Я - леди

Верь в мечту

Сушеный абрикос

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Что такое многолетники
2. Какие приемы можно использовать для написания лаконичного поздравления с днем рождения женщине в прозе
3. Какие тренды в модных стрижках мы можем ожидать в 2024 году
4. Как сохранить заколку-невидимку в хорошем состоянии
5. Как окно влияет на когнитивные функции
6. Как эстроген влияет на организм
7. Как магнитные защелки для двери могут повысить безопасность в доме
8. Как правильно подготовить волосы к декапированию
9. Какие типы скважин могут быть устроены с помощью пластикового набора колодца
10. Какие виды утепления окон существуют
11. Как приготовить листья перед тем, как начать создавать розу
12. Как долго хранится прозрачное варенье из яблок
13. Какие виды мяса можно использовать для приготовления мяса в рукаве
14. Какие продукты следует избегать после приема преднизолона
15. Какие виды тренингов и обучения необходимы для работы с оборудованием для напыления ППУ и полимочевины
16. Какие факторы риска могут способствовать развитию остеоартроза тазобедренного сустава
17. Какие материалы используются для изготовления боксерского бинта
18. Улучшение иммунной системы
19. Проверка монтажа сайдинга
20. Можно ли использовать тесты на беременность на ранних сроках
21. Какие факторы следует учитывать при проектировании 5-этажного жилого дома
22. ТОП 10 самых полезных трав для здоровья. TOP-10 самых полезных трав
23. H2. Вариации рецепта
24. Что такое схема планировки дачного участка
25. Что такое хрущевка и каковы ее особенности
26. Какие упражнения наиболее эффективны для подвижности и тонуса всего тела
27. Какие продукты можно добавить в блюда с имбирем и кефиром
28. Какие изменения можно ожидать после регулярной практики йоги для борьбы с бессонницей
29. Как долго нужно оставлять маску для лица из мякоти авокадо на лице
30. Какие литературные приёмы можно использовать для написания поздравления с Днем здоровья в прозе
31. Какие материалы можно использовать для утепления пола на лоджии
32. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
33. Возможность установки пластиковых окон зимой
34. Как изменились дома серии П-44 М со временем
35. Какие особенности беседок из дерева на даче следует учитывать при их строительстве
36. Какие продукты следует избегать во время менструации
37. Что такое отмостка плитного фундамента
38. Как групповые тренировки могут повлиять на мотивацию
39. Устойчивая жидкая матовая помада burgundy & Gold 2: новый уровень долговечности и красоты
40. Как оценивается эффективность программ обучения сотрудников Томского государственного университета
41. Как организовать внутреннее освещение в закрытой беседке с мангалом и барбекю
42. Какие преимущества групповых тренировок для похудения
43. Какие новые виды фитнеса можно ожидать в 2024 году
44. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
45. Таблица: Преимущества и недостатки пластиковых окон
46. Какие виды светильников можно использовать для украшения стен на Новый год
47. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
48. Как определить свой размер мужских джинсов
49. Как сделать буклет по теме гигиена деревянных изделий посуда. Микроклимат в помещении
50. Что такое деревянные навесы для дачи