Я - леди

Верь в мечту

Колесо без рук

Колесо без рук также называется «арабское сальто». В спортивной терминологии понятие «сальто» обозначает вращательный переворот на 360 градусов и более с места посредством вращения через голову на ноги. Арабское сальто – это боковой переворот с группировкой. Выполняется с одной или двух ног. Этот акробатический прием используется при различных видах боевого искусства и является серьезным ударом в область головы.

Как научиться делать колесо без рук за 1 день в домашних условиях. Как делать колесо без рук

Инструкция

1

Колесо без рук также называется «арабское сальто». В спортивной терминологии понятие «сальто» обозначает вращательный переворот на 360 градусов и более с места посредством вращения через голову на ноги. Арабское сальто – это боковой переворот с группировкой. Выполняется с одной или двух ног. Этот акробатический прием используется при различных видах боевого искусства и является серьезным ударом в область головы.

Как сделать колесо без рук в домашних условиях если страшно. Как делать колесо без рук

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Удобные и стильные жакеты для повседневной жизни
2. 2025: новые тренды в одежде для мужчин
3. Пиджаки: новый тренд в женской моде
4. Стильные сочетания: как правильно сочетать пиджак с верхней одеждой для женщин
5. Вы - Лев или Дева? Определение знака зодиака для тех, кто родился 23 июля
6. Взгляд на женщину-Рака: как она сочетается с другими знаками зодиака
7. Велюровое платье: стильные сочетания для различных случаев
8. Велюрные фасоны: История и современность
9. Понимание периорбитального отека глаза: причины, симптомы и лечение
10. Как укрепить крыльцо с ступеньками
11. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
12. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
13. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
14. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
15. Как сделать руки и ноги пугала
16. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
17. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
18. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
19. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
20. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
21. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
22. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
23. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
24. Что такое аптечная косметика
25. Как сделать ступени для лестницы
26. Испания стала страной с наибольшим количеством смертей от коронавируса
27. Как психология общения влияет на нашу жизнь
28. Метод 1: Использование спирта
29. Как правильно расположить доски на полу
30. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
31. Список модных стилей
32. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
33. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
34. Что такое водяной теплый
35. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
36. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
37. Заголовок 4: Уход за виноградом
38. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
39. Как взять черенки?
40. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
41. Как составить рацион, используя доступные продукты
42. ВерёвкаВерёвка100
43. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
44. Что такое участки лица, ответственные за органы
45. 7. Blazing SEO
46. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
47. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
48. Определение трансгендерности
49. Какие особенности имеет оперение этой породы
50. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида