Пошаговая инструкция

Разумеется, достаточное количество правильных питательных веществ положительно влияет на состояние нашего здоровья в целом - и ногтей в частности. Диетолог посоветовала мне включить в свой рацион достаточное количество биотина, который важен для здоровья ногтей, волос, кожи. Он содержится в яйцах, мясе и авокадо.

Вы также можете есть орехи, шпинат, брокколи, чтобы получить достаточное количество этого вещества. Если вам больше 18 лет, вам необходимо около 30 мкг биотина в день. При этом одно яйцо, содержит порядка 10 мкг. Если вы понимаете, что не можете обеспечить организм достаточным количеством биотина, обратитесь к врачу, который поможет вам подобрать пищевую добавку.

Вы когда-нибудь хотели овладеть профессиональными маскирующими трюками для достижения безупречного покрытия? Ну, а вот что касается корректора для лица– это самый незаменимый продукт в вашем макияже.

Когда вы знаете, как правильно применить его, это может быть полный игровой чейнджер, но одно неверное движение может сделать ваш макияж катастрофическим. С корректорами-консилерами для лица   сделать идеальный макияж гораздо проще.

У меня есть несколько основных хаков красоты, чтобы поделиться с вами – от того, следует ли применять корректор до или после вашего основания, чтобы выбрать формулу, которая подходит вам, это удобные советы, которые помогут вам  сделать безупречный макияж.

Ороговевшую кожу и другие дерматологические проблемы поможет убрать биогель для педикюра . Его еще называют « жидкое лезвие ». Средство имеет полупрозрачную белую и вязкую массу без характерного запаха. Оно хорошо размягчает кожу и способствует ее лучшему отшелушиванию.

Вам не нужно будет мучить свои пяточки острыми пилками  или совершать неприятные действия с помощью всяких скребков. Щадящая процедура всего за несколько минут сможет хорошо размягчить кожу и очистить ее от ороговевших клеток. Фруктово-кислотный педикюр делает ножки гладкими и заживляет трещины, которые были получены при ходьбе или при ношении неудобной обуви. С помощью этого средства можно избавиться от натоптышей и мозолей всего за пару минут.

Снимите следующие мерки:

Для примера я использую стандарт 48 размера, а вы снимаете мерки со своей фигуры или с фигуры человека, которому собираетесь шить это платье.

Наименование мерок  и условные обозначения

см

 Снятие мерок

Полуобхват груди

48

Эта мерка определяет размер фигуры. Сантиметровая лента должна проходить по выступающим частям лопаток на спине и по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват бедер

53

Измеряют горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, учитывая выпуклость живота. Мерку записывают в половинном размере.

Длина спины до талии

Едва весомая шёлковая материя, как нельзя лучше подходит для пошива платья-туники. Прямой силуэт будет эффектно смотреться благодаря почти невесомой текстуре материала. Здесь вы можете поэкспериментировать с длиной. Туника может быть достаточно длинной, при этом спинка и перед изделия могут быть несимметричны.

Такой фасон достаточно экстравагантно смотрится и может использоваться для пошива вечерних платьев. Также этот фасон часто применяется для создания пляжных туник. При этом желательно подобрать немнущуюся ткань с пёстрым рисунком.

Выбрать хороший бюстгальтер для кормления – серьезная проблема для многих молодых мам. Для кого-то хороший лифчик – это слишком дорого, кто-то так и не сумел отыскать свою модель бюстгальтера, а носить бесформенные «парашюты» не хочется даже ради комфорта и безопасности своей груди. Сегодня мы расскажем нашим читательницам, какие бывают модели белья для кормящих женщин, выясним, как подобрать размер и изделия каких производителей пользуются наибольшей популярностью у мам.

Тема достаточно необычная для «волосоманьяков», не правда ли?
Но иногда хочется попробовать что-то необычное! Делюсь своим опытом и опытом моего мужа в ношении «безопасных» и «опасных» дредлоков!
Заранее прошу прощения за замазанные водные знаки на фото. Очень уж сложно найти хорошо раскрывающие всю суть фото без них, чтобы не нарушать правила модерации.Для начала немного «мат.части».
Что же такое «дреды»?

В этом случае, прежде чем начать красить глаза, следует учитывать, что девушкам с маленькими глазами нежелательно использовать слишком яркие тени. Впрочем, и нейтральных оттенков тоже рекомендуется избегать, все же ищите «золотую середину».

Первым делом нанесите консилер на кожу вокруг глаз, который будет на тон светлее вашего естественного цвета кожи. Выбирайте цвета теней, которые будет контрастировать с оттенком ваших глаз. Например, если они у вас карие, то рекомендуем красить веки синими или фиолетовыми тенями, а серые – шоколадными. Комбинируйте эти тени с каким-то светлым оттенком.