Я - леди

Верь в мечту

Подушки для сна

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Коронавирус: как избежать заражения дома
2. Лекарство на подходе: новая надежда для пациентов с неизлечимыми заболеваниями
3. Удивительные секреты профессионального макияжа: 4 хитрости от визажиста
4. Исследование: какой состав пальто лучше защищает от холода
5. Путешествуй легко: как выбрать идеальный чемодан на колесах большой
6. Почему 2024-20 DAKINE SPLIT ROLLER 85L стал популярным выбором среди путешественников
7. История и эффективность: все, что нужно знать о медицинских масках
8. Главные факторы, вызывающие постоянное пересыхание губ
9. Магия первой встречи: как происходит знакомство мужчины и женщины
10. Почему тошнит от сладкого. Вопросы
11. Идеи для подарка на 8 Марта. Как сделать крутой подарок на 8 марта: топ-5 вариантов
12. 15 простых бутербродов с авокадо и творожным сыром. 20 бутербродов с авокадо, которые сможет приготовить каждый
13. Применение базилика для роста волос. Масло базилика для волос: полезные свойства ^
14. Лайфхаки от нейл-стилиста по уходу за ногтями на дому. Лайфхаки для ухода за ногтями — ловкость рук и никакого мошенничества
15. Какой подарок можно сделать на 8 марта. Что подарить маме на 8 марта
16. 40+ идей подарков на 8 марта для мамы. 5 правил идеального подарка для мамы на 8 марта
17. С чем носить женскую кожаную куртку-косуху. Кожаная куртка-косуха: 24 образа, с чем носить
18. Вредно ли есть жареную и острую пищу. Почему есть жареное вредно?
19. Как сшить стильную юбку карандаш с воланом. Какая ткань подходит для пошива юбки-карандаша
20. Основные правила стиля Брижит Бардо. В чем секрет красоты актрисы
21. Секреты ухода за губами. Красота и здоровье губ: экстренная помощь
22. Первое свидание с мужчиной: что нужно знать, чтобы оно не оказалось последним
23. Матовая помада maybelline super stay matte ink. Бьюти-обзор: помада maybelline super stay matte ink
24. Какая матовая помада для губ самая стойкая. Особенности помад с матовой текстурой
25. В чем встречать новый год 2022. Новогодний образ
26. Бордовая матовая помада * Фото макияжа. Распространённые ошибки при выборе помады
27. Кто такая счастливая женщина и как ей стать. Секреты женского счастья
28. Улучшение кровообращение в малом тазу. Первичная профилактика
29. Реабилитация после перелома дома. Как человек может получить травму лодыжки
30. Базовый гардероб для женщин и девушек. Базовый гардероб –, как составить
31. Корейская косметика для лица. Лучшие корейские кремы для лица 2022 года
32. Модные образы весна-лето 2022 для женщин 30-35 лет. Мода весна лето 2022 для женщин за 30
33. Какие базовые вещи должны быть в гардеробе женщины 30 лет. Особенности и правила формирования
34. Модные образы лето-осень 2022 для женщин 30 лет. Основные тенденции моды летом 2022 года
35. Белое пальто для женщин 40+. Фасон
36. Креативные идеи для дома. Делаем аксессуары для украшения дома
37. Как носить пиджак с джинсами женщине. Пиджак под джинсы: как выбрать модель и создать женский ансамбль в 2019 году
38. Футболка с пиджаком и джинсами. Что надеть под пиджак мужчине?
39. Как стильно носить джинсы с пиджаком. Костюмный пиджак
40. Нанесение макияжа поэтапно для начинающих. Как правильно наносить макияж? 5 этапов
41. Макияж глаз для начинающих. Всему научим: макияж глаз для начинающих
42. Женская зимняя синяя парка. Сезон
43. Как сделать волосы гладкими. Почему волосы теряют блеск и шелковистость?
44. Как быстро ускорить рост волос. От чего зависит скорость роста волос?
45. Как отрастить волосы после плохой стрижки. Как отрастить волосы после стрижки в домашних условиях
46. Лучшая корейская косметика. Как выбрать корейский бренд косметики
47. Уход за жирной и проблемной кожей. Каков принцип ухода за жирной и проблемной кожей?
48. 10 интересных фактов о косметических маслах. Как действуют эфирные масла
49. Как выбрать беговые кроссовки для тренировок. Амортизация и еще раз амортизация!
50. 10 универсальных правил. Десять правил политического пиара