Я - леди

Верь в мечту

Свежие абрикосы

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Как зеленый цвет влияет на настроение человека
2. Можно ли использовать паркет, который уже набух
3. Какие сорта семян цветущего газона наиболее популярны
4. Какие материалы можно использовать для утепления пола на балконе и лоджии
5. Какие виды цветов относятся к категории низкорослых многолетников
6. Что такое бефстроганов
7. Какие мотивы и символы использовались в резьбе на фронтонах фасадов
8. Какие материалы можно использовать для украшения дома своими руками
9. Как правильно собрать букет из листьев, чтобы он выглядел как роза
10. Как составить програмку тренировок, учитывая свой возраст и состояние здоровья
11. Какие танцевальные стили наиболее эффективны для похудения и коррекции фигуры
12. Какие симптомы могут указывать на поражение туи болезнями или вредителями
13. Какие виды тренингов и обучения необходимы для работы с оборудованием для напыления ППУ и полимочевины
14. Какие слова можно использовать для выражения пожеланий к выздоровлению
15. Какие материалы используются для изготовления боксерского бинта
16. Какие блюда можно подавать к диетической шарлотке с яблоками в мультиварке без яиц
17. Проверка монтажа сайдинга
18. Как Наполеон и Жозефина Бонапарт провели свое время вместе
19. Выбор материала для утепления
20. Что такое кудрявые волосы
21. Какие факторы следует учитывать при проектировании 5-этажного жилого дома
22. Список необходимых инструментов
23. Что такое медовое варенье из белой сливы
24. Какие растения наиболее подходящие для выращивания на садовых арках из дерева
25. Как правильно выбрать место для посадки садового вереска
26. Как сохранить результаты похудения после 40 лет
27. Кто основал Bottega Veneta
28. Какие изменения можно ожидать после регулярной практики йоги для борьбы с бессонницей
29. Как правильно разделить волосы на секции для закалывания
30. Как поэты выражают свою заботу о здоровье в стихах
31. Какие проблемы могут возникнуть при перепланировке квартиры
32. Что такое абстрактное искусство?
33. Какие материалы можно использовать для утепления балкона или лоджии
34. Цветущие растения
35. Какие материалы можно использовать для создания арки для вьющихся растений
36. Как построить индивидуальную программу тренировок на низ тела
37. Прямая юбка с воланом внизу: стиль и удобство в одном
38. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
39. Какие факторы следует учитывать при выборе смывка для волос
40. Можно ли очищать кишечник от шлаков самостоятельно без медицинской помощи
41. Какие инструменты необходимы для нанесения BlueSky shellac по палитре CND
42. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
43. Как использовать таблицы размеров
44. Как выбрать растение на Дикую Алычу для прививки персика
45. Таблица удобрения для суккулентов
46. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
47. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
48. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
49. Миф №5: Всегда следуйте диетам для быстрого похудения
50. Какие цвета и текстуры будут актуальны для прически весной 2024 года