Я - леди

Верь в мечту

Гормоны на женское здоровье

Ирина Долгих, «АиФ-Воронеж»: Можно сказать, что женское репродуктивное здоровье закладывается в детском возрасте?

Врач-репродуктолог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, детский гинеколог Центра здоровья женщины « -клиника» Светлана Щеглова : Безусловно, это так. Потому что девочка рождается с определенным набором будущих яйцеклеток и начинает их расходовать с момента наступления менструации. Если в детском возрасте есть проблемы, например, в виде метаболических синдромов, то лишний вес несет будущую и настоящую инсулинорезистентность, которая может влиять на неправильное расходование яйцеклеток, на нарушения менструального цикла и вести к проблемам репродукции.

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Стресс – это неприятный, но неизбежный аспект нашей жизни. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и многое другое. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, например, помогая нам быстро реагировать на опасность, его длительное воздействие на организм может быть вредным, особенно для женщин.

Влияние стресса на женское здоровье

Стресс может вызывать много проблем с женским здоровьем, включая:

1. Проблемы с менструальным циклом. Стресс может повлиять на регулярность менструации, а также вызвать более сильные боли и другие неприятные симптомы.

Последние обновления на сайте:

1. Оркестр CAGMO Уфа: международное сотрудничество и гастроли
2. Периорбитальный отек: все, что вам нужно знать о воспалении вокруг глаз
3. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
4. Отек в периорбитальной области: причины и симптомы
5. Оленьи рога для начинающих: простой способ создания правдоподобных рогов
6. Как воск может быть использован в искусстве
7. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
8. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
9. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
10. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
11. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
12. 7. Неправильная отделка
13. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
14. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
15. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
16. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
17. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
18. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
19. Какие причины могут мешать развитию личности
20. Материалы и инструменты
21. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
22. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
23. Как часто нужно прививать ребенка
24. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
25. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
26. Как уложить лаги на пол
27. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
28. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
29. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
30. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
31. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
32. Что такое диуретики и как они влияют на организм
33. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
34. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
35. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
36. Выбор духовых шкафов
37. Как выбрать подходящую щетку для массажа
38. Что такое водяной теплый
39. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
40. Амаль клуни прическа: современный взгляд на классический стиль
41. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
42. What are 4G Mobile Proxies?
43. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
44. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
45. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
46. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
47. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
48. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
49. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
50. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами