Я - леди

Верь в мечту

Витамины в абрикосах

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Правда или вымысел: 8 заблуждений о покупке женского пальто
2. Диета Татьяны Денисовой: как она сбросила лишний вес и оставалась в форме
3. Исследование: какой состав пальто лучше защищает от холода
4. Глобализация занятости на фоне пандемии COVID-19: как экономика мира меняется
5. Взрослые браки: почему женщины выходят замуж в 50 лет
6. Прямая юбка с воланом внизу: стиль и удобство в одном
7. Лечение игромании: путь к свободной и здоровой жизни
8. Топ-15 секретов омолаживающего гардероба: советы от стилиста Эвелины Хромченко
9. Эксклюзив: Эмма Уотсон обновила свой образ и стала брюнеткой
10. Секреты увлажнения сухих губ: эффективные методы и средства
11. Топ-10 самых захватывающих красивых платьев на 2022 год
12. Как обрезать джинсы внизу без подшивки с бахромой. Как обрезать джинсы внизу по-модному — без подшивки с бахромой. Последние тенденции сезона и новые тренды в обрезке 2023 года
13. Что делать если съела много сладкого и тошнит. После приема сладкого становится плохо
14. 3 Вкусных бутерброда с Авокадо. Быстрый и Полезный перекус - Топ 3 Вкусных бутерброда с Авокадо
15. Сколько грамм соли в одной щепотке? щепоть соли. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
16. Как вывести гормоны из организма после приема. Как вывести гормоны из организма
17. Что не должно быть в составе бальзама для волос. Состав бальзамов для волос: на что обращать внимание?
18. Можно ли покрасить пальто в другой цвет в домашних условиях. Как покрасить пальто
19. 10 завтраков с авокадо. Простые завтраки с авокадо
20. Топ-5 рецептов тостов с авокадо. Топ-5 вкусных тостов с авокадо
21. 15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром. 20 бутербродов с авокадо, которые сможет приготовить каждый
22. Модные платья в клетку актуальные в 2022 году. Модная клетка: осень-зима 2022-2023
23. 10 самых полезных трав для организма человека. Топ 10 самых полезных травяных чаёв для человеческого организма
24. Почему трескаются губы и что с этим делать. Виды хейлита
25. Отеки и мешки под глазами. Как выглядят опухшие  мешки   под   глазами?
26. Цветы на 8 Марта. Варианты оформления
27. 70 оригинальных подарков девушке на 8 Марта. Список дорогих оригинальных подарков любимой девушке на 8 Марта
28. Подарки на 8 Марта 2023. Топ-10 лучших идей подарков женщине на 8 Марта 2023
29. С чем носить женскую кожаную куртку-косуху. Кожаная куртка-косуха: 24 образа, с чем носить
30. Почему есть жареное вредно. Что такое акриламид?
31. Масло аргана в косметике. АРГАНА МАСЛО в косметике, его свойства и применение
32. Мужская эпиляция интимных зон.  Виды и методы удаления волос
33. Как вести себя на свидании. Советы
34. 20 способов быть здоровым. Здоровый образ жизни — главный фактор здоровья
35. Эффективная схема лечения простатита. Медикаментозное лечение острого бактериального простатита
36. Нарушение кровообращения в конечностях. Диагностика нарушений кровообращения в конечностях
37. Как одеваться стильно в 30 лет и больше. Базовый гардероб для женщины за 30 лет
38. Глаз на руке макияж. Главные правила макияжа для фотосессии
39. Стильные образы для девушек за 30 лет. А что следует избегать в одежде кому за 30?
40. C чем носить белое пальто: 6 роскошных идей
41. Мужской пиджак под джинсы. Уместные варианты
42. Пиджак оверсайз и джинсы. С чем носить пиджак оверсайз?
43. Как нормализовать менструальный цикл после нарушений. Нарушение менструального цикла. Сначала о норме
44. Как отрастить волосы после плохой стрижки. Как отрастить волосы после стрижки в домашних условиях
45. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
46. Универсальные модели брюк. Широкие брюки
47. 7 ошибок в использовании масел. Как проверить состояние масла?
48. Уход за жирной и проблемной кожей. Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?
49. Это масло идеальное средство для здоровья сосудов. Зачем нужно проводить чистку?
50. Как выглядят сейчас первые участники До. Ольга Солнце (Николаева)