Я - леди

Верь в мечту

Хамы без вреда

Лечебный эффект бани проявляется в условиях соблюдения температурного и влажностного режима:

в русской парилке при влажности 90 % воздух не должен прогреваться свыше 70 ºC;в сауне при относительной влажности 10–20% температура не должна превышать 90 ºC.

Неправильная дозировка жара приводит к перегреву – появляется чувство утомления, тошнота, учащается пульс и поднимается артериальное давление.

При гипернагреве кожа местами прогревается до 40–42 ºC, в результате чего образуется леопардовый рисунок – белые пятна на красном фоне.

В случае, если имеются хронические заболевания, перед посещением бани следует проконсультироваться с врачом.

Заболевания, при которых противопоказана сауна:

Как правильно ходить в сауну. Как ходить в сауну правильно

Последние обновления на сайте:

1. Как электризация волос влияет на бунт на голове
2. Как часто нужно удобрять корзину Поли Сад для посадки цветочных луковиц
3. Какие овощи нельзя выращивать на одной грядке
4. Какие сорта яблок наиболее устойчивы к различным климатическим условиям
5. Какие обои наиболее долговечны и легко поддаются уходу
6. Ингредиенты
7. Что такое резьба по дереву лобзиком
8. Какие варианты перемещения кухни существуют
9. Что такое карандаш для глаз ALERT
10. Какие препараты могут попасть в рейтинг лучших метаболических препаратов на 2024 год
11. Подготовка к установке
12. Какие условия необходимо создать для выращивания фундука на дачном участке
13. Можно ли использовать Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO для расчета других типов фундаментов
14. Можно ли употреблять сладкие продукты при сахарном диабете
15. Есть ли какие-то побочные эффекты от использования мочегонных средств для похудения
16. Какие инструменты и материалы необходимы для установки розетки на улице
17. Why You Need a VPN for Instagram
18. Какие преимущества вашего продукта перед конкурентами
19. Заголовок 1: Пересадка лилейников осенью
20. Как правильно переносить клубники на новое место
21. Какие виды крыш наиболее долговечны
22. Что такое ломаная крыша
23. Как правильно выбрать ВАРИМ банную печь
24. Как часто применять персиковую маску для лица
25. Что такое простая прическа для девочек
26. Как долго происходит процесс приготовления компота из боярышника и яблок на зиму
27. Что такое скипидарная растирка для похудения
28. Карта прыщей на лице: что это и как ее использовать
29. Какие типы клеенки можно использовать для приклеивания флизелиновых обоев
30. Какие инструменты нужны для установки полки без гвоздей и молотка
31. Какие истории рассказываются в юморе заварка ру
32. Как проводить гигиеническую чистку полости рта у детей
33. Какие функции имеет индукционная плита
34. Какие ингредиенты следует искать в масках для питания кожи лица
35. Как правильно готовить почву для посадки лилейников весной на даче
36. Что такое сухость кожи лица и как ее диагностировать
37. Могут ли волосы вырасти медленнее после лазерной эпиляции
38. Метод 3: Использование воды
39. Как справиться с болями в груди при грудном вскармливании
40. Какие материалы наиболее подходят для отделки стен в серой гостиной
41. Как выбрать инфракрасный теплый пол, который будет долговечным
42. Как отличить интоксикацию при ОРВИ от других заболеваний
43. Какие практики можно использовать вместе с Звуком внутреннего покоя 5 для достижения максимального эффекта
44. Список: недостатки инфракрасных теплых полов
45. Что такое засолочные огурцы
46. Как коронавирус, грипп и простуда передаются
47. Как обеспечить безопасность при переносе кухни
48. Могут ли витамины помочь уменьшить воздействие стресса на организм во время климакса
49. Как безопасен ПЛАВАЮЩИЙ дом из пенопласта и МОНТАЖНОЙ
50. Как можно улучшить эффективность домашних масок для увядающей кожи лица