могут ослабить мышцы тазового дна, как радикальные вмешательства, в том числе микрохирургия, так и такие распространенные расстройства, как диабет или гиперактивность мочевого пузыря.

Сниженный тонус мышц этой группы может бытьне связан с конкретным расстройством, но влияет на эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию / семяизвержение.

Как выполнять упражнения Кегеля для мужчин

  • Определите нужные мышцы. Чтобы ощутить мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути или напрягите мышцы, препятствующие испусканию газов при метеоризме. Эти маневры задействуют мышцы тазового дна. Определив мышцы тазового дна, выполняйте упражнения в любом удобном для вас положении, хотя сначала может показаться, что их проще выполнять лежа или стоя.
  • Совершенствуйте свою технику. Напрягите мышцы, как описано в предыдущем пункте, удерживайте сокращение три секунды, а затем расслабьтесь в течение трех секунд. Повторите несколько раз подряд. Когда вы привыкните и потребуется меньшая сосредоточенность на упражнении, попробуйте его выполнять в других положениях, например, сидя, стоя или при ходьбе.
  • Сохраняйте концентрацию. Чтобы достигнуть наилучших результатов, сосредоточьтесь на напряжении только мышц тазового дна. Постарайтесь избежать дополнительного напряжения мышц живота, ягодиц или бедер. Не нужно задерживать дыхание: оно должно быть свободным, обычным для вас.
  • Стремитесь к регулярному и достаточному повторению: 3 раза в день и по крайней мере 3 подхода по 10 повторений.

Когда делать упражнения Кегеля

Регулярность очень важна. Введите тренировку в ваш повседневный распорядок.

Например:

  • Выполняйте упражнения Кегеля каждый раз, когда занимаетесь какой-либо рутинной задачей, например, чистите зубы.
  • Сделайте еще один подход при мочеиспускании, чтобы избавиться от последних капель мочи.
  • Напрягайте указанные мышцы во время любой активности, которая оказывает давление на живот, например, чихание, кашель, смех или подъем тяжестей.

Когда ожидать результатов

При регулярной и достаточной тренировке результаты обычно появляются в течение от пары недель до пары месяцев. Для поддержания положительного эффекта упражнения должны стать постоянной частью вашего распорядка дня, как утренняя чашка кофе или любая другая привычка.

Застой крови в малом тазу лечение. Застойные явления в малом тазу и нижних конечностях

В данном случае под застойными явлениями подразумевается нарушения циркуляции крови по венам. При это наряду с сосудами страдают нижние конечности и органы малого таза, входящие в мочеполовую систему и желудочно-кишечный тракт.

Причины застойных явлений в малом тазу

Застой крови в малом тазу лечение. Застойные явления в малом тазу и нижних конечностяхМожно с уверенностью сказать, что застойная патология нижних конечностей и малого таза – это своего рода плата человека за прямохождение. Суть том, что в вертикальном положении тела резко возрастает жидкостное (гидростатическое) давление крови на сосудистую стенку. Кровь по артериям течет, образно говоря, сверху вниз, по аорте и ее ветвям к нижним конечностям, органам брюшной полости, малого таза. Венозная кровь, как известно, идет в обратном направлении, вверх, против сил гравитации. На преодоление этих сил гравитации организм тратит колоссальные силы. В значительной мере венозный кровоток из нижней части тела осуществляется благодаря сократимости миокарда, присасывающему действию грудной клетки, клапанам, которыми снабжены некоторые вены нижних конечностей.
Сами вены нижних конечностей представлены поверхностной и глубокой сетью, между которыми имеются многочисленные сообщения (анастомозы). Вены органов малого таза делятся на пристеночные (париетальные) и внутренностные (висцеральные). Висцеральные вены отводят венозную кровь от яичников, матки, влагалища (у женщин), от простаты, семявыносящих протоков, полового члена, яичек (у мужчин), а также от нисходящей ободочной, сигмовидной и прямой кишки, мочевого пузыря. Вокруг этих органов вены образуют густую венозную сеть, сосуды которой также анастомозируют друг с другом. Вены от нижних конечностей и органов малого таза собираются в наружные и внутренние подвздошные артерии, которые сливаются в парные общие подвздошные артерии, дающие начало нижней полой вене.
Среди причин нарушения кровотока по этим сосудам:
  • Врожденные анатомические особенности строения венозной стенки и структуры венозной сети
  • Воспалительные и тромботические процессы в венах – тромбофлебиты
  • Ожирение
  • Малоподвижный образ жизни
  • Алкоголизм и курение
  • Воспалительные гинекологические и андрологические заболевания
  • Заболевания кишечника
  • Травмы спинного мозга, малого таза и нижних конечностей
  • Опухоли аналогичной локализации.
А у женщин ведущей причиной является беременность, при которой резко возрастает количество венозной крови, в результате чего повышается венозное гидростатическое давление. Да и увеличенная в размерах матка также сдавливает близлежащие кровеносные сосуды.

признаки застойных явлений в малом тазу

венозный застой, сопровождающийся местным полнокровием, приводит к варикозной болезни, которая проявляется клапанной недостаточностью, истончением стенок вен и их патологическим извитием. варикозной болезни в значительной степени подвержены женщины. при этом возможны следующие осложнения:
  • Воспалительные процессы – эндометриты, аднекситы
  • Нарушение менструального цикла
  • Расстройство репродуктивной функции
  • Тянущие боли внизу живота
  • Иногда – ациклические маточные кровотечения
  • Деформация вульвы, сухость и пигментация слизистой вульвы и влагалища.
Мужчины также страдают варикозной болезнью, которая будет проявляться такими признаками как:
  • Тянущие боли внизу живота
  • Различные виды нарушений мочеиспускания
  • Варикоцеле (варикозное расширение вен яичка)
  • Воспалительные поражения предстательной железы, придатков яичек и семенных пузырьков – простатиты, эпидидимиты, везикулиты.
У обоих полов варикозная болезнь нижних конечностей сопровождается патологическим полнокровием и извитостью подкожной венозной сети. Варикозное расширение геморроидальных вен приводит к формированию патологических узлов и местным кровотечениям.

лечение застойных явлений в малом тазу

тактика лечения зависит от локализации и стадии процесса. на ранних стадиях возможна консервативная терапия с применением витаминов, противовоспалительных средств, лекарств - флеботоников, укрепляющих венозную стенку. в дополнение к лекарственному лечению могут быть использованы физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика. если же консервативное лечение бесперспективно, прибегают к различным видам хирургических вмешательств на венозных сосудах.

Застой в малом тазу у женщин симптомы. Синдром застойных явлений в органах малого таза

Синдром застойных явлений малого таза (в англоязычной литературе - pelvic congestion syndrome ) определяется как боли в области таза, которые присутствуют более 6 месяцев при условии, что есть подтверждение наличия венозной недостаточности и варикозного расширения вен малого таза. У данного заболевания существует несколько синонимов, например, оварикоцеле , тазовая венозная недостаточность .

Частота синдрома хронических тазовых болей у женщин в возрасте 18-50 лет составялет примерно 15%. И данное загадочное заболевание остается недооцененной причиной хронических тазовых болей у молодых, пременопаузальных, обычно многорожавших женщин.

Патогенез . Клапанная недостаточность, венозная обструкция и гормональные изменения - все может играть определенную роль в развитии «застоя» или ослабленного дренажа по маточно-яичниковым и трубно-яичниковым венам. Для синдрома застойных явлений малого таза характерны две анатомические находки:

  • Рефлюкс в яичниковой вене
  • Варикозно расширенная яичниковая вена, чаще слева

До сих пор нет однозначного понимания механизмов возникновения боли у этих пациенток. Достоверно известно, что у части женщин выраженное варикозное расширение вен органов малого таза остается бессимптомным.

. Симптомы синдрома застойных явлений включают нециклическую, позиционную боль в нижних отделах спины, в области таза и верхних отделах бедер, диспареунию и длительный дискомфорт после полового акта. Симптомы обычно ухудшаются на протяжении дня и усугубляются физической активностью или длительным стоянием. Обычно проявления синдрома усугубляются после очередной беременности и родов.

При осмотре выявляется болезненность придатков матки. Диагноз ставится на основании жалоб, характерного анамнеза и визуализацией с помощью УЗИ варикозно расширенных яичниковых вен (более 6 мм в диаметре). К дополнительным методам диагностики можно отнести рентгеновский (венография). Венография позволяет точнее определить наличие и выраженность рефлюкса в яичниковой вене.

  • Эмболизация яичниковой вены . По аналогии с ЭМА , применяемой для лечения лейомиомы матки, здесь проводится венозная эмболизация специальными эмболизирующими спиралями. Эффективность эмболизации оварикоцеле достигает 70-100%.
  • Склеротерапия - введение химических веществ, приводящих к спаданию просвета яичниковых вен. Метод, используемый чаще всего в дополнение к эмболизации для снижения частоты рецидивов.
  • Медикаментозное лечение - подавление функции яичников не нашло широкого применения из-за часто молодого возраста пациенток, страдающих оварикоцеле .
  • Радикальное хирургическое лечение - гистерэктомия с придатками эффективно, однако редко рассматривается молодыми пациентками
  • Консервативное хирургическое лечение также активно развивается в последние годы. Существуют операции по коррекции положения матки, если синдром застойных явлений был вызван выраженной ретроверсией и ретрофлексией матки. Также лапароскопическое иссечение участка ячиниковой вены слева (или с обеих сторон) показал свою высокую эффективность. Еще одним немаловажным преимуществом лапароскопии является то, что можно одновременно выявить и провести коррекцию других возможных причин хронической тазовой боли, таких как эндометриоз либо синдром Аллена-Мастерса.

Препараты для улучшения кровообращения в малом тазу у мужчин. Как улучшить приток крови к пещеристым телам?

Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов и скорости, с которой по ним движется кровь. Чтобы эрекция наступила, кавернозные, или пещеристые, тела должны наполниться кровью. Если ее движению что-то мешает, член не станет достаточно твердым, даже если мужчина сильно возбужден. Узнайте, как можно улучшить приток крови к пещеристым телам.

Безопасные методы нормализации кровообращения

На раннем этапе развития эректильной дисфункции нормализовать кровоснабжение тканей пениса помогут простые меры:

  • регулярные занятия спортом, пробежки и прогулки – особенно полезны мужчинам, которые почти весь день сидят, так как при малоподвижном образе жизни кровь застаивается в сосудах малого таза,
  • контрастные водные процедуры – укрепляют сосуды, ускоряют движение крови по ним.

В аптеках и секс-шопах можно найти много таблеток, мазей и других средств, призванных улучшить кровоснабжение члена и стимулировать эрекцию. Однако не стоит применять их без консультации со специалистом, так как у каждого из них есть противопоказания и побочные эффекты. Бесконтрольный прием стимуляторов особенно опасен для мужчин, имеющих хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Что может порекомендовать врач?

Вышеперечисленные методы позволят немного улучшить приток крови к пещеристым телам, если он нарушился из-за стресса, малоподвижного образа жизни, нерегулярного секса. Однако они вряд ли окажутся эффективными, если речь идет о запущенном атеросклерозе и других серьезных патологиях сосудистой системы. Нормализовать кровоснабжение тканей пениса в этом случае поможет сосудистая операция. В самых тяжелых случаях врач может порекомендовать установку фаллопротеза.

Хирургическое вмешательство также показано, если эректильная дисфункция вызвана слишком быстрым венозным оттоком крови из пещеристых тел. При такой форме ЭД мужчине удается достичь эрекции, однако долгое время поддерживать ее он не может.

Способ проведения вмешательства хирург выбирает с учетом анамнеза и возраста пациента, его жалоб. Получить консультацию специалиста, имеющего большой опыт в области хирургического лечения эректильной дисфункции и пластической андрологии , Вы можете в нашей клинике. Для записи на бесплатный прием позвоните по указанному телефону или заполните форму на сайте.