Я - леди

Верь в мечту

Витамины в абрикосах

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Брюки и джинсы по типу фигуры: как выбрать идеальную пару
2. Пошаговое руководство: как сделать идеальный маникюр дома
3. Как сделать идеальный маникюр дома: 17 полезных рекомендаций
4. Как добраться до Нижегородского Кремля
5. Кожа как зеркало здоровья: что рассказывает ваш эпидермис
6. Как наши внутренние недомогания отражаются на внешности
7. Укороченные пиджаки: стильные и удобные образы для каждый день
8. Восхитительные тренды женских пиджаков 2025: что ждет нас в будущем
9. Какой знак зодиака был под знаком 14 июля
10. Бархатные шедевры: 5 фасонов платьев, которые вы должны иметь в своем гардеробе
11. Велюрные фасоны: История и современность
12. Бархат и велюр: идеальный союз для вечернего платья
13. Дифференциальная диагностика отечного синдрома: ключевые моменты
14. Алексей Глызин: от Москвы до мировой славы
15. Все, что нужно знать о периорбитальной области и зонах вокруг глаз
16. Как выбрать платье на Новый год: основные критерии
17. Россия против COVID-19: как страна борется с пандемией
18. Список рекомендуемой музыки
19. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
20. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
21. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
22. Как начать процесс отказа от курения
23. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
24. Как мыть обои без повреждения их поверхности
25. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
26. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
27. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
28. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
29. Что такое мочегонные средства для похудения
30. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
31. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
32. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
33. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
34. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
35. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
36. Список ингредиентов
37. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
38. Как эффективны средства от морщин из аптеки
39. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
40. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
41. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
42. Как работает лазерный массаж для похудения
43. Подготовка к заделке стыков
44. Как правильно хранить готовую повязку
45. Подготовка к работе
46. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
47. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
48. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
49. Подсказки
50. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются