Я - леди

Верь в мечту

Абрикосы на ночь

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Почему новый вирус-убийца прежде всего бьет по китайцам: возможные причины и факторы риска
2. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
3. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
4. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
5. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
6. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
7. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
8. Как карнаубский воск влияет на кожу
9. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
10. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
11. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
12. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
13. Кремы для устранения морщин
14. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
15. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
16. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
17. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
18. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
19. Таблица бытовых средств для уборки
20. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
21. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
22. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
23. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
24. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
25. Как правильно обрезать ветви винограда
26. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
27. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
28. Что такое пять правил
29. Список преимуществ борцов
30. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
31. Что такое домашние занятия спортом
32. Что такое водяной теплый
33. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
34. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
35. Амаль клуни прическа: современный взгляд на классический стиль
36. Кто такой Дмитрий Дибров
37. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
38. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
39. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
40. ВерёвкаВерёвка100
41. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
42. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
43. Что такое плодовые кустарники
44. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
45. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
46. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
47. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
48. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
50. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд