Я - леди

Верь в мечту

Свежий воздух

Введение

Когда мы говорим о погребе, часто думаем о темном, сыром и нездоровом месте. Но это не должно быть так! В этой статье мы рассмотрим, как обеспечить достаточный приток свежего воздуха в погреб, чтобы сделать его более здоровым и комфортным местом.

Здоровье и природа: как проводить время на свежем воздухе

H1 Заголовок

Здоровье и природа: как проводить время на свежем воздухе

H2 Подзаголовок

Значение свежего воздуха для здоровья

Мы все знаем, что свежий воздух очень важен для нашего здоровья. Он насыщен кислородом, который необходим нам для жизни. Но знаете ли вы, что проводить время на свежем воздухе может быть еще более полезным для вашего здоровья?

H2 Подзаголовок

Стаценко Людмила Викторовна
Народные игры и забавы с детьми зимой на свежем воздухе

Народные игры и забавы с детьми зимой на свежем воздухе .

 Наступления зимы с нетерпением ждут все – малыши, подростки и взрослые. Чистый белый снег вносит большое разнообразие в детские развлечения. Коньки, лыжи и катание на санках – только небольшая часть зимней программы. Большое количество интересных игр и занятий позволяет расширить досуг детей во время прогулок.

Вспомним общеизвестные, казалось бы, уже избитые истины, которыми мы привыкли или вынуждены пренебрегать. Раз вы задумались о необходимости сохранить или вернуть молодость и красоту, стоит освежить в памяти. Поверьте, это немаловажно.

Нездоровый образ жизни, неправильное питание, вредные привычки, стрессы значительно влияют на внутреннее самоощущение и внешний вид, отягощая его отеками, сухостью кожи, морщинистостью, кругами под глазами, раздраженностью, усталостью, отсутствием позитивных эмоций и прочими благоприобретенными «прелестями», которых вполне могло не быть, не пренебрегай вы этими важными составляющими.

1

5

Решение

Осенью, когда наступают холода, организм человека начинает тратить больше энергии, соответственно, ему требуется больше ее источников. Самым верным и безопасным способом восполнения затраченной энергии является питание. Также причиной улучшения аппетита с наступлением осени может быть и начинающаяся нехватка тех или иных витаминов и минералов, а организм таким способом старается "показать", чего именно ему не хватает.

ответил 2014-10-28T00:19:43.000000+03:00 5 лет, 2 месяца назад

Rhudge

536

Еще 4 ответа

Есть два простых способа:

Если уже установлен браузер Яндекс, тогда нужно включить ленту — перейти в «Настройки» и активировать опцию «Показывать в новой вкладке Дзен».Если «Яндекс» не установлен — загружаем его на ПК. При необходимости можно перенести все вкладки, сохраненные пароли из другого браузера.Какие преимущества предоставляют контентные платформы в сравнении с обычными источниками новостей. Самые простые платформы для блога, чтобы начать за пару кликовТеперь нажимаем плашку «Яндекс, Дзен»…

…и переходим по клику в ленту:

Клеопатра, Жанна д’Арк, Индира Ганди, Елена Прекрасная, Маргарет Тэтчер, Елизавета II, Мать Тереза, Коко Шанель, Принцесса Диана, Мерлин Монро — 10 величайших женщин, сумевших изменить мир. Всем известны эти громкие имена. О них слагают легенды, снимают фильмы и пишут книги. Благодаря своим талантам, красоте, сильному духу и смелости они сумели сломать общепринятые стереотипы, бросить вызов мужчинам. Этими женщинами восхищались, их боялись, им завидовали. Для них не существовало преград, границ или запретов. Мужчины рядом с ними выглядели слабым полом, а завистницы от досады кусали губы. Умные, красивые, смелые — они изменили мир , став примерами для подражания навеки.

Женщины изменившие мир. 10 величайших женщин, сумевших изменить мир

Клеопатра

С точки зрения человека, контролирующего свой вес, наш календарный год можно условно разделить на два периода: первый - весна-лето (если точнее, то вторая половина января - первая половина августа), когда человек скорее худеет. И второй - осень-зима (вторая половина августа - декабрь) когда человек скорее толстеет.

При прочих равных условиях похудение и поддержание веса в период весна-лето достигается значительно меньшими усилиями, чем в период осень-зима.

Почему так? И что делать?

Итак, почему ближе к осени вес с большой вероятностью начинает нарастать и далее в осень эта тендения усиливается?

Объяснений может быть несколько:

Косметика на пробу

Бьюти бокс украина. Красивый сервис: 5 украинских бьюти-боксов

В Украине за последние пару лет особую популярность получило новое направление — бьюти-боксы. Такие «коробочки красоты» представляют собой наборы миниатюр различных косметических продуктов от нескольких брендов, что дает возможность протестировать и выбрать затем свое любимое средство.  Мы собрали для вас самые популярные украинские сервисы бьюти-боксов.

Liferia

Вива бьюти бокс. VIVA! BEAUTY BOX

В Украине стартовал коробочный сервис под патронатом популярного глянцевого издания Viva! Beauty. В отличие от других коробок красоты, где с наполнением можно познакомиться лишь открыв посылку дома, Viva! Beauty BOX решили заранее показать своим подписчицам, что же будет лежать в коробке.

Подписка на коробку стоит 159 грн, и помимо самого бокса вы получаете свежий номер журнала Viva! Beauty. Хотелось бы отметить, что доставка осуществляется на протяжении 30-40 дней после оформления заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты идеального покрытия: как нанести гель-лак как профессионал
2. Секреты стойкого и аккуратного маникюра: советы профессионалов
3. Какие необычные памятники есть в городе
4. Как по лицу определить свои болезни: простые советы
5. Какие культурные мероприятия в Москве пользуются наибольшим спросом
6. Женские жакеты 2025 года: тенденции и новинки
7. Пиджаки: новый тренд в женской моде
8. Новые тренды в женской моде: что ждет нас в 2025 году
9. Знак зодиака на 13 июля: какой он и что это значит
10. Раки: гендерные различия и их влияние на общество
11. Знак зодиака на 21 июля: все, что нужно знать о Льве
12. Бархатные платья 2025: последние тенденции и фасоны
13. Бархатные шедевры: 5 фасонов платьев, которые вы должны иметь в своем гардеробе
14. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
15. Что такое маска для лица с репейным маслом
16. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
17. Как начать процесс отказа от курения
18. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
19. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
20. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
21. Какие продукты входят в аптечную косметику
22. Подготовка к зиме
23. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
24. 1. Сделайте план
25. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
26. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
27. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
28. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
29. Что такое домик для розетки на улице
30. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
31. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
32. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
33. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
34. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
35. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
36. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
37. Как сочетать синие костюмы
38. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
39. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
40. Что такое темно-синий костюм
41. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
42. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
43. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
44. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
45. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
46. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
47. Как регулировать температуру водяного теплого пола
48. 4. Сон
49. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
50. Что такое обустройство полов в частном доме