Я - леди

Верь в мечту

Благополучия в общем здоровье

Перечисленные выше нюансы и другие потребности женщин учла компания PharmaMed – она выпускает биокомплекс Lady's formula Больше чем поливитамины™, который содержит все необходимые для женщин витамины, минералы в оптимальных дозировках, а также экстракты лекарственных трав. Биокомплекс укрепляет иммунитет, усиливает энергию и повышает жизненный тонус, поддерживает женское здоровье. Приведем некоторые компоненты в составе биокомплекса.

Каким образом гормональный фон влияет на здоровье женщины. Женские гинекологические болезни, связанные с гормональным фоном

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

На протяжении всей жизни женщина имеет специфический гормональный фон, который обусловлен концентрацией основных женских половых гормонов – эстрогенами и гестагенами (прогестерон). Эти гормоны не строго специфично влияют на женские половые органы, но также они влияют на психическое состояние, регулируя процессы торможения и возбуждения в центральной нервной системе.

Социальная среда. Что такое социальная среда

Последние обновления на сайте:

1. Какие вещи лучше не покупать женщинам старше 50: список самых бесполезных покупок
2. Почему неправильно носить пальто может испортить ваш образ: секреты стильного образа
3. Как правильно выбрать материалы для пальто чтобы избежать топорщения на спине
4. Удивительные секреты профессионального макияжа: 4 хитрости от визажиста
5. Базылик для ухода за кожей и волосами: все, что нужно знать о этом растении
6. Удивительные идеи подарков для коллег на Международный женский день
7. Отдых как ключ к успеху: как правильно восстановить силы после работы
8. Гид по губным помадам: как выбрать и нанести помаду
9. Новые формы занятости: как Медведев предсказал изменения из-за COVID-19
10. Польза калия и магния для организма: как правильно зарядиться этими элементами
11. История и эффективность: все, что нужно знать о медицинских масках
12. В России объединили усилия: как работает новый Альянс по борьбе с COVID-19
13. Пять явных знаков, которые говорят о том, что он хочет повторить свидание
14. Стильно и удобно: как подобрать и носить пальто-халат с поясом
15. Лучшие тренды: как выбрать идеальное желтое платье на лето 2022-2023
16. Секреты увлажнения сухих губ: эффективные методы и средства
17. Как использовать травы и цветы вместо чая и кофе для улучшения здоровья
18. Врач разоблачает: какая ошибка чаще всего делается во время восстановления после COVID-19
19. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы: секреты успешного тренировочного плана
20. Как правильно подбирать диету и физические упражнения для разных типов тела
21. Стратегии предотвращения заболеваний: забота о женском здоровье
22. АВОКАДО тост с ЛОСОСЕМ и яйцом ПАШОТ.. Тост с авокадо, лососем и яйцом-пашот
23. Как ушить пуховик своими руками по бокам. Ушиваем куртку на размер самостоятельно
24. Всё о лазерной эпиляции бикини. Особенности удаления волос в интимной зоне
25. Ополаскивание травами для укрепления волос. Топ-10 трав для ополаскивания волос
26. 7 самых полезных продуктов и трав для здоровья человека. Самые полезные продукты для здоровья
27. Самые полезные лекарственные травы. 5 популярных лечебных трав, используемых при фитотерапии
28. Как избавиться от отеков лица и глаз. Факторы, вызывающие отеки на лице
29. Надолго ли вернется лето. Надолго ли в Пензу вернулось лето
30. ТОП-100 Лучших подарков девушке на 8 марта в 2023 году. ТОП-100 подарков Жене на 8 марта в 2023 году
31. Подарок коллегам на 8 марта позыв души или традиция. Практичные подарки для женского коллектива
32. Как красиво принимать подарок на 8 марта. Немного о празднике
33. Белые платья на Новый год 2022. Мода 2022 года, платья
34. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца. Острая еда: аргументы «за» Многочисленные исследования показывают, что добавление некоторых специй
35. Одежда цвет мокко. Цвет мокко Мокко — один из самых интересных базовых цветов. Несмотря на расхожее мнение, палитра цветов мокко не исчерпывается только интенсивным коричневым оттенком, в нее входят, как светлые, так и более темные тона.
36. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Диета при хроническом воспалении железы
37. Секреты ухода за губами. Красота и здоровье губ: экстренная помощь
38. Первое свидание с мужчиной: что нужно знать, чтобы оно не оказалось последним
39. Синее нарядное платье на новый год. Об игре синего в фактурах и фасонах
40. Как стать красивой и ухоженной. Как быть красивой и ухоженной и выглядеть дорого каждый день
41. Топ-5 эффективных лекарств для лечения простатита. Лечение простатита
42. Базовый гардероб для женщин. Отличие капсульного гардероба от базового
43. С чем носить женский джинсовый пиджак в разных стилях. Какими бывают?
44. Как стильно носить джинсы с пиджаком. Костюмный пиджак
45. Депиляция в интимной зоне. Интимна эпиляция или депиляция. В чем разница?
46. Идеальный макияж в домашних условиях. Контуринг или макияж для скул, лба, носа и подбородка: как исправить недостатки лица с помощью макияжа?
47. Как дольше сохранить волосы чистыми и свежими.. 7 бьюти-хаков, которые помогут надолго сохранить волосы чистыми
48. Модные платья в клетку для разных типов фигур. Красивые фасоны платьев в клетку в деловом стиле
49. Различные виды женских трусов. Материалы для изготовления женских трусов.
50. Как использовать аргановое масло для красоты лица.