Приходят первые осенние холода и дни становятся короче.
Период бодрствования становится меньше и начинает накатывать хандра.
Единственным просветом становится вкусная и часта еда. Почему осенью чаще хочется есть, и как с этим бороться?
Физиологические процессы организма
С понижением температуры воздуха, начинается большая отдача энергии из организма.
Говоря по-другому, организм тратит больше энергии на поддержание температуры.
