Я - леди

Верь в мечту

Богатая белка

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Иногда самый обыкновенный торт вдруг получает над нами безграничную власть. А порой вдруг мы обнаруживаем, что, задумавшись, съели две трети большой банки шоколадно-ореховой пасты. А случается такое: несколько месяцев соблюдаешь все мыслимые принципы здорового питания и уже видишь результаты в зеркале, а потом как-то так получается, что ты перечеркнула все старания, съев на ночь банку сгущенки. Увы, человек слаб и склонен делать ошибки. Наша задача в данном случае – исправить эту ошибку и выйти из ситуации с минимальным привесом. Что делать, если съела слишком много сладкого?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Иногда так хочется сладенького, что можно «в одно лицо» съесть торт и не поперхнуться. Потом, конечно, будут сожаления о лишних калориях, но здесь и сейчас бороться с собой нереально. Мы опишем основные сахарные ловушки – и дадим советы, как в них не попасть.

Стресс

Стресс, плохое настроение или потребность в том, чтобы вас утешили, могут увеличить тягу к сладкому, поскольку сладости повышают содержание в головном мозге «гормона радости» серотонина.

Иногда самый обыкновенный торт вдруг получает над нами безграничную власть. А порой вдруг мы обнаруживаем, что, задумавшись, съели две трети большой банки шоколадно-ореховой пасты. А случается такое: несколько месяцев соблюдаешь все мыслимые принципы здорового питания и уже видишь результаты в зеркале, а потом как-то так получается, что ты перечеркнула все старания, съев на ночь банку сгущенки. Увы, человек слаб и склонен делать ошибки. Наша задача в данном случае – исправить эту ошибку и выйти из ситуации с минимальным привесом. Что делать, если съела слишком много сладкого?

Последние обновления на сайте:

1. Как диуретики влияют на вес человека
2. Какой метод размножения считается самым простым и быстрым
3. Why Use Instagram Proxies?
4. Какие методы лечения используются для улучшения здоровья яичников
5. Зачем избегать бань после процедуры ботокса?
6. Какие функции и возможности предлагает adidas Training 7.9 для Android
7. Какие факторы могут привести к появлению морщин на теле
8. Что такое Каскад Центр Специальной Подготовки
9. Как вам помогает справиться с эмоциями, когда вы плачете
10. Что такое резьба по дереву лобзиком
11. Какие компании и организации занимаются разработкой вакцины от коронавируса
12. Как определить, если укусы вызывают аллергическую реакцию
13. Какие преимущества имеют маски из желтка для лица
14. Океаны являются источником лекарств
15. Что такое мексидол и для чего он используется
16. Что такое хвойники и почему их нужно готовить к зиме
17. Как выбрать подходящую розетку для конкретного места установки
18. Как правильно ухаживать за искусственными прядями на коротких волосах
19. Как выбрать подходящий гибкий камень для отделки стен
20. Как правильно установить кровельный материал на четырехскатную крышу
21. Как можно устранить конденсат на пластиковых окнах, если окно нельзя открыть
22. Какие инструменты нужны для установки полки без гвоздей и молотка
23. Что нужно знать, чтобы построить дачный домик своими руками
24. Какие виды майнинга можно осуществлять на майнинг ферме
25. Какие симптомы короновируса отличаются от симптомов ОРВИ
26. Как хранить сорт вишни Месаби
27. Какие материалы наиболее популярны для потолка на кухне
28. Можно ли проводить лазерную эпиляцию на тех участках кожи, где уже была проведена электроэпиляция
29. Какие типы фигуры существуют и как их определить
30. Как работает лазерная эпиляция
31. Какие особенности есть у рецепта поросят из кальмаров фаршированных
32. Как сделать маску из сметаны для лица
33. Можно ли замедлить старение яичников и как это сделать
34. Как выбрать ламинат для комнаты с высоким трафиком
35. Какие витамины важны для женщин
36. Как часто нужно применять золу для растений
37. Как музыка для утра и хорошего настроения может повлиять на работоспособность и производительность
38. Улучшение родника
39. Список: недостатки инфракрасных теплых полов
40. Как выровнять площадку для фундамента
41. Можно ли использовать химические средства для чистки казанчика
42. Есть ли какие-то противопоказания к употреблению рыбы с большим содержанием омега-3
43. Как определить беременность на ранних сроках
44. Какие новогодние игры и развлечения можно предложить гостям на вечеринке
45. Таблица с сортами клубники
46. Как правильно установить фильтр для водопада
47. Какие инструменты используются для веб-скрейпинга
48. Какие преимущества имеет свободная планировка квартиры
49. Как ухаживать за мелированными рыжими волосами
50. Как определить, готов ли ребенок к посещению бассейна с кашлем