Я - леди

Верь в мечту

Женское здоровье

Перечисленные выше нюансы и другие потребности женщин учла компания PharmaMed – она выпускает биокомплекс Lady's formula Больше чем поливитамины™, который содержит все необходимые для женщин витамины, минералы в оптимальных дозировках, а также экстракты лекарственных трав. Биокомплекс укрепляет иммунитет, усиливает энергию и повышает жизненный тонус, поддерживает женское здоровье. Приведем некоторые компоненты в составе биокомплекса.

Каким образом гормональный фон влияет на здоровье женщины. Женские гинекологические болезни, связанные с гормональным фоном

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

На протяжении всей жизни женщина имеет специфический гормональный фон, который обусловлен концентрацией основных женских половых гормонов – эстрогенами и гестагенами (прогестерон). Эти гормоны не строго специфично влияют на женские половые органы, но также они влияют на психическое состояние, регулируя процессы торможения и возбуждения в центральной нервной системе.

Социальная среда. Что такое социальная среда

Очень часто молодую девушку принимают за зрелую даму, а тридцатилетнюю женщину сравнивают с юной красоткой. Почему так происходит и отчего тридцатилетние подчас выглядят моложе двадцатилетних? Рассмотрим девять основных причин.

Знакомы с новыми модными веяниями

Чем полезно пиво для женщины. Живое темное пиво: полезно ли оно?

Насколько вредно пиво для женщин и чем опасно пить напиток разобрались, а теперь о пользе. Чем опасно выпить кружечку пенного в пятницу? Ничем, если это только одна кружка объемом не более 0,5 л. Польза пива для женщин есть, и она также доказана. Сразу отметим, что речь идет о нормальном здоровом организме. Чем полезно темное или светлое живое пиво женщине:

Последние обновления на сайте:

1. Шаг за шагом: как не бояться проявлять инициативу в отношениях с мужчиной
2. Топ-7 весенних образов знаменитостей: как подобрать стильное пальто
3. Почему пальто – это неотъемлемая часть гардероба каждого
4. Кайли Дженнер двойник: как выглядит ее двойник и что они делают
5. Сюрпризы для сотрудниц: 100+ идей корпоративных подарков на 8 марта 2024
6. Защита пожилых людей от короновируса: основные меры и правила
7. Все, что вам нужно знать о стрижках и цвете волос
8. От Гермионы до гламурной красавицы: эволюция актрисы Эммы Уотсон
9. Рост заболеваемости: почему российские стационары принимают все больше пациентов с COVID-19
10. Уход за кожей и волосами с помощью масок со специями: эффективные рецепты
11. Стильные комбинации: как сочетать пальто оверсайз с другой одеждой
12. Онлайн школа Яны Сидаковой: обзор программ обучения
13. Что не должно быть в составе бальзама для волос. Состав бальзамов для волос: на что обращать внимание?
14. Виды воротников женских платьев. Основные виды воротников
15. 10 правил чистоты на кухне. Залог чистоты на кухне: 10 правил, которые должна соблюдать хозяйка
16. Планирую поездку в москву. Купить авиабилет: когда и где это нужно сделать
17. Что подарить женщине от женщины на 8 марта. ТОП-15 оригинальных подарков на 8 марта
18. Список подарков девушке на 8 марта. Топ-10 самых лучших подарков для девушек на 8 Марта: список
19. Что может подарить одна женщина другой на 8 Марта. Список лучших 50 идей женщине на праздник 8 Марта
20. ТОП 274 идей, что подарить девушке на 8 марта. Идеи креативных, необычных подарков на 8 марта девушке
21. Модные платья в клетку для полных Женщин.. Как правильно выбрать платье в клетку на полную фигуру
22. 8 правил идеального первого свидания. 10 правил идеального свидания
23. Одежда цвет мокко. Цвет мокко Мокко — один из самых интересных базовых цветов. Несмотря на расхожее мнение, палитра цветов мокко не исчерпывается только интенсивным коричневым оттенком, в нее входят, как светлые, так и более темные тона.
24. Диета при гастрите желудка. Овощи и фрукты
25. Диета при синдроме раздраженного кишечника
26. Выкройка юбки с воланом от Школы шитья А. Моделирование прямой юбки с воланом
27. Стиль Брижит Бардо от А до Я. Чему нас научила Брижит Бардо
28. Какие звезды курят россияне. 11 отечественных звезд, которых свел в могилу никотин (11 фото)
29. 10 самых стойких губных помад 2022 под маску. Лучшие матовые помады 2022 года
30. Бордовая матовая помада * Фото макияжа. Распространённые ошибки при выборе помады
31. Как стать красивой и ухоженной девушкой. Часть 1 Часть 1 из 3: Обращайте внимание на детали
32. Как стать роскошной в 40 лет. Почему женщины после 40 лет выглядят только роскошнее: мужской взгляд
33. Правильная депиляция бикини разными методами. Депиляция бикини — за и против
34. Стильные образы для девушек за 30 лет. А что следует избегать в одежде кому за 30?
35. С чем носить белое пальто без рукавов. Особенности моделей
36. Ультразвуковой безоперационный липолиз. Неинвазивный метод
37. C чем носить белое пальто: 6 роскошных идей
38. Образы с удлиненным пиджаком. Модели длинных пиджаков с фото
39. Что надеть под пиджак девушке. Общие рекомендации, как носить пиджак девушкам
40. Нанесение макияжа поэтапно для начинающих. Как правильно наносить макияж? 5 этапов
41. Легкие дневные макияжи пошагово. Как правильно делать дневной макияж под цвет глаз — пошаговая инструкция для начинающих
42. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диета
43. Как быстро привести кожу лица в порядок. Что нужно для ухода за кожей на каждый день?
44. Как ухаживать за волосами. Почему длинные волосы требуют особенного ухода
45. Платье в клетку для полных женщин. Платья в клетку для полных женщин: секрет идеального фасона 
46. Они нами управляют. Что управляет нами?
47. Польза масла арганы для лица и его применение. Полезные свойства
48. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. КОЕ-ЧТО О ГЕНЕТИЧЕСКОЙ ПАМЯТИ
49. КАК СЛОЖИЛАСЬ СУДЬБА первых участников Дом.. Рената и Алексей Пичкалевы: как сложилась судьба победителей первого реалити-шоу «Дом»
50. Как выглядели яркие участницы. Полина Гагарина