Я - леди

Верь в мечту

Польза от абрикосов

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Ваше лицо говорит о вашем здоровье: что нужно знать
2. Как распознать болезни по внешнему виду: советы доктора
3. Как быстро и безопасно купить билеты на Сергея Трофимова
4. 2025: новые тренды в одежде для мужчин
5. Стильные сочетания: как правильно сочетать женский пиджак в 2025 году
6. Новые тренды в женской моде: что ждет нас в 2025 году
7. Раскрываем тайну знака зодиака, который приходится на 20 июля
8. Бутырка билеты: как использовать для бизнеса
9. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
10. Большие платья в клетку: как подобрать стильное и удобное платье для полной фигуры
11. Брижит Бардо: Икона стиля и культурное наследие
12. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
13. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
14. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
15. Что такое клумбы
16. Что такое технология УШП
17. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
18. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
19. Как правильно составлять рацион для похудения
20. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
21. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
22. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
23. 4. Увлажнители для лица
24. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
25. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
26. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
27. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
28. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
29. Как сделать рамку крыльца из дерева
30. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
31. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
32. Подготовка к работе
33. Как установить кабельный и инфракрасный пол
34. Метод 1: Использование спирта
35. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
36. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
37. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
38. Что такое пять правил
39. Что такое домашние занятия спортом
40. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
41. Подходи к выбору мебели серьезно
42. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
43. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
44. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
45. Где ржаной хлеб появился впервые
46. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
47. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
48. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
49. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
50. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера