Я - леди

Верь в мечту

Полезные жиры

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Иногда самый обыкновенный торт вдруг получает над нами безграничную власть. А порой вдруг мы обнаруживаем, что, задумавшись, съели две трети большой банки шоколадно-ореховой пасты. А случается такое: несколько месяцев соблюдаешь все мыслимые принципы здорового питания и уже видишь результаты в зеркале, а потом как-то так получается, что ты перечеркнула все старания, съев на ночь банку сгущенки. Увы, человек слаб и склонен делать ошибки. Наша задача в данном случае – исправить эту ошибку и выйти из ситуации с минимальным привесом. Что делать, если съела слишком много сладкого?

Усталость, раздражительность, головная боль, невозможность сконцентрироваться, расстройство желудка – ученые не зря сравнивают симптомы передозировки сахаром с алкогольным похмельем, а фанатичных любителей сладкого – с наркозависимыми.

К счастью, способы быстро избавиться от последствий злоупотребления простыми углеводами все же существуют, но прежде чем мы начнем о них говорить, вам придется вдохнуть поглубже и вместе с выдохом отпустить все свои сожаления и чувство вины: в конце концов, что такое жизнь без праздника?

Отзыв

Элемент не найден!

Сегодня будет очень вкусный отзыв. Предупреждаю, перед сном читать не стоит

Я постоянно в поисках новых рецептов безглютеновых сладостей. И в этот раз мне на глаза попалась готовая смесь - "Шоколадный торт" от Гарнец .

Ее название говорит за себя, поэтому мы будем готовить торт, да не простой, а шоколадный с вишневой начинкой и сметанным кремом

Вот так выглядит виновница торжестваПлотная бумажная упаковка, а в ней смесь весом 500 грамм. Ее цена составляет 205 рублей.

Иногда так хочется сладенького, что можно «в одно лицо» съесть торт и не поперхнуться. Потом, конечно, будут сожаления о лишних калориях, но здесь и сейчас бороться с собой нереально. Мы опишем основные сахарные ловушки – и дадим советы, как в них не попасть.

Стресс

Стресс, плохое настроение или потребность в том, чтобы вас утешили, могут увеличить тягу к сладкому, поскольку сладости повышают содержание в головном мозге «гормона радости» серотонина.

Иногда самый обыкновенный торт вдруг получает над нами безграничную власть. А порой вдруг мы обнаруживаем, что, задумавшись, съели две трети большой банки шоколадно-ореховой пасты. А случается такое: несколько месяцев соблюдаешь все мыслимые принципы здорового питания и уже видишь результаты в зеркале, а потом как-то так получается, что ты перечеркнула все старания, съев на ночь банку сгущенки. Увы, человек слаб и склонен делать ошибки. Наша задача в данном случае – исправить эту ошибку и выйти из ситуации с минимальным привесом. Что делать, если съела слишком много сладкого?

Последние обновления на сайте:

1. Почему пальто - необходимая вещь в гардеробе: плюсы и минусы
2. Удивительные идеи подарков для мамы на 8 марта
3. Понятно про коронавирус: основные факты и рекомендации
4. Варикоз вен малого таза: причины, симптомы и лечение
5. Какие вредные привычки повседневно допускают великие женщины
6. Дистанцирование в общении: как отказаться от поцелуев и рукопожатий без обид
7. Здоровье и красота: как правильно ухаживать за собой
8. 10 лучших рецептов для завтрака. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
9. Можно ли покрасить пальто в другой цвет в домашних условиях. Как покрасить пальто
10. Как одеваться в Москве в октябре. Как одевается Москва в октябре при +7+10 градусов днем (в дождливую погоду)? Куртки и обувь —, какая?
11. Виды воротников женских платьев. Основные виды воротников
12. Какие лечебные травы стоит употреблять каждый день. Что из себя представляют травяные чаи и какими бывают
13. 5 самых полезных трав для твоего здоровья. 5 трав для исцеления и хорошего самочувствия
14. Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях. Самые популярные способы убрать мешки под глазами:
15. Мешки под глазами по утрам. Причины появления мешков под глазами
16. Как избавиться от отеков лица и глаз. Факторы, вызывающие отеки на лице
17. Пальто оверсайз, как выбрать. Как носить пальто-оверсайз?
18. Мода для женщин за 30 в 2023 году на весну-лето. Модные тенденции в сезоне весна-лето 2023 для женщины за 30 лет
19. Как красиво принимать подарок на 8 марта. Немного о празднике
20. Какой подарок можно сделать на 8 марта. Что подарить маме на 8 марта
21. Куртка пиджак женская кожаная с чем носить. Варианты моделей
22. Кожаный пиджак женский с чем носить. С чем носить кожаный пиджак: 7 лучших весенних образов
23. Рекомендации по выбору бытовой химии. что нужно учитывать при покупке?
24. 8 правил идеального первого свидания. 10 правил идеального свидания
25. Одежда цвет мокко. Цвет мокко Мокко — один из самых интересных базовых цветов. Несмотря на расхожее мнение, палитра цветов мокко не исчерпывается только интенсивным коричневым оттенком, в нее входят, как светлые, так и более темные тона.
26. Опасная еда для почек. Питание при заболеваниях почек (стол №7)
27. Основные правила стиля Брижит Бардо. В чем секрет красоты актрисы
28. Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами. Что делать при повышенном и пониженном уровне тестостерона?
29. Упражнения для укрепления мышц тазового дна для мужчин. Упражнения Кегеля – тренировка мышц тазового дна для мужчин
30. Быть красивым и счастливым. Статусы для счастливой женщины
31. Обзор всех видов помад. Помада для губ: история и состав
32. Модные платья на Новый год 2022 для девушек и женщин. Какого цвета должен быть наряд на Новый год?
33. В чем встречать новый год 2022. Новогодний образ
34. В чём встречать Новый год 2023 Кролика. Что надеть
35. Белое платье на новый 2022 год. Модные белые платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
36. Диана на скачках Royal Ascot. Royal Ascot, 1987 год
37. Как увеличить шансы на имплантацию при ЭКО. Конкретные причин неудач ЭКО
38. Как можно стать красивой и счастливой. Как легко и просто стать стройной, красивой, богатой и счастливой?
39. Как стать успешной женщиной во всем. Отличительные черты и качества успешных женщин
40. Как улучшить кровообращение в малом тазу. Основные элементы гимнастики
41. Упражнения для улучшения потенции самые эффективные. Какие упражнения стимулируют потенцию
42. Правильная депиляция бикини разными методами. Депиляция бикини — за и против
43. Базовый гардероб для женщин. Отличие капсульного гардероба от базового
44. Модные образы 2023 для женщин после 30 лет. О правилах выбора одежды в 2022 году кому за 30
45. Гормональные нарушения у женщин. Причины гормонального сбоя у женщин.
46. С чем носить бежевое пальто. Элегантность цвета, ткани и многообразие силуэтов
47. Как быстро ускорить рост волос. От чего зависит скорость роста волос?
48. Рацион питания для укрепления волос. Продукты при выпадении волос у женщин
49. Платье в клетку для полных женщин. Платья в клетку для полных женщин: секрет идеального фасона 
50. По взгляду симпатия. Язык тела, который говорит о симпатии