Я - леди

Верь в мечту

Условия для сна

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Неудовлетворенность в постели: как справиться с проблемой
2. Дресс-код или стереотип? Почему нельзя сочетать черное с белым
3. Шаг за шагом: как не бояться проявлять инициативу в отношениях с мужчиной
4. Женские возможности: как достичь успеха и быть умной
5. Пудра для губ: все, что нужно знать о красоте и уходе за губами
6. Жидкие помады для губ: 12 лучших вариантов для вашей коллекции
7. 50 луков Брижит Бардо: откройте для себя великолепную жизнь
8. В России специалисты прогнозируют подъём: что это значит для экономики страны
9. Скрытые уголки: 5 самых грязных и незаметных мест на кухне
10. Эксклюзив: Эмма Уотсон обновила свой образ и стала брюнеткой
11. Эффективные барьерные средства для защиты от коронавируса
12. Уход за кожей и волосами с помощью масок со специями: эффективные рецепты
13. Осенний гардероб: как подготовиться к изменению погоды и сохранить здоровье
14. Магия рук: как делать свой маникюр и уход за ногтями
15. Как обрезать джинсы внизу без подшивки с бахромой. Как обрезать джинсы внизу по-модному — без подшивки с бахромой. Последние тенденции сезона и новые тренды в обрезке 2023 года
16. Как вывести гормоны из организма после приема. Как вывести гормоны из организма
17. Лакированная кожа искусственная. Натуральная и искусственная лаковая кожа
18. 10 правил чистоты на кухне. Залог чистоты на кухне: 10 правил, которые должна соблюдать хозяйка
19. Интересные идеи подарков на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Почему появляются отёки под глазами и как от них избавиться. Причины появления мешков под глазами
21. Мешки под глазами по утрам. Причины появления мешков под глазами
22. 17 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
23. Школьная блузка для девочек
24. Топ-12 лучших мужских аромата. 20 лучших мужских духов в 2023 году
25. Как выглядеть стильно в повседневной жизни. Как найти свой стиль в одежде: советы профессионалов
26. Идеи подарков на 8 Марта. Подарочные наборы женщине на 8 Марта
27. Артроскопическая операция плеча. Показания к артроскопии
28. Почему есть жареное вредно. Что такое акриламид?
29. С чем носить юбку миди в 2023–2023. Модные юбки 2023–2024 года: тенденции и новинки
30. Масло аргана в косметике. АРГАНА МАСЛО в косметике, его свойства и применение
31. Первое свидание с мужчиной: что нужно знать, чтобы оно не оказалось последним
32. Как избавиться от стойкой помады. Ткани, которые можно намачивать
33. 10 лучших бюджетных помад для губ. 10 лучших красных помад в стиках до 1000 рублей
34. Стойка и суперстойкая помада. Стойкая помада для губ
35. Матовая помада в красивом оттенке бургунди- 978. Лучшие помады для губ 2022 года
36. Как стать успешной женщиной во всем. Отличительные черты и качества успешных женщин
37. Препараты при варикозе малого таза. Варикозная болезнь атакует не только ноги
38. Реабилитация после перелома дома. Как человек может получить травму лодыжки
39. Как одеваться женщине посл. Как одеваться весной 2023 женщине за 30
40. Стильные образы для девушек за 30 лет. А что следует избегать в одежде кому за 30?
41. С чем носить пальто в 2022 году. Модные цвета пальто 2022 2023 года — модные тенденции
42. Сколько процедур RF-лифтинга нужно и как часто его можно делать. RF-лифтинг: что это такое? Как часто его можно делать?
43. Что одеть под пиджак девушке. Что одевать под пиджак?
44. Пиджак оверсайз и джинсы. С чем носить пиджак оверсайз?
45. Как правильно наносить макияж. Основы макияжа: 3 правила
46. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
47. Самые распространенные мифы об уходе за волосами. 10 мифов об уходе за волосами, в которые давно пора перестать верить
48. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Инновационные пептиды в средствах Femegyl
49. Уход за кожей лица с марокканским масло аргана. Метод 1 Метод 1 из 5: Очищение и увлажнение лица с помощью арганового масла
50. Как устроились в жизни экс-участники. Солнце (Ольга Николаева), 32 года