Какие травы полезны для организма человека и их свойства. Сила зеленых трав в полезной диете

Какие травы полезны для организма человека и их свойства. Сила зеленых трав в полезной диете

Сегодня свежую зелень трав мы можем купить в течение всего года. Ее легко выращивать дома, на подоконнике с южной стороны, даже в холодный сезон. Можно устроить маленький зимний сад, мини-фазенду на балконе или лоджии. Выращивая собственноручно зелень, вы обеспечите себя и свою семью витаминами и прочими нутриентами круглый год.

Если вы не можете сделать «зеленые грядки» на балконе или подоконнике, заготовьте полезные травы летом. Замороженные или сухие – они прекрасно работают.

• Петрушка освежает дыхание, очищает и омолаживает весь организм, благодаря высокому уровню хлорофилла. Ученые не раз доказывали, что хлорофилл останавливает рост бактерий, противодействует воспалению и снижает уровень глюкозы.
• Розмарин улучшает память и функции мозга. В его составе присутствуют вещества, подавляющие процессы расщепления нейромедиатора ацетилхолина, который жизненно необходим человеку. Розмарин также является мощным оружием в войне с воспалением, часто используется для лечения артрита.
• Шалфей имеет противодиабетический эффект, который был доказан на экспериментах с животными. Это свойство еще ждет подтверждения для организма человека, но уже давно и точно известно, что в составе шалфея есть противовоспалительные соединения и антиоксиданты. На протяжении многих веков он применялся аюрведической медициной в качестве очищающего средства, благодаря его противовирусным и антибактериальным качествам.
• Чабрец (тимьян), который содержит масло под названием тимол, обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антисептическими свойствами.
• Душица (орегано) также содержит тимол. Она признана растением с самой высокой антиоксидантной активностью. В этой замечательной траве антиоксидантов в четыре раза больше (на грамм), чем в чернике. В дополнение к тимолу, в душице есть карвакрол, другая масляная жидкость, обладающая противогрибковыми, антибактериальными и противопаразитарными свойствами. Все эти противовоспалительные вещества превращают орегано в один из самых полезных продуктов, которые стоит добавлять в питание.

Лекарственные растения и их свойства. Большая энциклопедия, Лекарственные растения в народной медицине, Непокойчицкий Г.А. 2005

Большая энциклопедия, Лекарственные растения в народной медицине, Непокойчицкий Г.А., 2005.«Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине» — это уникальная книга для каждого, кто интересуется народными методами лечения различных заболеваний с помощью растений.В «Энциклопедии» собраны сведения о целебных свойствах наиболее распространенных и известных лекарственных трав, кустарников и деревьев, произрастающих в самых разных условиях. Приведены подробные ботанические описания каждого растения, а также интересные данные об истории «освоения» некоторых растений и высказывания знаменитых лекарей древности по способам их применения. Но главное, представлено огромное количество рецептов народной медицины и знахарской практики, как старинных — «от водянки», так и вполне современных, например для лечения миокардита или гипертонической болезни I и II степени. Собранные рецепты просты и доступны для самостоятельного приготовления.Описаны способы заготовки и хранения лекарственных растений, а также способы приготовления тех или иных видов лекарственных препаратов для домашнего употребления. Отдельная часть посвящена вопросам астроботаники и связи астрологии и медицины.Энциклопедия предназначена для самого широкого круга читателей, она поможет вам сориентироваться в разнообразном мире лекарственных растений и выбрать то средство, которое поможет именно вам. Астроботаника и фитотерапия. Астроботаника изучает растительный мир и влияние на него небесных светил.Лечение болезней травами должно проводиться с учетом астрологических закономерностей. Парацельс учил, что небосвод имеет значение не только для диагноза, но и для терапии. Если небо не признает лекарство, неблагосклонно к нему, никто не поможет больному. Поэтому прежде чем браться за лечение, нужно знать астрологические характеристики лекарственных растений и болезней. Нужно уметь определять наиболее благоприятное время для лечебной процедуры. Всякому растению соответствуют зодиакальный знак и светило. Эти соответствия изучались тысячелетиями.Древние считали, что любое растение содержит в своем зародыше изначальную космическую энергию (у индусов это Ирана, у китайцев — Чи, у евреев — Од, у египтян — Ка, у европейцев — Эфир, или Пневма).В земных условиях эта энергия трансформируется, в соответствии с обобщением Аристотеля, в четыре основные силы Природы, или ее Стихии: Огонь, Воздух, Воду и Землю.Планеты и зодиакальные знаки носят на себе печать этих стихий и могут быть охарактеризованы одной из них или комбинацией нескольких. Содержание. Часть 1. Астрология и медицина.Глава 1.1. Гороскоп и здоровье.Глава 1.2. Влияние Луны на лечение человека.Часть 2. Астроботаника и фитотерапия.Глава 2.1. Влияние знаков зодиака на свойства растений.Глава 2.2. Влияние планет на свойства растений.Часть 3. Целебные растения народной медицины.Глава 3.1. Лекарственные свойства растений.Глава 3.2. Заготовка растительного лекарственного сырья.Глава 3.3. Приготовление лекарств из растений в домашних условиях.Глава 3.4. Правила применения лекарств из растений.Часть 4. Лекарства на огороде.Глава 4.1. Овощные растения.Глава 4.2. Бахчевые растения.Глава 4.3. Пряно)ароматические растения.Часть 5. Лекарства в саду.Глава 5.1. Семечковые плодовые культуры.Глава 5.2. Косточковые культуры.Глава 5.3. Ягодные садовые растения.Глава 5.4. Орехоплодные растения.Часть 6. Лекарства с полей и плантаций.Глава 6.1. Хлебные и крупяные культуры.Глава 6.2. Масличные растения.Глава 6.3. Лекарственные и технические культуры.Часть 7. Декоративные целебные растения.Глава 7.1. Деревья и кустарники.Глава 7.2. Травы и полукустарники.Глава 7.3. Комнатные растения.Глава 8. Субтропические и тропические растения.Глава 8.1. Фруктовые растения.Глава 8.2. Пряности.Глава 8.3. Цитрусовые культуры.Глава 8.4. Лекарственные и технические растения.Часть 9. Целебные растения на пустырях и близ жилья.Часть 10. Лесные лекарственные растения.Глава 10.1. Деревья и крупные кустарники.Глава 10.2. Кустарники и полукустарники.Глава 10.3. Лесные травы.Часть 11. Луговые лекарственные растения.Часть 12. Степные лекарственные растения.Часть 13. Болотные лекарственные растения.Часть 14. Прибрежные лекарственные растения.Часть 15. Морские и приморские лекарственные растения.Заключение.Приложение 1. Целебные средства из лекарственных растений.Приложение 2. Алфавитный список растений.Приложение 3. Предметный указатель заболеваний.Библиография. Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать: - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание. Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России. - pdf - Яндекс.Диск.

Самые полезные травы для женщин. Лекарственные растения, применяемые в акушерстве и гинекологии

Все, чем богата наша природа, может принести как пользу, так и вред в каждой конкретной ситуации. Какие растения рекомендуются во время беременности, а какие строго противопоказаны? А так же в статье вы прочтете о растениях, применяемых при гинекологических заболеваниях.

Растения, рекомендуемые при беременности и после родов.

Абрикос — сок: пить по 3/4-1 стакану в день.

Курага: 100-150 г в день. Хорошо помогает при анемии.

Арбуз — также полезен при анемии.

Лимон — рекомендуется в пищу при рвоте у беременных.

Орех грецкий — включают в пищевой рацион для нормализации состава крови.

Рожь — в послеродовом периоде роженице рекомендуется пить похлебку из ржаной муки для сокращения матки.

Тыква — мякоть и сок полезны при рвоте. Морковь — полезна в любом виде, способствует развитию и росту плода.

Барбарис обыкновенный — настойка: 20 г сухих листьев на 1/2 стакана водки. Настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день при пониженном тонусе матки и кровотечениях после родов.

Брусника обыкновенная — ягоды употребляют в пищу. Настой листьев: 20 г сухого сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при пиелонефрите, отеках у беременных, при сахарном диабете.

Валериана лекарственная — отвар корневищ с корнями: 2 чайные ложки сухого сырья на 1 стакан горячей воды. Кипятить 15 минут, процедить. Довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при раннем токсикозе и нефропатии беременных.

Девясил высокий — отвар корневищ с корнями: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан воды. Кипятить 30 минут, процедить, довести объем до исходного. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день для предупреждения преждевременных родов.

Женьшень — настойка корней: по 20-25 капель в первой половине дня при астеническом состоянии после родов.

Земляника лесная — плоды используют в пищу. Отвар листьев: 20 г сырья на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при анемии.

Калина обыкновенная — настой ягод: 1-2 столовые ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при маточных кровотечениях после родов.

Клевер луговой — настой цветков: 5 г сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при послеродовом пониженном тонусе матки.

Лимонник китайский — настойка: по 20-40 капель 3 раза в день. Используют для стимулирования родов.

Мелисса лекарственная — 4 чайные ложки сухой травы залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при рвоте. Ревень тангутский — порошок корней принимать по 0,5-2 г при запорах у беременных.

Солодка голая — 6 г сухих корневищ с корнями залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 30 минут, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при ранних и поздних токсикозах беременных.

Шиповник коричный — 20 г сухих плодов залить 1 стаканом кипятка и настаивать ночь в термосе. Принимать по 1/2-1 стакану 3 раза в день при кровотечениях после родов.

Растения, рекомендуемые при кормлении грудью

Редька, рис, арбуз, орехи грецкие, кедровые, лесные — полезны в пищу в любом виде. Стимулируют выделение молока.

Анис обыкновенный — 1 чайную ложку плодов залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Душица обыкновенная — 15 г сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

Крапива двудомная — 1 столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Пион уклоняющийся (марьин корень) — настойка: по 30-40 капель 3 раза в день.

Укроп огородный — трава в пищу в любом виде. Сухие плоды: по 1 чайной ложке 2 раза в день. Разжевать и запить водой.

Кормящие грудью матери должны помнить о том, что им противопоказаны следующие растения:

ДЫНЯ — может вызвать диспепсию у ребенка,

ОГУРЦЫ — вызывают у детей понос и боли в животе,

СЛИВЫ — могут вызвать понос у ребенка,

ЧЕРНЫЙ КРЕПКИЙ ЧАЙ И КОФЕ — могут вызвать бессонницу у ребенка.

Растения, ограничивающие секрецию молока

Шалфей лекарственный — 1 столовую ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Орех грецкий, листья — 20 г, хмель обыкновенный, шишки — 40 г,

шалфей лекарственный, листья — 40 г. 1 чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Растения, применяемые для лечения мастита

Капуста — свежие листья прикладывают к груди.

Свекла — кашицу прикладывают к груди. Всего 15-29 процедур.

Источник: https://iamledi.info/stati/poleznye-travy-s-lechebnym-deystviem-osnovnye-celebnye-deystviya

Самые сильные лекарственные травы. Народные средства при онкологии

Народные средства лечения онкологии к которым относятся травы . Есть такие сильные лечебные травы, которые посильнее некоторых традиционных лекарств. Конечно лечение травами отличается от других методов лечения и значительно.

Чтобы полностью вылечится, нужно обязательно придерживаться всех правил лечения. Сбор трав должен быть обязательно правильно подобран при лечении злокачественной опухоли какого то определенного заболевания.

Вот несколько направлений, которых надо придерживаться: Первое это то, что вы обязательно должны подобрать травы, которые оказывают прямое действие на опухоль.

Какие травы напрямую действуют на опухоль: барвинок розовый, окопник лекарственный, болиголов крапчатый, чернокорень обыкновенный, горичник русский, сабельник болотный, марьин корень и т.д.

Народные средства при онкологии такие например как восстановление в организме защитных сил. Для восстановления иммунитета нужно использовать очень много трав. Самые эффективные и сильные травы такие как чистотел, молочай, девясил, алоэ древовидное и т.д.

Народные средства при лечении онкологии, как злокачественной, так и доброкачественной опухоли, особенно в женских и мужских половых органах эффективны такие лекарственные травы как: воробейник и окопник лекарственные, полынь обыкновенная, прострел луговой, мухомор, дягиль лекарственный.

В онкологии хорошо нормализует гормоны щитовидной железы черноголовка обыкновенная, череда, подмаренник, лисохвост, дурнишник. Эти травы выводят токсины из печени, почек, кожи и легких.

Народные средства при онкологии такие как дудник, солодка, трава донника, шалфей лекарственный и дягиль тоже хорошо выводят токсины из организма. Печень восстанавливает аконит как ядовитый так и красный.

Также работу печени восстанавливает бессмертник, расторопша, одуванчик, пижма, полынь. Почки нормализуют такие травы как лопух, листья брусники, хвощ полевой, спорыш.

Народные средства при онкологии кожи. Восстановить функцию кожи помогут такие травы как липа, малина, черная смородина, черная бузина. Работу легких помогут улучшить спорыш, багульник болотный, чабрец.

Народные средства при восстановлении обмена веществ . Для восстановления обмена веществ существует ряд растений таких как: черника, крапива, череда, подмаренник, вероника лекарственная.

Источник: https://iamledi.info/stati/6-lekarstvennyh-rasteniy-s-samym-silnym-deystviem-top-10-lekarstvennyh-rasteniy

Какие травы от чего помогают. В чем польза травяных чаев?

Основное преимущество травяных чаев – их богатый полезными веществами состав. В таких напитках нет кофеина, а наибольшую пользу для организма представляют флавоноиды и дубильные вещества. Действие флавоноидов направлено на укрепление сосудов и нормализацию артериального давления. В наибольшем количестве они содержатся в листьях и соцветиях лекарственных растений. Дубильные вещества обеспечивают естественную защиту растений от грибка и бактерий. Они обладают вяжущим свойством, освобождают организм от шлаков и борются со свободными радикалами.

Каждое растение обладает своими свойствами. Например, эффект от употребления травяных моночаев может быть:

• тонизирующим и общеукрепляющим (корень женьшеня или имбиря, боярышник, листья земляники, лимонник);
• противовоспалительным (малина, одуванчик, зверобой, бессмертник);
• успокаивающим (календула, мята, мелисса, пустырник, валериана);
• жаропонижающим и потогонным (липа, малина, ромашка, лопух);
• спазмолитическим (зверобой, ромашка);
• витаминизирующим (гибискус, шиповник, черная смородина, облепиха) и др.

Действие травяных чаев обусловлено составом растений, используемых для их приготовления. Так, мочегонным является чай из череды, ежевики или шиповника, а для получения отхаркивающего эффекта можно употреблять напитки из чабреца, мать-и-мачехи и душицы.

Сбор трав, их обработка и непосредственно процесс приготовления чая – целая наука. Правильное использование даров природы обеспечивает отличный терапевтический и профилактический эффект. Например, для профилактики вирусных заболеваний осенью и весной можно включать в свой рацион витаминные чаи, приготовленные на основе одного или нескольких лекарственных растений. Какие именно травы и сборы помогут укрепить иммунитет и как их употреблять, должен рассказать врач.

Источник: https://ogorod.zelynyjsad.info/stati/kakimi-travami-mozhno-travy-vmesto-chaya-kakie-mozhno-pit-utrom-dnem-i-vecherom

Самые полезные травы для организма. Что из себя представляют травяные чаи и какими бывают

Вы любите травяные чаи? Если да, то это статья для вас. В ней мы расскажем, какие из них можно и нужно пить. Но для начала определимся, что это такое.

Что из себя представляют травяные чаи

Итак, травяной чай, он же фиточай, – это напиток, приготовленный из листьев, корней, стеблей и соцветий лекарственных растений. Многие из нас пьют исключительно такие настои, отказавшись от черного и зеленого чая, а также от кофеиносодержащих напитков. Считается, что фиточаи необходимо употреблять в целях профилактики и для лечения различных заболеваний как в горячем виде, так и в охлажденном. Они классифицируются на:

• Моночаи . В состав такого напитка входит только одно растение. Наибольшей популярностью пользуется ромашковый чай, настойка пустырника, шиповника, чай из чашелистиков морошки. Многие из них можно купить в аптеке или у специалиста, занимающегося сбором растением.
• Травяные сборы . Из названия уже понятно, что в состав напитка входит несколько видов различных трав. Чаще всего, действие комбинаций имеет профилактическую направленность, а также они обладают лечебным эффектом. В качестве примера можно привести моче- и желчегонные средства, сборы, оказывающие положительное влияние на нормализацию артериального давления, частоту сердечных сокращений и т.д.
• Листовые чаи, в состав которых входят травы, сушеные ягоды и цветы . В первую очередь, комбинация ставит перед собой цель изменить вкусовые качества привычных напитков, но в то же время они оказывают профилактическое действие. К примеру, чай с мятой избавляет от бессонницы. Также популярностью пользуются листы мелиссы, малины и смородины.

Кроме того, к напиткам, имеющим лечебные свойства, принято относить фруктово-ягодные или травяные рассыпные комбинации. Коробочки с таким содержимым можно найти не только в аптеке или на прилавке специализированного магазина, они продаются практически в каждом супермаркете.

Топ-5 обязательных анализов перед приемом витаминов

Ксения Черная

Нутрициолог, сооснователь
«Академии интегративной
нутрициологии Pro-Здоровье»

Последние годы стало очень модно по любому поводу принимать витамины. Простыл? Попей витаминов. Сдают нервы на работе? Это все от дефицита витаминов. Выпадают волосы? Точно нужны витамины!

Но мало кто задумывается, что витамины — это тоже лекарство. И их бесконтрольный приём может даже привести к развитию онкологических заболеваний.

Самая главная цель — найти причину для приема витаминов, а для этого нужно ответить на вопросы:

• Есть ли у вас какие-либо проблемы ЖКТ (диарея, запоры, вздутие, газообразование, акне, экзема и т.д.)?
• Знаете ли вы о каком-либо гормональном дисбалансе своего организма (щитовидная железа, инсулинорезистентность)?
• Знаете ли вы о своих дефицитах?

Именно с этих вопросов и нужно начинать распутывать клубок под названием «Что из витаминов попить для волос, кожи и ногтей?»

И чтобы помочь вам найти ответы на эти вопросы, мы с командой PRO-Здоровье подготовили подборку «ТОП-5 самых важных анализов при проблемах с пищеварением».

Скачивайте и улучшайте свою жизнь уже сегодня!

Действительно ли они несут такую большую пользу, как нам обещают в рекламе? Если вы внимательно прочитаете состав, вы сможете заметить, что там больше ароматизаторов, нежели «волшебных» трав. Ниже мы расскажем, какие травы можно и нужно пить, чтобы улучшить состояние здоровья.