Я - леди

Верь в мечту

Абрикосы для здоровья

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать брюки, которые идеально сидят на вашей фигуре
2. Как выбрать женские брюки: руководство для каждого типа фигуры
3. Что такое чистый маникюр и как его сделать
4. Покрытие гель лаком для новичков: пошаговая инструкция
5. Какие традиции и обычаи местных жителей можно узнать, посетив Екатеринбург
6. Какие современные сооружения и архитектурные объекты можно увидеть в городе
7. Here is a list of 60 questions, organized by the six headlines about Kazan, each with 10 questions:
8. Топ-8 советов красоты от Веры Брежневой: как стать красивее и увереннее
9. Секреты стиля Веры Брежневой: как обрести ее изящество
10. Есть ли в Перми аквапарки или другие водные развлекательные комплексы
11. Морщины на лице: как они могут рассказать о вашем здоровье
12. Короткий жакет: стильные сочетания для современного гардероба
13. С чем носить пиджак 2025: тренды и стили
14. Бархатные платья 2025: последние тенденции и фасоны
15. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
16. Отек под правым глазом: причины и методы лечения
17. Отек в периорбитальной области: причины и симптомы
18. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
19. Каковы симптомы панической атаки
20. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
21. Как карнаубский воск влияет на кожу
22. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
23. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
24. Какие свойства имеет добавка Е903
25. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
26. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
27. Сколько людей бросили курить в мире
28. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
29. Подготовка к установке
30. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
31. Список необходимых инструментов и материалов
32. Мат для занятий йогой и Pilates
33. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
34. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
35. Подбор аксессуаров
36. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
37. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
38. Какие продукты содержат большое количество соли
39. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
40. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
41. Что такое пять правил
42. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
43. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
44. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
45. Советы для создания комнаты
46. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
47. Подходи к выбору мебели серьезно
48. Заголовок 4: Уход за виноградом
49. Что такое амаль клуни прическа
50. Что такое теплый пол водяного типа