Я - леди

Верь в мечту

Польза от абрикосов

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Как подобрать брюки по типу фигуры: полное руководство
2. Откройте 7 лайфхаков для идеального домашнего маникюра
3. Что такое чистый маникюр и как его сделать
4. Как сделать идеальный маникюр в домашних условиях: профессиональные советы
5. Секреты стойкого и аккуратного маникюра: советы профессионалов
6. Узнайте, какие болезни можно распознать по лицу
7. Кожа как зеркало здоровья: что рассказывает ваш эпидермис
8. Какие улицы Санкт-Петербурга считаются самыми оживленными и популярными
9. Как выбрать идеальный женский пиджак: советы и рекомендации
10. Вы - Кактус или Лев? Какой знак зодиака 22 июля
11. Бархатные велюровые платья: стиль и комфорт в одном
12. Прогнозирование будущего: будет ли китайский коронавирус в 2025 году
13. Биооружие или случайная мутация: размышления о природе болезней
14. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
15. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
16. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
17. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
18. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
19. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
20. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
21. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
22. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
23. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
24. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
25. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
26. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
27. Какие есть типы полировки волос
28. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
29. Как сделать гладкую поверхность цукатов
30. Что такое аптечная косметика
31. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
32. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
33. Какие причины могут мешать развитию личности
34. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
35. Где можно применять стены с такой толщиной
36. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
37. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
38. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
39. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
40. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
41. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
42. Что такое щелевой ленточный фундамент
43. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
44. Какие последствия имеет курение на здоровье
45. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
46. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
47. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
48. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
49. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
50. Рецепт