Я - леди

Верь в мечту

Абрикос для женщин

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Советы по выбору брюк для женщин плюс сайз: как найти идеальную пару
2. Как выбрать идеальные женские брюки для вашего типа фигуры: советы и рекомендации
3. Полное руководство по выбору брюк для вашего роста
4. Секреты красоты Веры Брежневой: как сохранить молодость и обаяние
5. Секреты звездного стиля: как 'Звездная косметичка' Веры Брежневой создает незабываемые образы
6. Как лицо может рассказать о вашем здоровье? 5 основных признаков
7. Как определить характер человека по чертам лица: полное руководство
8. Какие улицы Санкт-Петербурга считаются самыми оживленными и популярными
9. Секреты стильного образа: как правильно носить жакет
10. Знак зодиака на 1 июля: Как это влияет на вашу жизнь
11. Бархатные велюровые платья: стиль и комфорт в одном
12. Отек одного глаза: Причины и лечение параорбитального отека
13. Отек под глазом с одной стороны: причины и лечение
14. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
15. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
16. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
17. Как начать разговор с незнакомым человеком
18. Какие факторы влияют на совместимость имен
19. Что такое пластиковые окна
20. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
21. Как правильно составлять рацион для похудения
22. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
23. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
24. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
25. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
26. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
27. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
28. Как провести интубацию
29. Что такое синий и темно-синий костюм
30. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
31. Как сшить две части платья из двух платков
32. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
33. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
34. 5. Использование уксусной кислоты
35. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
36. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
37. Что такое общение и почему оно важно
38. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
39. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
40. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
41. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
42. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
43. Что такое печь для бани Технология
44. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
45. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
46. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
47. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
48. Что такое реальность курения
49. Какие советы по уходу за обоями под покраску
50. Выбор духовых шкафов