Я - леди

Верь в мечту

Воздух для здоровья

Здоровье и природа: как проводить время на свежем воздухе

H1 Заголовок

Здоровье и природа: как проводить время на свежем воздухе

H2 Подзаголовок

Значение свежего воздуха для здоровья

Мы все знаем, что свежий воздух очень важен для нашего здоровья. Он насыщен кислородом, который необходим нам для жизни. Но знаете ли вы, что проводить время на свежем воздухе может быть еще более полезным для вашего здоровья?

H2 Подзаголовок

Введение

Когда мы говорим о погребе, часто думаем о темном, сыром и нездоровом месте. Но это не должно быть так! В этой статье мы рассмотрим, как обеспечить достаточный приток свежего воздуха в погреб, чтобы сделать его более здоровым и комфортным местом.

Стаценко Людмила Викторовна
Народные игры и забавы с детьми зимой на свежем воздухе

Народные игры и забавы с детьми зимой на свежем воздухе .

 Наступления зимы с нетерпением ждут все – малыши, подростки и взрослые. Чистый белый снег вносит большое разнообразие в детские развлечения. Коньки, лыжи и катание на санках – только небольшая часть зимней программы. Большое количество интересных игр и занятий позволяет расширить досуг детей во время прогулок.

Вспомним общеизвестные, казалось бы, уже избитые истины, которыми мы привыкли или вынуждены пренебрегать. Раз вы задумались о необходимости сохранить или вернуть молодость и красоту, стоит освежить в памяти. Поверьте, это немаловажно.

Нездоровый образ жизни, неправильное питание, вредные привычки, стрессы значительно влияют на внутреннее самоощущение и внешний вид, отягощая его отеками, сухостью кожи, морщинистостью, кругами под глазами, раздраженностью, усталостью, отсутствием позитивных эмоций и прочими благоприобретенными «прелестями», которых вполне могло не быть, не пренебрегай вы этими важными составляющими.

1

5

Решение

Осенью, когда наступают холода, организм человека начинает тратить больше энергии, соответственно, ему требуется больше ее источников. Самым верным и безопасным способом восполнения затраченной энергии является питание. Также причиной улучшения аппетита с наступлением осени может быть и начинающаяся нехватка тех или иных витаминов и минералов, а организм таким способом старается "показать", чего именно ему не хватает.

ответил 2014-10-28T00:19:43.000000+03:00 5 лет, 2 месяца назад

Rhudge

536

Еще 4 ответа

Последние обновления на сайте:

1. Олег Митяев: график тура и билеты
2. Полное руководство по выбору женского пиджака для вашего типа фигуры
3. Стильно и уверенно: как правильно сочетать женский пиджак с джинсами
4. Бархатные платья: 9 лучших стилей для любого случая
5. Влюбись в платье из велюра трапеция: стиль, удобство и элегантность
6. От Абакана до Дидюли: как купить билеты и что ждать на мероприятии
7. Отек века на одном глазу: что это такое и как его лечить
8. Периорбитальный отек: все, что вам нужно знать о воспалении вокруг глаз
9. Спецоперация размером в страну: как это работает
10. Просто и эффективно: основные принципы ухода за медсплавом
11. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
12. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
13. Как использовать текстиль в марокканском стиле
14. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
15. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
16. Как воск может быть использован в искусстве
17. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
18. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
19. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
20. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
21. Какие основные типы финишных пудр существуют
22. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
23. Обработка воска после высыхания
24. Какие есть типы полировки волос
25. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
26. Подготовка к строительству
27. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
28. Как сделать настил для ступеней
29. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
30. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
31. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
32. Подготовка контейнера
33. Подбор аксессуаров
34. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
35. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
36. Носы в искусстве: история и символика курносых носов
37. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
38. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
39. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
40. Как выбрать подходящую щетку для массажа
41. Что такое водяной теплый
42. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
43. Как правильно обрезать старые побеги
44. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
45. Развитие участков лица, ответственных за органы: новые открытия в нейробиологии
46. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
47. 7. Blazing SEO
48. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
49. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
50. Как выбрать подходящий размер каре