Я - леди

Верь в мечту

Теплый бутерброд

10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Фото: Dash, AdobeStock

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным. Но иногда идеи заканчиваются уже на яичнице, овсянке или пачке творога. Именно в таком случае тебя наверняка выручит наша подборка рецептов!

1. Омлет с авокадо

Фото: tonysmarket.com

Не только полезный, но и очень сытный завтрак.

Тебе понадобится: 3 яйца, 50 мл кефира, 0,5 авокадо, 1 помидор.

Приготовление: Взбей яйца с кефиром и обжарь на среднем огне пышный омлет. Нарежь авокадо и помидор кубиком, выложи на половину омлета и сложи его пополам.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать брюки, чтобы ноги выглядели стройнее и длиннее: советы модного эксперта
2. Как выбрать идеальные женские брюки для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
3. Какие уникальные факты о Йошкар-Оле известны широкой общественности
4. Слава снова в Томске: даты и детали концерта
5. Как быстро и безопасно купить билеты на Сергея Трофимова
6. Современный пиджак 2025: как носить его с шиком
7. Стильные сочетания: как правильно сочетать женский пиджак в 2025 году
8. Новые тренды в женской моде: что ждет нас в 2025 году
9. Вещи, которые нужно знать о моде на пиджаки в 2025 году
10. Раки: гендерные различия и их влияние на общество
11. Велюровое платье: стильные сочетания для различных случаев
12. Понимание пресептального и орбитального целлюлита: причины, симптомы и лечение
13. Учиться массажу в Новосибирске: лучшие школы и курсы
14. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
15. Как использовать текстиль в марокканском стиле
16. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
17. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
18. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
19. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
20. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
21. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
22. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
23. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
24. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
25. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
26. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
27. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
28. Какие есть типы полировки волос
29. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
30. Какие факторы влияют на популярность женских имен
31. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
32. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
33. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
34. Что такое аптечная косметика
35. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
36. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
37. Что такое шкафчики метал для раздевалок
38. Что такое заделка швов гипсокартона
39. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
40. Как устранить зубную патологию
41. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
42. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
43. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
44. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
45. Как избежать конфликтов в общении
46. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
47. Какие советы по уходу за обоями под покраску
48. Как выбрать подходящую щетку для массажа
49. Рецепт
50. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям