Я - леди

Верь в мечту

Свежие абрикосы

Для набора веса

Кто-то готов ежедневно потеть в прямом и переносном смыслах в спортзале, чтобы избавиться от лишних килограммов, а для кого-то более актуален вопрос набора веса.

Косточки абрикосов – очень калорийный продукт, в 100 г которого содержится порядка 520 ккал, 45 г жиров и 25 г белков. Поэтому ежедневное употребление ядер абрикосов поможет не только набрать вес, но и нарастить мышечную массу.

Для нормализации работы сердца

Жирные кислоты, содержащиеся в ядрах абрикосов, благоприятно воздействуют на стенки сосудов и сердечную мышцу.

Вместе с тем, подобными свойствами обладают лишь сырые абрикосовые косточки.

Частое употребление не только абрикосовых косточек, но и мякоти плодов способствует:

Сушеный абрикос польза. Характеристики урюка

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальные брюки для вашего типа фигуры: советы от стилистов
2. Как делать маникюр в домашних условиях: пошаговая инструкция
3. Какие современные сооружения и архитектурные объекты можно увидеть в городе
4. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие парки и площади для прогулок
5. Топ-8 советов красоты от Веры Брежневой: как стать красивее и увереннее
6. Признаки болезней на лице: что они означают
7. Стильные сочетания: как правильно сочетать женский пиджак в 2025 году
8. Рожденные 4 июля: какой знак зодиака вы определяете
9. Под глазами появились отеки: почему это происходит и как справиться с этим
10. Учиться массажу в Новосибирске: лучшие школы и курсы
11. Умный подбор: как подобрать идеальный воротник для вашего платья
12. Что такое маска для лица с репейным маслом
13. Что делать с этим?
14. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
15. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
16. Какие факторы влияют на совместимость имен
17. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
18. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
19. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
20. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
21. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
22. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
23. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
24. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
25. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
26. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
27. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
28. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
29. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
31. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
32. Как сшить две части платья из двух платков
33. Как справиться с социальной тревожностью
34. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
35. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
36. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
37. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
38. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
39. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
40. Какие методы вы использовали для броска курения
41. Как использовать солевой раствор для носа
42. Что такое диуретики и как они влияют на организм
43. Что такое темно-синий костюм
44. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
45. Список преимуществ борцов
46. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
47. Список трендов осенью 2024 года
48. Как часто можно делать полировку волос
49. Подходи к выбору мебели серьезно
50. Как обеспечить правильную обрезку листьев