Я - леди

Верь в мечту

Гормоны на женское здоровье

Ирина Долгих, «АиФ-Воронеж»: Можно сказать, что женское репродуктивное здоровье закладывается в детском возрасте?

Врач-репродуктолог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, детский гинеколог Центра здоровья женщины « -клиника» Светлана Щеглова : Безусловно, это так. Потому что девочка рождается с определенным набором будущих яйцеклеток и начинает их расходовать с момента наступления менструации. Если в детском возрасте есть проблемы, например, в виде метаболических синдромов, то лишний вес несет будущую и настоящую инсулинорезистентность, которая может влиять на неправильное расходование яйцеклеток, на нарушения менструального цикла и вести к проблемам репродукции.

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Стресс – это неприятный, но неизбежный аспект нашей жизни. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и многое другое. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, например, помогая нам быстро реагировать на опасность, его длительное воздействие на организм может быть вредным, особенно для женщин.

Влияние стресса на женское здоровье

Стресс может вызывать много проблем с женским здоровьем, включая:

1. Проблемы с менструальным циклом. Стресс может повлиять на регулярность менструации, а также вызвать более сильные боли и другие неприятные симптомы.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое открытая проводка
2. Какие меры безопасности следует принять при строительстве печи из трубы
3. Как часто девушки носят лифчики и почему они их носят
4. Какие меры безопасности следует принимать при работе с железной печкой для бани
5. Какие условия необходимо создать для выращивания фундука на дачном участке
6. Как правильно выбрать материал для стен бани
7. Как подготовить почву к посадке растений в апреле
8. Как правильно выбрать и обработать брус для строительства дома
9. Что значил для людей Старик у ворот тепло уволок
10. Какие преимущества имеют упражнения с собственным весом
11. Какие симптомы могут быть связаны с постковидным синдромом
12. Как выбрать подходящий рецепт домашней маски для сухой кожи лица
13. Какие плюсы присутствуют при использовании увлажнителя воздуха в квартире
14. Как правильно выбрать печень говяжью для приготовления на сковороде
15. Какие продукты могут повредить зубам
16. Какие преимущества есть в начале с нуля
17. Как ваши 7 кругов ада повлияли на вашу жизнь
18. Как составить программу тренировок с использованием собственного веса
19. Какие недостатки бруса в качестве строительного материала для домов
20. Как можно устранить конденсат на пластиковых окнах, если окно нельзя открыть
21. Какие материалы можно использовать для изготовления печи
22. Как обеспечить безопасность при работе с печью для бани
23. Какие цвета и принты будут популярны в пальто осенью 2024 года
24. Какие типы клеенки можно использовать для приклеивания флизелиновых обоев
25. Как хранить сорт вишни Месаби
26. Могут ли эклеры быть частью здорового рациона
27. Какие продукты питания могут негативно влиять на здоровье зубов и полости рта
28. Как изменилось поведение клейки на различных поверхностях после этого нововведения
29. Есть ли какие-либо риски при использовании теплых инфракрасных полов
30. Может ли музыка помочь справиться с бессонницей
31. Как изменить планировку 2-комнатной квартиры в хрущевке, чтобы получить 3-комнатную
32. Как отличить интоксикацию при ОРВИ от других заболеваний
33. Как можно помочь ребенку справиться с учебными трудностями
34. Заголовок 5: Используйте картон для создания ровных углов
35. Что такое фасадная плитка
36. Какие материалы можно использовать для изготовления фасадных панелей деке
37. Как правильно нанести золотой френч на овальные ногти
38. Как приложение для футбольного тренера может помочь в подготовке команды
39. Какие альтернативы пены для ванны существуют на рынке
40. Витамины и минералы для здоровых яичников
41. Какие ингредиенты необходимы для приготовления Шарлотки на кефире без масла
42. Как часто можно использовать этот метод
43. Можно ли использовать домашние средства для устранения гусиных лапок после инъекций
44. Какие источники информации вы используете для изучения Ленина и его идей
45. Какие типы укладок подходят для коротких волос
46. Какие меры необходимо предпринять для защиты хвойных деревьев от морозов
47. Какие пищевые продукты следует избегать после 40 лет
48. Какие функции имеют лучшие бесплатные фитнес-приложения
49. Какие приложения могут помочь домашним в обучении
50. Основные типы декоративных заборчиков