Я - леди

Верь в мечту

Гормоны на женское здоровье

Ирина Долгих, «АиФ-Воронеж»: Можно сказать, что женское репродуктивное здоровье закладывается в детском возрасте?

Врач-репродуктолог, гинеколог-эндокринолог, маммолог, детский гинеколог Центра здоровья женщины « -клиника» Светлана Щеглова : Безусловно, это так. Потому что девочка рождается с определенным набором будущих яйцеклеток и начинает их расходовать с момента наступления менструации. Если в детском возрасте есть проблемы, например, в виде метаболических синдромов, то лишний вес несет будущую и настоящую инсулинорезистентность, которая может влиять на неправильное расходование яйцеклеток, на нарушения менструального цикла и вести к проблемам репродукции.

Йога - это не просто физические упражнения, а комплексная система, которая способствует гармонизации тела, ума и духа. С помощью йоги мы можем улучшить свое ментальное здоровье, снять стресс и настроиться на позитивный лад. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам заботиться о себе и улучшить наше ментальное благополучие.

Что такое ментальное здоровье?

Ментальное здоровье - это состояние, когда человек чувствует себя счастливым, уверенным и спокойным. Оно включает в себя настроение, эмоции, мысли и поведение. Для поддержания своего ментального здоровья важно следить за своим телом, умственным и эмоциональным состоянием.

Стресс – это неприятный, но неизбежный аспект нашей жизни. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, отношения, финансовые проблемы и многое другое. Хотя стресс может быть полезен в некоторых ситуациях, например, помогая нам быстро реагировать на опасность, его длительное воздействие на организм может быть вредным, особенно для женщин.

Влияние стресса на женское здоровье

Стресс может вызывать много проблем с женским здоровьем, включая:

1. Проблемы с менструальным циклом. Стресс может повлиять на регулярность менструации, а также вызвать более сильные боли и другие неприятные симптомы.

Последние обновления на сайте:

1. Как найти подходящую группу для занятий для похудения
2. Какие средства можно использовать для устранения неприятного запаха из раковины
3. Что такое абстрактное искусство?
4. Какие овощи можно высадить в сентябре
5. Как правильно ухаживать за абрикосами
6. Какие средства для укладки волос наиболее удобны в использовании
7. Как правильно высушить волосы после смывки
8. Как можно узнать, что у вас дисфункция эндокринной системы
9. Какие виды спорта наиболее эффективны для похудения
10. Какие методы очищения кишечника наиболее эффективны
11. Какие инструменты и оборудование необходимы для утепления крыши
12. Как правильно использовать растворитель для пены монтажной
13. Таблица удобрения для суккулентов
14. Как избежать ошибок при формировании стройной фигуры после 40 лет
15. 5 простых способов укрепить сосуды. Как укрепить сосуды. 5 основных способов
16. Какие средства можно использовать для лечения сморщенной кожи под глазами
17. Как правильно заготовить томаты с петрушкой на зиму
18. Какие факторы влияют на рост кустарников
19. Какие симптомы соплей и насморка могут наблюдаться у детей в детском саду
20. Как совместить фитнес с работой и домашними обязанностями
21. Какие лекарственные средства могут помочь в восстановлении легких после COVID-19
22. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
23. Можно ли использовать химические вещества для оттирания маски Анонимуса
24. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
25. Что такое фитоэстрогены
26. Какие средства для ухода нужны для тонких волос с крабиком
27. 2. Отваривание на пару
28. Какие виды интимной стрижки женских в домашних условиях существуют
29. Какие составляющие содержит настойка восковой моли
30. Таблица основных схем стрижек
31. Какие инструменты необходимы для стяжки бетонного пола в гараже
32. Сухость во рту ночью и по утрам. Что означает периодическое появление сухости в полости рта?
33. Как Ольга Картункова начала свой путь к похудению
34. Как стресс и нервы влияют на нашу активность и двигательную активность
35. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
36. Какие инструменты и материалы необходимы для монтажа молдинга
37. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
38. Какие другие кислоты можно использовать вместо уксуса при консервировании огурцов
39. Как ухаживать за растениями в тёплых уголках
40. Как часто празднуется День дошкольного работника
41. Хранение репчатого лука в морозильной камере
42. Как выбрать подходящее место для детского спортивного комплекса в квартире
43. Просто и быстро: растяжка балеток в домашних условиях
44. Как часто происходят осложнения сахарного диабета
45. Таблица сравнения моделей
46. Какие преимущества имеет холодное остекление балконных лоджий
47. Как долго нужно запекать язык свиной с грибами
48. Как правильно ухаживать за каркасной теплицей из поликарбоната
49. Что такое красота рук
50. Как корректировать рацион питания для женщин с определенными медицинскими проблемами