Я - леди

Верь в мечту

Витамины в абрикосах

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Мода для полных 2025: Трендовые образы и стильные решения
2. Are there any bike paths or walking trails in the parks of Chelyabinsk
3. Какие лучшие места для романтического отдыха
4. Секреты стильного образа для женщин plus-size: как быть уверенной и привлекательной
5. Модная одежда больших размеров: стильные находки с Wildberries
6. Модная медицинская одежда: где стиль встречается с функциональностью
7. Какие экскурсии по достопримечательностям проводятся
8. Какие события связаны с именем Григория Распутина в Екатеринбурге
9. Какие лучшие кафе и рестораны для гостей города
10. Как выбрать брюки по типу фигуры: советы стилиста
11. Какие уникальные магазины есть в Москве
12. 5 секретов крутого маникюра: как сделать руки красивыми и ухоженными
13. Домашний маникюр: 11 распространенных ошибок и как их исправить
14. Маникюр дома: шаг за шагом
15. Фанаты, обратите внимание! Расписание концертов группы 'Анимация' в Йошкаре-Оле
16. Как лицо может рассказать о вашем здоровье? 5 основных признаков
17. Морщины на лице: как они могут рассказать о вашем здоровье
18. Как лицо говорит о вашем здоровье: основные признаки заболеваний
19. Какие легенды и мифы связаны с историей Кремля
20. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
21. Почему новый вирус-убийца прежде всего бьет по китайцам: возможные причины и факторы риска
22. Не хватает только Эболы: как предотвратить эпидемию
23. Пластика лица Ани Лорак: как изменить свою внешность с помощью пластической хирургии
24. Восстановить гардероб: как правильно выбрать платье в клетку большого размера
25. Как правильно устанавливать баню из бруса
26. Как укрепить крыльцо с ступеньками
27. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
28. Список необходимых инструментов и материалов
29. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
30. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
31. Как начать процесс отказа от курения
32. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
33. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
34. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
35. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
36. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
37. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
38. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
39. Что такое сбалансированное меню на неделю
40. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
41. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
42. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
43. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
44. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
45. Как избежать развития болезней суставов
46. Что такое щелевой ленточный фундамент
47. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
50. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома