Я - леди

Верь в мечту

Сушеный абрикос

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Эффективные способы улучшить зрение без хирургического вмешательства
3. Откройте 7 лайфхаков для идеального домашнего маникюра
4. Как делать маникюр в домашних условиях: пошаговая инструкция
5. Какие современные сооружения и архитектурные объекты можно увидеть в городе
6. Секреты красоты Веры Брежневой: как гимнастика помогает сохранять молодость
7. Расшифровка карты лица: как определить болезни по внешним признакам
8. С чем носить черный пиджак: 10 стильных вариантов
9. Белый пиджак: лучший выбор для лета
10. Красный жакет: 10 способов сделать его основой вашего стиля
11. Велюровое платье: стильные сочетания для различных случаев
12. Бархатные платья: тренд 2025 года
13. Велюровые и бархатные платья: самые модные фасоны сезона
14. Оркестр CAGMO Уфа: международное сотрудничество и гастроли
15. Отек под левым глазом: причины, симптомы и лечение
16. Отек в периорбитальной области: причины и симптомы
17. Как выбрать платье на Новый год: основные критерии
18. Просто и эффективно: основные принципы ухода за медсплавом
19. Умный подбор: как подобрать идеальный воротник для вашего платья
20. Каковы симптомы панической атаки
21. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
22. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
23. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
24. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
25. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
28. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
29. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
30. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
31. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
32. 4. Увлажнители для лица
33. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
34. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
35. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
36. Что такое аптечная косметика
37. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
38. Где можно применять стены с такой толщиной
39. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
40. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
41. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
42. Как сочетать синие костюмы
43. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
44. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
45. Что такое темно-синий костюм
46. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
47. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
48. Что такое домашние занятия спортом
49. Кто является автором этих уроков
50. Какие продукты могут ослабить мужскую силу