Я - леди

Верь в мечту

Правильная щетка

Купить массажную щетку можно в магазинах, торгующих средствами по уходу за телом. Но далеко не каждая попавшаяся под руку щетка способна исцелить вашу кожу от ненавистных бугорков и ямок. Стоя пред стеллажами с щетками всех мастей и размеров, обратите внимание на следующие критерии выбора той самой, необходимой:

Антицеллюлитный массаж щеткой в домашних условиях. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита

Целлюлит – одна из главных проблем женщины. Он безжалостно портит фигуру, настроение и приводит к снижению самооценки. Чтобы избавиться от него, женщины прибегают к разным способам: активно ходят в спортзал, сидят на изнурительных диетах, используют различные антицеллюлитные кремы и гели.

Однако большинство из этих методов дают только временный эффект, и целлюлит появляется снова. Поистине революционным изобретением против целлюлита является специальная массажная щетка, которая представляет собой простое устройство для самомассажа.

Перед массажем, чтобы не навредить здоровью, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Запрещено делать антицеллюлитный массаж щеткой в следующих случаях:

Лучше выбрать процедур вечернее время , поскольку после сеанса желательно принять душ.

Необходимо взять купленную щетку или две — по одной в каждую руку, — поместить их на стопы и, контролируя силу движений, начать двигаться по кругу. Техника выполнения проста, нужно круговыми движениями вести щетку снизу вверх, разгоняя лимфоток.

На каждую часть тела должно приходиться не менее 10 движений: только так удастся решить проблемы кожного покрова, устранить застойные явления, стимулировать выработку коллагена, усилить кровоток, избавиться щеткой от целлюлита и жировой ткани.

Техника выполнения массажа сухой щеткой

Лучшие средства от целлюлита. Скажи целлюлиту «НЕТ»: самые эффективные средства и лайфхаки

Для антицеллюлитного массажа щетка. Польза сухого массажа

Растирание кожи с помощью щетки улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости . Это способствует быстрому обновлению клеток, усилению упругости, эластичности дермы, выравнивания рельефа кожных покровов. Интенсивный кровоток доставляет кислород  во все органы, что благоприятно сказывается на состоянии организма.

Перед массажем, чтобы не навредить здоровью, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Запрещено делать антицеллюлитный массаж щеткой в следующих случаях:

Массаж сухой щеткой польза и вред. Польза сухого массажа

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальное пальто в зависимости от вашего роста
2. Раскладываем на составляющие: почему цена на пальто может быть высокой
3. Как следовать 15 модных правилам 40-летней женщины и оставаться стильной
4. Постконтактная профилактика коронавирусной инфекции: основные методы и рекомендации
5. Сюрпризы для сотрудниц: 100+ идей корпоративных подарков на 8 марта 2024
6. Названы эффективные препараты против коронавируса: что нужно знать
7. Новые формы занятости: как Медведев предсказал изменения из-за COVID-19
8. Скрытые уголки: 5 самых грязных и незаметных мест на кухне
9. От Грейнджер до Гуцули – 8 шикарных образов Эммы Уотсон
10. Путешествуй легко: как выбрать идеальный чемодан на колесах большой
11. Пять явных знаков, которые говорят о том, что он хочет повторить свидание
12. Очень больно глотать. Почему боль усиливается при глотании?
13. Как выбрать удачный подарок к 8 марта. Что подарить на 8 Марта: идеи, за которые не будет стыдно
14. Как одеваться в сентябре в Москве. Прогноз: какая погода будет в сентябре в Москве и Московской области?
15. Что носят в Москве сейчас по погоде. Рекомендации по внешнему виду в Москве
16. Самые красивые платья на Новый год-2023. Актуальные образы на Новый год-2023: стильные платья от инстаграмм-модниц
17. 5 самых полезных трав для твоего здоровья. 5 трав для исцеления и хорошего самочувствия
18. Психология мужчины в отношениях с женщиной. Чем мужская психология отличается от женской
19. Рецепт маски для волос с маслом кардамона. Кардамон и его полезные свойства. Использование кардамона для волос
20. Как скрыть мешки под глазами. Как замаскировать мешки под глазами?
21. Как быстро снять отек век. Гнойные процессы
22. Как убрать отеки под глазами. Как убрать отечность под глазами?
23. Отеки и мешки под глазами. Как выглядят опухшие  мешки   под   глазами?
24. Как выглядеть стильно в повседневной жизни. Как найти свой стиль в одежде: советы профессионалов
25. Какие фасоны платьев в клетку для полных женщин. Такая разная клетка
26. Острая и пряная пища. Чем полезна пряная еда?
27. Как сшить стильную юбку карандаш с воланом. Какая ткань подходит для пошива юбки-карандаша
28. КАРДАНОН инструкция по применению. Фармакологические свойства
29. В чем встречать новый год 2022. Новогодний образ
30. Как увеличить шансы на имплантацию при ЭКО. Конкретные причин неудач ЭКО
31. Как стать счастливой и любимой. Несколько шагов к счастью
32. Как стать красивой и ухоженной девушкой. Часть 1 Часть 1 из 3: Обращайте внимание на детали
33. Увеличиваем шансы стать мамой. Как повысить фертильность, чтобы забеременеть?
34. Синдром тазового венозного полнокровия. Диагностика ВРВМТ
35. Эректильная дисфункция у мужчин после 50 лет. Что такое эректильная дисфункция
36. В 30 лет девушки выглядят лучше. Почему большинство женщин в 30 лет выглядят намного лучше, чем в 20: 9 причин
37. Как одеваться после 30-ти. Базовый гардероб для женщины после 30 лет
38. Создаем образ с белым пальто. Самые популярные цветовые сочетания
39. С чем носить пальто 2022-2023. Трендовые пальто сезона 2022-2023 для женщин
40. С чем носить пальто в 2022 году. Модные цвета пальто 2022 2023 года — модные тенденции
41. Пиджаки для полных женщин. Модные жакеты для полных женщин
42. С чем носить женский пиджак. Как он стал женским
43. Как привести волосы в порядок зимой
44. Как отрастить волосы после плохой стрижки. Как отрастить волосы после стрижки в домашних условиях
45. Рацион питания для укрепления волос. Продукты при выпадении волос у женщин
46. Чистые волосы без шампуня и воды. Применяем косметику
47. С чем модно носить платья в клетку. Платье в клеточку – особенности наряда и популярные модели
48. Топ 10 масел от морщин. Натуральные масла от морщин: плюсы и минусы
49. Заменяют куртки и пальто. Чем заменить кожанку: удобные и не менее стильные альтернативы на весну
50. 10 универсальных правил. Десять правил политического пиара